专家问答
如何学会预防病毒性肺炎
刘宁主任医师
鹤岗市人民医院 普通内科

病毒性肺炎的预防一般是冬天保暖，注意休息，避免熬夜或工作过度。

这些都是导致身体抵抗力下降的因素。保持房间通风良好，防止空气不流通，加强营养。对于受感染的患者或家庭成员，可能需要适当的隔离和消毒以减少交叉感染。

对病人来说，喝更多的水，吃更多的食物和吃软的食物更重要。

2020-02-24
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家里如何消毒预防新型肺炎？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
现在新冠肺炎大势已控制下来了，但是仍然不可以大意。家里的杀菌消毒仍然不可以大意。关于消毒方案还请以官方最新指南为准。1.桌椅、电脑、门把手、开关、水龙头、坐便器等物体表面，可以用84消毒液擦拭，也可直接用 75%酒精擦拭消毒。2.地面可使用84消毒液用拖布湿式拖拭。3.勤洗手，然后消毒。手消毒可采用浓度为 75%乙醇溶液消毒液擦拭。4.家中的垃圾桶最好套有塑料袋并加盖的垃圾桶，并且每天清理。5.每天尽量开门窗通风。不具备开窗通风时使用紫外线杀菌灯消毒，每日消毒一次。但需要注意的是，84消毒液的使用必须严格按使用说明书来进行稀释和操作，紫外线杀菌灯的使用也必须遵从使用说明书。并且擦拭了酒精后一定要远离明火、高温物体。
预防病毒性肺炎的中药药方
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
根据《诊疗指南》，在非冠肺炎的治疗方面，除了西医治疗，还提供了中医治疗方案。胡克介绍，依新冠病毒感染的肺炎临床特征，此病属中医疫病的范畴，其核心病机为“湿、毒、淤、闭”，病位在肺、脾，可伤络入血。其中，中医预防方案有二：一、苍术3g，金银花5g，陈皮3g，芦根2g，桑叶2g，生黄芪10g（开水泡，代茶饮，7-10天）；二、生黄芪10g，炒白术10g，防风10g，贯众6g，金银花10g，佩兰10g，陈皮6g（煎服，每日一付，分二次，7-10天）。
病毒性肺炎如何预防？
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
对于流感病毒引起的病毒性肺炎，应先接种流感疫苗。在流行期间接触流感病毒时，必须戴口罩，保持室内通风，尽量减少集体活动，注意隔离和消毒，防止交叉感染。对于其他呼吸道病毒引起的病毒性肺炎，应注意严格洗手。这种病毒主要通过空气、飞沫等传播。良好的卫生和清洁工作可以有效防止病毒的传播。为了预防病毒性肺炎，最根本的是增强患者的身体抵抗力。通常，人们应该注意锻炼，增强身体免疫力，以避免外来病原体的入侵。
病毒性肺炎应该如何预防
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
病毒性肺炎的预防一般是冬天保暖，注意休息，避免熬夜或工作过度。这些都是导致身体抵抗力下降的因素。保持房间通风良好，防止空气不流通，加强营养。对于受感染的患者或家庭成员，可能需要适当的隔离和消毒以减少交叉感染。对病人来说，喝更多的水，吃更多的食物和吃软的食物更重要。对于流感病毒引起的病毒性肺炎，应首先接种流感疫苗。在流行期间接触流感病毒时，应尽量减少集体活动，注意隔离和消毒，防止交叉感染。对于其他呼吸道病毒引起的病毒性肺炎，应注意严格洗手。这种病毒主要通过空气、飞沫等传播。良好的卫生和清洁工作可以有效防止病毒的传播。为了预防病毒性肺炎，最根本的是增强患者的身体抵抗力。通常，人们应该更加注意锻炼，增强身体免疫力，以避免外来病原体的入侵。
如何带口罩防止病毒性肺炎
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
鉴于这些病毒以飞沫传播为主，因此预防病毒性肺炎，正确佩戴医用外科口罩是一个重要方法。戴口罩时要让鼻夹紧贴鼻翼，还要把口罩褶皱拉至下巴部位，保证鼻子和嘴巴可以被完全罩起来，这样可以有效预防以飞沫传播为主的病毒性感染。同时，被感染的患者也应该佩戴口罩，防止病毒传染给其他人。
板蓝根和熏醋可以预防新型冠状病毒感染的肺炎吗
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
从目前的资料来看，新型冠状病毒主要以潮湿病原体为主。从药理学上讲，板蓝根不适合早期预防，也没有明确的证据证明板蓝根能有效预防新型冠状病毒目前，还没有明确的证据证明熏蒸醋能有效地消除病毒，如熏蒸醋的预防方法。目前，这种新型冠状病毒似乎对热敏感，包括75%的乙醇、含氯消毒剂和洗手液，它们可以使病毒失活，因此它不是一种很难抵抗的病毒。
双黄连口服液预防病毒性肺炎吗
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
双黄连口服液具有清热解毒的功效，主要用于呼吸道感染、肺部感染等疾病的治疗，对于预防新型肺炎并没有作用，但是研究发现，如果患者感染了新型冠状病毒，服用双黄连口服液可以起到一定的抑制作用，所以只能是存在病毒以后才能够起作用，目前还没有特效药，平时要多注重预防，做好消毒，出门佩戴口罩。
肠癌先兆，一天排便几次
周梅香主治医师
上海市第六人民医院 肿瘤内科
正常人每天排便次数，每周不少于三次，每天不超过三次，若出现以下情况，应当引起重视，患者出现腹泻、便秘交替症状，每日超过三次，并且，大便比之前有变细的现象，或者，大便状态发生变化。若出现这种情况，应当及时就医，考虑是否是肠癌。肠癌是胃肠道中最常见的恶性肿瘤，因为早期症状不明显，所以，很多病人都不重视，但是，不要以为排便次数上升，就以为自己健康状况良好，应当及时就医，以免产生更大的麻烦。在日常生活中，我们要学会预防肠癌，应当做到以下几点。第一、锻炼身体，每天进行适当的体育锻炼，可以增加肠胃蠕动，促进消化，缩短有害物质在肠道内的时间，防止患直肠癌。第二、多吃蔬菜，多吃水果，每天要吃五种以上的蔬菜，如菠菜，青花菜，能够将患癌几率降低50%以上，有效预防大肠癌。第三、应多食用富含天然抗癌物质的食物，如豆类食物。总之，要合理膳食，规律作息，积极运动，就能有效预防肠癌。
什么是脑梗塞一级预防和二级预防
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
脑梗塞是属于临床上很常见的一种疾病，发病的几率很高，对于它的预防主要分为一级和二级。首先一级预防代表的就是，从来都没有患过脑梗塞疾病的人群，如何去做好预防的工作。其次二级预防，这种代表的就是患者已经出现过一次脑梗塞，接下来应该如何做好预防工作，才能避免再次发生脑梗塞。由于之前有出现过脑梗塞，之后复发的几率还是很高的，如果想要做好预防工作，必须要控制住基础疾病才行，这样才能起到更好的效果，一旦有不舒服就应该及时就医。
新冠肺炎打喷嚏会传染吗？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
病毒性肺炎以飞沫传播为主，常见的病原体是流感病毒、副流感病毒、巨细胞病毒、腺病毒、鼻病毒，此外还有冠状病毒。鉴于这些病毒以飞沫传播为主，因此预防病毒性肺炎，正确佩戴医用外科口罩和N95口罩是一个重要方法。同时，被感染的患者也应该佩戴口罩，防止病毒传染给其他人。
新冠病毒的传播途径有哪些？
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
1.飞沫传播：通过咳嗽、打喷嚏、说话等产生的飞沫进入易感黏膜表面；2.接触传播：在接触感染者接触过的东西后触碰自己的嘴、鼻子或眼睛导致病毒传播；3.气溶胶传播：病原体能在长时间远距离散播后仍具有传染性。4.粪口传染：即存在于患者粪便中的轮状病毒，排出后常污染水源、食品、衣物、玩具、用具等，当健康人接触了这些物品时，会通过手、口途径进入人体，引起消化道病变。谨慎预防病毒性肺炎至关重要，要尽量少到人群密集的场所；出门一定要带口罩，勤洗手。尤其是外出乘地铁、公交等公共交通回家后，要及时换掉外套消毒，洗手！
新型冠状病毒的咳嗽类型是哪种？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
新型冠状病毒的咳嗽是干咳为主。干咳是指咳嗽时无痰或痰量极少的咳嗽。另外，发热、乏力、呼吸困难等也是新型冠状病毒的典型症状。如何在家预防新型冠状病毒？1.加强卫生健康意识，适量运动、保障睡眠、不熬夜；2.保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻。勤洗手，不用脏手摸眼睛、鼻或口；3.居室多通风换气并保持整洁卫生；4.避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽或打喷嚏等）的人密切接触；5.避免到人多拥挤和空间密闭的场所，如必须去就要佩戴口罩。
如何预防病毒性感染
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
病毒性感染是非常广泛的话题，对于病毒性感染是如何预防也需要看是什么样的疾病。病毒感染是指由病毒感染引起的传染病。病毒感染大多通过呼吸道、消化道、皮肤、胎盘、生殖道等渠道传播，导致人体感染，中毒症状如发热、头痛、全身不适等症状，也可出现相应部位的局部症状为了防止病毒感染，关键是要隔离传染源，切断传播途径。此外，积极免疫也是关键措施。如果患者患有呼吸道病毒感染，应隔离患者的这一部分，以避免传染给他人同时，避免聚集在拥挤和人口密集的地方，以避免感染。如果感染是由胃肠病毒引起的，就要隔离肠道病毒患者，同时做好餐具和粪便的清洗消毒工作。如果患者感染了肝病毒，如甲型肝炎和戊型肝炎，这是一种粪-口传染病，患者应隔离和消毒。如果是由乙型肝炎、丙型肝炎和丁型肝炎等疾病引起，则主要通过血液传播、母婴传播和性传播。要做好预防工作，关键是要避免输血、吸毒和性接触引起的传播。如果是由皮肤和粘膜病毒引起的传染病，如麻疹、风疹、水痘、带状疱疹等。，也要做好预防工作，如麻疹疫苗、风疹疫苗、乙肝疫苗、麻疹疫苗等疫苗，这是关键的预防措施。
如何有效的预防肺炎的发生
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
如何有效的预防肺炎的发生第一，加强体育锻炼，增强抵抗力，锻炼必须循序渐进。第二，饮食合理，营养均衡，不挑食，婴儿应尽最大努力母乳喂养，并及时添加副食品合理的饮食意味着给孩子清淡易消化的食物，如母乳、牛奶、米汤、粥、面条等。然而，应该注意少吃多吃，高质量的蛋白质和维生素应该适当添加。第三，我们应该及时进行计划免疫接种。我们也可以接种肺炎疫苗来预防肺炎。第四，避免和避免在肺炎高发季节去公共场所和拥挤的地方。第五，养成良好的卫生习惯，饭前和排便后洗手，一定要用流动的水洗手。第六，要注意保持室内温度和儿童的冷暖，不要太冷或太热，室内温度应保持在18-20度，湿度应保持在60%第七，丙种球蛋白注射的效果不确定。
工作期间，如何预防新型冠状病毒？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
工作期间，更好的预防新型冠状病毒的方法：1.佩戴口罩。进入办公楼前自觉佩戴口罩2.进行体温检测。接受体温检测，体温正常可入楼工作，若体温超过 37.2℃ ，请勿入楼工作，并回家观察，必要时到医院就诊。3.勤洗手，勤消毒。在办公司要勤洗手消毒，如需开会，开会人员间隔1米以上。4.办公区勤通风。办公区建议每日通风 3 次， 每次 20- 30 分 钟， 通风时注意保暖。5.少聚集，减少聚群或聚会，减少集中开会，如需控制会议时间， 会议时间过长时，开窗通风1次。6.办公室全面消毒，下班后，办公司场地须进行全面消毒
如何有效的治疗新型冠状病毒性肺炎
徐晓霞副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 普通内科
目前还没有特别有效的药物进行治疗，主要还是隔离为主辅助人身体的免疫力进行病毒抵抗，出现了冠状病毒会引发出现咳嗽的情况发生，主要是对感染进行一种支持的治疗，出现了冠状病毒，主要是通过抗免疫的方法来进行缓解，跟自身的免疫力有一定的关系。
新冠肺炎如何预防？
宋志芳主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 重症监护室
针对冠状病毒直接传播方式的预防措施如下：（1） 需懂得咳嗽礼仪。无论是咳嗽、喷嚏、流鼻涕，一定要用纸张、手帕遮挡，若无东西可用，可用手遮挡，绝对不能污染环境，更不能对着别人喷嚏、咳嗽。（2）人与人之间接触时，要保持1米以上的距离，尤其是面对面谈话时，尽量避免各类聚会。（3）对疑似罹患传染性疾病的人，应及早隔离。（4）不探视疑似罹患传染病的病人。
如何预防新型冠状病毒肺炎？
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
新型冠状病毒肺炎的病原体是新型冠状病毒（2019-nCoV），目前可以确定的新型冠状病毒感染的肺炎传播途径主要为直接传播、气溶胶传播和接触传播。直接传播是指患者喷嚏、咳嗽、说话的飞沫，呼出的气体近距离直接吸入导致的感染；气溶胶传播是指飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入后导致感染；接触传播是指飞沫沉积在物品表面，接触污染手后，再接触口腔、鼻腔、眼睛等粘膜，导致感染。因此预防措施主要有预防措施：1、勤洗手，修好用含有酒精的消毒液洗手液洗手。2、佩戴口罩，如咳嗽和打喷嚏时，需要用纸巾或屈肘遮住口鼻。3、减少外出，避免与有疫情症状的人密切接触。4、饮食卫生，需将肉和蛋类彻底煮熟。5、避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
公共场所如何预防新型冠状病毒？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
公共场所指商场、参观、影院、KTV、网吧、公共浴池、体育馆、展览馆、火车站、地铁站、飞机场、公交汽车站等。公共场所工作人员应自行健康监测，若出现新型馆长病毒感染的可疑症状（如发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、轻度纳差、乏力、精神稍差、恶心呕吐、腹泻、头疼、心慌、结膜炎、轻度四肢或背部肌肉酸疼等），不要带病上班。公用物品及公共接触物或部分要定期清洗和消毒，保持公共场所内空气流通，保证空调系统或排气扇运转正常，定期清洗空调滤网，加强开窗通风换气。如发现可疑症状者，工作人员应要求其离开，可疑症状者也应主动进行上报，及时隔离观察。相关预防措施请参考最新官方指南。
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