发烧按哪个穴位退烧
徐智虎主治医师
武汉亚洲心脏病医院 普通内科

发烧按摩哪个部位退烧,可以选取人体的几个退烧穴位,会有一定的效果。

比如大椎穴,一般高烧不退按摩这个穴位可以快速退烧,另外还可以增加抵抗能力。一般在第7颈椎及突下凹陷处,用食指缓慢地用力按压大椎穴,持续数秒钟,然后再慢慢的放手,反复操作10-15次。

另外就是曲池穴,一般位于胳膊肘横纹的尽头,凹陷的地方。用指腹按压或者是敲打1-3min,次数不限制。颌骨穴又称为虎口,就是在第1掌骨与第2掌骨间凹陷处。

将另一只手的拇指、第1关节横纹正对虎口边,拇指屈曲按下,手指指尖所指处就是颌骨穴。每次按压100下,每天3次,直到按压有酸麻感就可以了。

2020-01-30
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马伟副主任医师
山东省立医院 全科
概述:感冒发烧是日常生活中常见的疾病,但发烧是由多种原因引起的,所以有必要区分和诊断发烧症状是由什么原因引起的,以便对症用药可以避免疾病的延迟,例如,风寒感冒可以引起发烧,风热感冒可以引起发烧,而儿童的食物积累和消化不良也可以引起发烧等疾病。穴位按摩:发烧期间,为了减轻疼痛,普通病人会选择口服西药来降温。一些人会选择相对安全的物理降温方法,但他们不知道如何通过按摩以下五个主要穴位来快速降温:1.大椎穴用于感冒引起的发热或高烧。2.合谷穴用于治疗咳嗽、哮喘、鼻塞、发热等。3.涌泉穴用于感冒引起的乏力、鼻塞、发热等症状。4.宣石穴常用于发热、癫痫等。5.曲池穴具有清热消肿、通经散风的功效。注意饮食:发烧患者在治疗过程中应注意饮食禁忌:1.避免吃鸡蛋。尽管鸡蛋营养丰富,但在发烧时它们会产生一定量的热量,这将增加体温并加重发烧症状。2.避免辛辣食物。发烧时体温高,体内新陈代谢旺盛。吃辛辣和温暖的食物,如辣椒和生姜,将导致热援助和加剧发烧症状。3.避免喝冷饮。如果发烧是由细菌性痢疾引起的,导致胃肠功能下降,此时喝冷饮会使病情恶化。4.避免吃蜂蜜,蜂蜜在发烧时不应该有营养。蜂蜜具有补中益气的功效。多吃不能有效消除火气,会加重病情。