专家问答
冠心病人一直咳嗽要注意什么
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科

冠心病患者一直咳嗽，要注意保暖，避免受凉风，风寒刺激，多饮用一些温热白开水，并且要合理饮食，日常所吃食物应做到低热量，低脂肪和低胆固醇，所食用的食物还应易于消化和好吸收，适量多吃一些新鲜的果蔬，预防大便干燥和便秘，保持大便通畅。

如果有烟酒嗜好，一定要戒除，进食不宜过。日常要保持乐观，良好开朗的心情。需要避免激动和焦躁，发怒等这类不良情绪。

睡眠方面要保证充足睡，不能敖夜。

还要遵医嘱使用药物，特别是家里要配备有急救药箱，外出时也要随身携带药物。

2020-02-19
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烤橘子治咳嗽要注意几点
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
患者食用烤橘子治疗咳嗽需要注意以下几点：首先烤橘子本身并不具有太强的药力，只能用于辅助治疗咳嗽，但是并不能依靠这种方法跟治咳嗽。其次，烤橘子只适合风寒咳嗽，对于内感咳嗽和风热咳嗽的治疗并没有效果。第三，在烤橘子时需要注意掌握火候，需要小火慢烤，将橘子烤到橘子皮微干的程度是最佳的。第四，在食用烤橘子时需要注意用量，50克左右的橘子，每天吃1~2个即可。第五，烤橘子虽然对于咳嗽有一定的效果，但并不是所有的人都适合吃，患者如果脾胃虚寒，痰湿体质则可以食用，如果火气较大，痰湿症状比较明显，是不适合吃的。
心衰病人的饮食要注意什么？
樊瑛副主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 心血管内科
心衰病人在日常生活上的饮食要注意尽量做到以下几点:1、在病人使用洋地黄类药物的期间，要注意不可进食钙含量较高的食物，应进食一些钙含量较低的食物，2、让患者尽可能地多进食新鲜的生果蔬菜等维生素以及纤维素的含量相对比较高的食物，3、尽量做到进食讲究适量，不宜食之过饱，且要做到营养全面丰富，可以采取一餐少量进食、一日分多餐进食的方法，4、如患者在使用利尿药物，那么显然尿量也会随之的增加，所以建议患者可以多食用一些蘑菇、香蕉、橘子、红枣等钾含量较高的蔬菜和水果，除此之外，如患者患有水肿，那么水肿期间就要注意进食一些鸭蛋、鸡蛋、梨、面筋、西瓜等钾含量较低或不含盐的食物，特别是要注意的是各类腌制或过于咸的食物都不可使用，5、切不可进食过于冷或硬的食物，也不可进食过于油腻或有刺激性的食物，也不建议进食容易胀气的食物，尽量进食一些容易被消化的食物。
鼻炎要注意什么
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
目前鼻炎在临床上被分为多种类型，而不管是哪种类型的鼻炎病人不光要及时治疗，同时在生活当中也要注意多种事项。其中慢性鼻炎者要避免急性鼻炎的再次发作，也就是急性上呼吸道感染的出现。同时鼻炎病人还可以通过多运动锻炼以及给身体补充适当的营养物质来缓解病情。除此以外，鼻炎患者需要避免恶劣的气体刺激以及不要吸入不好的悬浮物质。如不小心吸入，可以选择应用合适的生理盐水或海盐水来进行局部清洁。最关键的是要避免不良的习惯，比如随便抠鼻子等。
女人右手麻要注意什么事项？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
女人右手麻的注意事项是有很多的，首先是不能长时间使用右手，比如拿着手机或者经常用电脑和打麻将，主要的一点是不要用右手提重物，应该要保证上肢和右手以及颈椎的休息。如果麻木比较严重，需要到神经内科进行治疗，如有必要时可进行核磁共振检查，以便能够更好明确右手麻木的原因。一般女人右手麻可能是因为脑梗死而导致的，因此对于血压、血糖和血脂应该要控制，并在医生的指导下选择口服阿司匹林肠溶片，同时需要做多普勒等相关检查，以便能够更好诊治。
得了痔疮要注意什么？
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
生活中患有痔疮的人群是比较多的，如果平时不注意就会给患者带来很大的痛苦，所以就需要注意以下这些注意事项。1、饮食方面要尽量以清淡的食物为主，避免油腻辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，让大便保持通畅。2、每天要养成良好的排便习惯，避免在大便的时候玩手机、看书。3、便后要使用盐水清洗肛门，这样可以改变局部的血液循环。
出水痘要注意什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
出水痘要注意环境和个人的卫生，保持所居住的环境清洁。还要注意控制饮食，不要吃鱼、虾等发物，不要吃油炸辛辣的食物，要尽量清淡、营养。还要注意休息，不要过度的劳累，因为出水痘时本身抵抗力就明显下降，如果过度劳累，会使病程延长。而且水痘的传染性很强，所以要注意隔离。
大姨妈来了要注意什么
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性在来月经后，首先要注意保持充足的休息。这是因为很多的女性在来月经后，会出现全身乏力、下腹疼痛等表现。其次，注意腹部的保暖，不要吃生冷的食物也比较重要，但是水果是可以少吃的。第三，还要注意勤更换卫生巾，保持外阴的卫生。避免参加各种重体力劳动，如果在校，还要避免上体育课。
刚拔完智齿要注意什么
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
刚拔掉智齿，患者首先要对掉牙的牙窝进行止血，可以咬紧牙窝中的棉球，不要用舌头舔拔牙的部位，不要吐口水来实现。期间也不要喝水，否则牙窝内的血凝块如果不能正常形成，可能会引发干槽症。另外，拔牙后半小时最好在医院留观。拔牙后的饮食，初期的两三天可以吃温热的流食，吃肉类或蔬菜也要剁碎，不同不要使用拔牙的部位咀嚼。注意休息，不要干重体力活，避免伤口刺激。
体检之前要注意什么
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
体检之前的注意事项分为以下三点:一、体检者本人需要携带身份证，到相应的体检中心办理业务，而且在体检当天需要空腹。二、体检前最好不吃动物血等相关食品，要保证饮食清淡，避免造成大便常规中出现假阳性的情况，影响到正常的检查结果。三、体检前尽量不要在晚上喝咖啡或者是浓茶，应该保证睡眠充足。尤其是女性要注意避开月经期，以免影响到妇科检查项目的正常检查，避免造成尿常规检查结果的不准确。
子宫全切后要注意什么
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
子宫全切会影响到女性的生育功能，手术以后最大的危害就是盆底缺陷，所以平时要注意，不可以干体力劳动，半年内不能爬山、负重，不然就会导致负压增加，出现慢性咳嗽、便秘等症状。另外还要预防并发症的发生，所以在术后要多观察大小便情况，做完手术以后要定期到医院进行复查。
发烧要注意什么
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
在感冒发烧情况下，如果超过38.5度，要注意食物、退烧药，而且注意多喝水，体弱亏虚的要进行物理降温，并且在饮食上要注意清淡，避免辛辣刺激、油腻生冷的食物，建议多吃一些新鲜的水果、蔬菜，注意检查血常规、对症治疗，一定要多喝水，按时吃感冒药，不能吃油腻、辛辣刺激的食物。
高血压要注意哪些事项
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
高血压患者生活中需要注意的事项很多，衣食住行各方面都需要注意：1.衣，由于气温的高低变化会引起血压的波动变化，因而应及时依据气温和环境增减衣物。2.食，多吃新鲜果蔬，控制盐摄入量，每天摄入钠盐不超过6g，少吃加工食品和腌制食品。3.住，高血压病人尤其是老年病人洗澡时要注意时间不能太长，水温不能太高，同时室内外温差不能太大。4.行，高血压患者可以根据自己的身体情况进行合适的运动，运动和外出旅游时准备好降压药，不要过度劳累，血压控制不稳定的患者避免剧烈运动。总的来说，“管住嘴、迈开腿”，坚持按时服药，注意饮食；适当锻炼。
怀孕要注意什么 孕妇的注意事项有哪些
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
怀孕后每个阶段的注意事项是不同的。可以分阶段来说。第一个阶段是怀孕后的前三个月，也就是孕早期，此时因为胎盘还没有完全形成，要注意尽量避免外伤，以免流产；这个阶段是胎儿发育的重要阶段，要注意营养均衡，注意叶酸、维生素以及微量元素的补充，以免胎儿畸形。第二个阶段是孕12周到孕28周，也就是所谓的孕中期，这个阶段的胎儿性对比较稳定，也比较安静，胎盘已经完全形成，孕激素水平也比较高，流产的发生几率比较低，但是仍然要注意补充足够的营养以及热量的摄入，这个时候还要关注自身的体重，以免体重增长过快而患上妊娠期糖尿病，所以要适当的运动。最后一个阶段就是孕28周到足月分娩，也就是孕晚期，此阶段会陆续出现一些并发症，平时一定要注意自己的血压，是否有出现水肿、蛋白尿等现象。
怀孕期间同房要注意什么
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
怀孕期间同房的时候需要注意的事情是比较多的，尤其是在怀孕早期和晚期的时候不可以同房，在怀孕中期同房，动作要轻柔，不要挤压到腹部，可以利用枕头让孕妇保持舒适的状态，虽然这个阶段内可以同房，但是一定要注意次数，不能够太过于频繁，不然很有可能会出现流产的现象。另外夫妻双方还要注意局部的清洁卫生。
养生要注意什么
郭自强主任医师
北京中医药大学东方医院 中医心内科
想要养生就需要采取科学的手段才能达到目的。养生是一个对人体具有针对性、个体化的科学生理、机体调整过程，首要的就是发现身体哪个方面有偏差，之后进行相应适合的机体修复以及功能的调整，而且每个人的体质不同，所以每个人的养生方式有其独特性，辩证出自身的体质才更有利于选择养生的具体方式，比如痰湿体质的人群中血脂的比重较其他人群高，血脂的指数也比正常数值高，细胞内液也偏高，这也正是说明了每个人体质的不同。
鼻炎患者要注意什么
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
鼻炎患者预防感冒，也就是注意保暖从而来降低感冒概率，要改善环境，如果工作的地方和生活的环境存在化学污染，即有挥发性、放射性的物质或灰尘较多，就需要通过一些手段来减少刺激性物质避免吸入，这样才能避免鼻炎复发。要先治疗原发疾病，我们需要积极治疗来改善鼻炎的症状。要改正生活习惯，严格控制烟酒的吸食，从而避免刺激我们的鼻腔及咽部黏膜，而导致加重鼻炎的症状。若患者发现疑似症状，就要及时就医避免延误病情，而达不到最佳的治疗效果。
白癜风要注意什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
白癫风形态各式各样，每种情况的白癜风导致的病因也是不相同的，注意事项有很多，首先是保持良好的心情以及睡眠，这些和白癜风的关系密切，如果心情情绪及睡眠欠佳的影响会导致白癜风情况加重；平时要适当的户外锻炼增强自己的免疫力，对白癜风有帮助；如果有白癜风的话，出现外伤、烫伤、晒伤等刺激刺激会加速白癜风的扩展；另外对一些化学物质要避免接触，比如镍、酚等都可以导致黑色素细胞缺失。
有结石要注意什么
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
有结石的患者要注意的地方有不少，主要包括以下几个方面：一是建议患有结石的患者平时多跳跃和锻炼，利用跳跃的力量将结石排出体外。二是建议平时多喝水，每天多喝2000-3000毫升的开水，这样可以产生大量的尿液，有利于排出体内较小的结石。三是议结石患者定期复查，可每月进行一次尿彩色多普勒超声检查。
水痘要注意什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
水痘有强烈的传染性的，一旦得了水痘患者一定要做好隔离的工作，如果患者不是很轻的话，可以在家进行隔离的。得了水痘之后一定要注意皮肤的护理，不要用手去抓，如果是小孩得了水痘，最好要给小孩戴个手套，这样孩子就不会抓皮肤了，也可以避免疤痕，还可以避免激发感染。此外还要多喝水，多吃维生素。得水痘期间还要保持充分的休息，患者还要多换衣服，不要做过多的运动，也不能到人多拥挤的地方去。只要做好精心的护理，是可以促进早日恢复的。
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