专家问答
怎样避孕最好最安全
关铮主任医师
中国人民解放军总医院 妇产科

现在有很多种避孕方式，对于刚刚结婚的夫妻来讲，可以用避孕套或口服避孕药避孕。

有很多人用安全期避孕法，其实这种避孕方法是不准确的，它成功的几率较低。而且对月经不规律的女性来讲，排卵期无法确定，应该很容易受孕。

如果是处于哺乳期的妇女，可以用避孕套避孕，最好不要吃避孕药或其它药物，以免影响宝宝。结扎手术也可以避孕，但对有生育需求的夫妇来讲，不适合使用结扎的方法避孕。

处于更年期的妇女如果想要避孕的话，可以用避孕栓，不要吃避孕药，因为更年期妇女卵巢功能不稳定，如果吃了避孕药会加重月经紊乱。

2020-02-23
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怎样避孕才最安全
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
安全的避孕手段有女性放置宫内节育环、男性戴避孕套、口服短效避孕药避孕，这些方法都是成功率比较高，比较安全的避孕方法。男性戴避孕套，不仅能够安全避孕还能够避免性传播疾病，不过如果男性没有规范佩戴避孕套可能就会有意外发生。口服短效避孕药能够有效避孕达99%以上，不过女性不能够忘了服用了，目前，安全有效对女性身体没有什么伤害的避孕方式就是戴安全套了。
最安全的避孕方法是什么
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
目前最安全的避孕方法就是进行避孕套，避孕安全性主要体现在以下几个方面，第一，避孕率相对来说比较高，正确避孕避孕率可以达到99%以上。第二，口服避孕药物可能会对身体产生副作用，但是避孕套基本上没有副作用，除了可以避孕之外，还可以预防各种性病出现，比如霉菌性阴道炎、生殖器疱疹、尖锐湿疣、梅毒，艾滋病等。
餐具消毒最有效、最安全的方法是什么
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
要消灭新型冠状病毒，要么用化学消毒剂比如84消毒液、75%的酒精，要么高温。而用于餐具最有效、最安全的方法是高温消毒，卫生又健康。煮沸消毒：将碗、筷、抹布等餐具放锅里煮沸10～15分钟或半小时左右，捞出晾干，不要用未煮过的抹布擦拭，以防污染，然后置于洁净的橱柜中。蒸气消毒：将餐具放入锅中，将水烧开，蒸15 ~ 30分钟，达到消毒的目的。消毒柜内消毒：将餐具放入消毒柜内，运行15 ~ 20分钟。
止咳药哪个最好最快？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
治疗咳嗽最好最快的方法是根据咳嗽情况选择合适的止咳药。如果出现刺激性干咳，建议仅使用止咳药。例如，成人可以使用百部止咳糖浆，如果是儿童，建议口服非那根糖浆。如果是由过敏或咳嗽变异型哮喘引起的干咳，也需要支气管扩张剂和糖皮质激素来治疗咳嗽，这是最好和最快的方法。建议使用雾化器，雾化和吸入硫酸特布他林和布地奈德。如果你是成年人，可以直接吸入信必可来缓解咳嗽症状。如果有痰咳嗽需要镇咳祛痰药物，效果更好，止咳药物不能单独使用。此时，可使用盐酸氨溴索或牛黄蛇胆川贝溶液进行治疗，效果都不错。
肺炎怎么治疗最好最快
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺炎最好的治疗方法，是通过中西医结合治疗，能够起到标本兼治的功效，能够提高治疗效率，缩短治疗周期。肺炎可以使用抗生素药物，控制肺内感染，如青霉素类、头孢菌素类、大环内酯类及喹诺酮类。针对不同病原，还应该应用不同的抗感染的药物。如支原体肺炎，常会选择多西环素、阿奇霉素、沙星类药物。支原体肺炎一般症状不重，可以不用住院，遵照医生的指导居家治疗即可，但要注意个人卫生，避免传染。细菌性肺炎通常选择的药物有阿莫西林、头孢菌素等，病情轻也可以居家治疗。病毒性肺炎，特别是流感病毒性肺炎，应该高度警惕。肺炎一般发病到痊愈过程大概需要半个月左右。所以如果想尽快治好而进行痊愈的话，除了要吃清热解毒的药物，还有消炎的药物以外，在日常的生活当中也要调整自己的作息时间，饮食的规律。除了要吃清热解毒，消炎的药物以外，在日常的生活当中也要调整自己的作息时间。肺炎要以清淡饮食为主，少食辛辣油腻性食物，以免生痰生火，造成疾病加重。
最安全的降糖药有什么？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
最安全的降糖药物有阿卡波糖、阿格列汀、西格列汀、伏格列波糖、二甲双胍等，这些药物的毒副作用小，增加体重的幅度也小，而且降糖效果比较明显，还能避免发生低血糖的概率。其中伏格列波糖、阿卡波糖能够抑制碳水化合物的吸收，起到餐后降糖的作用。
去痰最好最快的药
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
呼吸道所分泌出的黏液就被称作痰，可以通过咳嗽的方式将痰液排出，这样就能够让呼吸道更加通畅，如果患者出现了慢性气管炎痰液比较多，就需要尽快将痰咳出来，否则很有可能会出现呼吸道阻塞，引起肺炎，如果是长时间咳嗽，不及时治疗，还有可能会导致哮喘或者气管炎的发生，对于有痰的患者可以服用川贝止咳露、强力枇杷露之类的药物，但需要注意的风寒咳嗽患者，慎重服用强力枇杷露，因为这种药物偏寒，平时要多喝水，这样可以起到稀释痰液的作用。
怎样治口腔溃疡最简单
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
治疗口腔溃疡最简单的方法，可直接使用西瓜霜喷雾剂对溃疡面进行喷涂治疗。还有一种直接作用于溃疡面的药物磨剂贴在溃疡窗口也是比较简单的治疗方法。另外还可以使用达克罗宁液含漱，或者含漱10~15分钟的2%的四环素液，也是较好的便捷治疗方式。另外，有些患者易出现反复性的口腔溃疡，这种情况大多和遗传因素，，环境因素，以及自身的免疫因素有关，所以日常要注意，从饮食方面不要吃辛辣刺激食物，并且要多喝白开水，注意口腔的局部卫生护理，勤刷牙漱口，能够较好的阻断诱因，以避免口腔溃疡的反复发作。
最快最安全的减肥方法
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
就目前来说，最为安全最快的减肥方法就是管住嘴、迈开腿。1、饮食问题。想要最快最安全的减肥方法，饮食必须以清淡易消化的食物为主，多吃含有粗纤维的蔬菜以及水果。这样就可以有效控制脂肪摄入。2、增加运动。适当的增强有氧运动，建议每周四次以上。并且每次坚持40分钟以上，这样可以使心率达到每分钟150次左右，这样就可以起到有效的减肥效果。
去痰最好最快的方法
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
如果喉咙里面有痰，一定要消炎，炎症不见了，痰液也会逐渐减少。如果患有的是细菌性感染，可通过血常规来确诊，如果白细胞升高就需要用抗生素治疗，对头孢不过敏的话，可以服用头孢拉定胶囊。如果检查结果显示白细胞没有升高，那么就是患有了病毒感染，这时要用抗病毒的药物治疗，四季抗病毒合剂是一个不错的选择。在治疗的时候也要配合使用止咳化痰的药物，比如感冒止咳糖浆。
最安全的降心率药有哪些
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
临床上可用于使心率降低的药物其实很多，常用的像β受体阻断剂类的药物如美托洛尔、普萘洛尔等，洋地黄制剂如西地兰等，抗心率失常药物如胺碘酮、普罗帕酮等，这些药物都具有降低心率的作用。当然一些镇静剂，如地西泮、艾司唑仑等，也可以减慢心率，但其药理作用比较复杂，甚至有很大副作用。因此在使用这些类药物时，必须根据病人的具体情况在专业的医师指导下选择使用。
去痰湿的最好最快方法
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
痰湿因为与肺脾肾三脏的关系非常密切，所以想要去除它，就要调补肺脾肾三脏。如果是肾虚不能制水，可以选择服用金匮肾气丸。如果是肺失宣降，可以选择口服二陈汤。如果是脾不健运，可以口服香砂六君子汤调理。一般痰湿体质的人比较胖，而且容易疲倦，所以不爱运动。越不运动，体质越差，所以人们需要坚持武术、太极拳、散步、慢跑这样的运动，这样疏松的皮肉会变得紧致结实。饮食方面可以吃洋葱、枇杷、白果来调节。
儿童驱虫药哪种最安全
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
比较安全的儿童驱虫药是咪唑类药物，其中这类药物有肠虫清，肠虫清是一种低毒且高效的抗虫药物，价格也比较实惠。这类哟物也比较利于宝宝肠道吸收，还能有效调节宝宝免疫力。而当宝宝出现寄生虫病时，宝宝的肛门及会阴部皮肤就会出现搔痒的症状，会严重影响宝宝的睡眠，甚至会造成宝宝哭闹不安，伴有腹泻、磨牙、腹痛、夜惊等症状的出现。因此，家长要注意宝宝日常的饮食卫生和个人卫生，尽量不要给宝宝吃生冷的食物，为宝宝勤剪指甲，不要让宝宝养成吸吮手指的不良卫生习惯。
怎么样避孕最好最有效
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
如果只是短期之内不想怀孕女性可以在性交之后服用一些避孕药来进行避孕，但是避孕药对于身体具有一定的副作用，长期使用可能会引起女性不孕不育，内分泌紊乱等现象，因此这种方法只适合想要短期避孕的女性，并且服用次数不宜过多。如果想要长期避孕，女性可以选择体内装戴节育环或者是使用避孕套等，节育环比较适合已经不打算再要孩子的女性，而避孕套则适合还有要孩子的需求的女性。因此想要避孕的女性可以根据实际情况来决定自己究竟选择哪一种避孕方式。
慢性咽喉炎最佳治疗办法
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
造成慢性咽喉炎的原因有很多，要想找到最佳的治疗方法，要从病因入手。1、过于频繁的说话导致咽喉部过度劳累（如老师、售货员），嗓子过于劳累造成的慢性咽喉炎，最佳的治疗方法是少说话，保证咽喉部的休息；2、咽喉部受到烟酒刺激导致的咽喉炎，像这种最好是避免咽喉部再受刺激，油烟也不行；3、因经常性感冒造成的慢性咽喉炎，要增强自己的体质，平时注意锻炼，减少感冒的发生；4、使用辛辣和过热的食物造成咽喉部的刺激，这种情况应避免食用辛辣和过热食物。除了以上几点以外，有时候慢性咽喉炎也与胃炎和食管炎有关，如果是胃炎和食管炎导致的，应注意抑制胃酸。慢性咽喉炎也不排除是肿瘤的可能，如果是肿瘤原因引起的应及时到医院进行就医。除去肿瘤原因，其他原因引起的慢性咽喉炎关系不大，只要及时治疗就可以得到缓解。
最安全的避孕方法有哪些
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
目前用于避孕的方法有很多，比如避孕药、避孕套以及宫内节育器等，都可以有效的避孕，其中放置宫内节育器是最有效的方法，也是目前最主要避孕措施，操作也简单。但是放置是有一定要求的。一般需要月经干净3-7天后再放，有可能会出现阴道出血的情况，但是一般3-6个月可以逐渐恢复。还有就是避孕套避孕，是比较安全的。也可以防止一些传染性疾病的。
大姨妈过后几天是安全期
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
想要知道月经过后几天时间是属于安全期，其实这个是不能按照月经过后几天时间来计算的。一般情况下月经时间在2到8天，不管月经来2天时间或者8天时间都是属于正常的现象，因此月经过后的时间也会出现很大的区别。如果想要知道安全期是什么时间段，通常都是来例假的前一周和后一周时间，其中还包括来月经的几天时间，从理论上面来说这些天都是安全期，不过即便在安全期也不能说是完全安全的，可能会因为环境，心情等改变从而出现排卵，最好使用避孕措施。
怎样降血脂最快最好
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
想要改善血脂的问题，最快最好的方法有以下几点。1、饮食问题。平时要选择低脂肪类的食物，避免辛辣刺激性、油腻、糖分过多的食物。2、适当运动。每天可以保持半个小时左右的运动，这样不仅可以起到降血脂，还可以起到减肥的效果。3、服用药物。如果是比较严重的高血脂，这时候也可以选择服用降压药进行改善。
怎样避孕安全无害还有效
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
目前有很多避孕方法，比如用工具避孕，避孕套，上宫内节育环，口服避孕药，避孕药可以分为以下三种：一、长效避孕药。二、短效避孕药。三、紧急避孕药，除此之外也可以选择结扎。很多女性都会选择用宫内节育环来避孕，这种方式非常方便、简单也很安全，避孕效果也非常不错，同时这种避孕方法是可逆的，它的避孕成功几率能够达到98%，吉妮环以及致美环应用的比较多。
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