人流后能吃什么水果
王少为主任医师
北京医院 产科

女性人流后需要补充营养,多吃蔬菜水果都是有好处的,水果方面可以吃香蕉,香蕉内含有铁元素以及纤维素,可以补血、通便。

也可以食用橘子,橘子中含有钙元素以及维生素C,维生素C可以增强血管壁的韧性以及弹性,避免流产后出血。还可以吃苹果,苹果内含有矿物质以及维生素,营养丰富,还可以调节肠胃。

除了水果,也可以吃红枣,对于人流后的女性来说益处很大,能够补充气血。也可以吃山楂,山楂可以减轻腹痛,帮助排除子宫内淤血。

2020-02-10
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