专家问答
夜里牙疼教你一分钟快速止疼
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科

1、用一颗花椒粘在蛀牙的疼痛部位来缓解疼痛。

2、可以用盐水漱口对疼痛部分进行消炎，然后使用喷气式洁牙器将牙齿与牙齿间的残留物取出，以避免炎症的再次发生。

3、将丁香花碾碎，填入蛀牙空隙几小时牙痛就会消失，很长一段时间都不会牙痛。

4、嘴含一片姜片。靠近牙的疼痛部位放一片生姜，既可消菌消炎杀毒，又可以缓解疼痛。

5、要注意个人口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口等良好的生活习惯。清淡饮食，避免辛辣和刺激性食物，平时多吃新鲜蔬菜和水果。

2020-03-06
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一分钟止咳的方法
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
穴位按摩是一种简单、快速、有效的止咳方法。另一方面，人体左右两侧有11个肺经穴位，其中鱼际穴是最好的镇咳穴位。鱼际位于手拇指本节后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧次白肉际处。按摩方法:用拇指尖按摩两侧鱼际穴。在1~2分钟内，力可以稍微大一些。功效是清肺气，清热利咽，对咳嗽有很好的疗效。
牙疼快速止疼的方法是什么？
王明轩副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 急诊科
出现牙疼症状要想快速止疼的话，患者可以在疼痛部位咬上一片生姜，这样就能起到快速缓解疼痛的效果。而如果患者经常出现牙疼症状的话，患者应尽早到医院检查了解引起牙疼的具体病因，再采取正确的治疗措施，减轻和改善牙疼的症状。如果牙疼症状是龋齿导致的话，那么多半是由于食物嵌塞在龋齿部位引起的疼痛，这种情况下，患者要去专业的牙科医院清楚龋洞内的杂质，这样才能减轻疼痛症状。要是龋齿症状比较严重的话，患者可能还需要进行根管治疗。
坏牙疼怎么快速止疼
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
日常生活中出现坏牙疼痛是很常见的，有些是细菌感染刺激牙龈导致的。止痛的方法有以下几种，比如口服布洛芬等止疼药物；或者采取民间的偏方，比如口含高浓度白酒或者局部咬花椒粒，不过建议这种方法需要慎重，可能会加重病情；最有效的办法是在口腔科检查，发现坏牙及时手术处理，出现炎症刺激的情况，同时予以抗感染治疗，可以有效的缓解症状。
夜里牙疼怎么办？
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
引起牙疼的原因有很多，比如常见的有牙髓炎，牙损伤，根尖周炎等牙体牙髓疾病。牙疼有很多症状，比如有的患者晚上疼，有的患者咬合时候疼，有的患者张嘴就会疼。如果患者是晚上疼痛很可能是急性牙髓炎。急性牙髓炎病人的髓腔里有急性炎症，在夜间平躺时会增加髓腔内压，导致牙齿疼痛。所以建议患者晚上睡觉时尽量保持半躺的姿势，同时可以服用布洛芬和甲硝锉来缓解症状。
牙疼怎么样快速止疼
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
想要快速缓解牙痛，可以直接服用止痛类的药物进行改善。当然要是可以去医院更好，及时了解造成牙疼的原因，如果是由于牙髓炎造成的，通常都是使用牙髓炎引流的方式，对于牙髓腔内的压力能够起到不错的缓解，也能快速缓解疼痛的感觉。如果是因为根尖周炎造成的牙疼，想要快速止痛还是有些麻烦，必须要先经过开放髓腔，然后再使用根管内引流根尖去改善炎症，起到止痛的作用，就是无法快速止痛，如果依然还是很痛，可以服用止疼药去改善。
如果上火牙疼该怎么办
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
上火会导致牙龈肿胀产生疼痛感，这个时候我们可以通过按摩进行缓解，可以按摩手上的合谷穴进行快速止疼。或者可以用冰块冰敷而且配合着相应的药物进行，这种方法也可以达到止痛的效果。或者可以用盐水进行不间断的漱口，这样也可以对疼痛进行缓解。也可以用冷却后的食醋熬花椒汤汁来漱口，或用白酒加盐加热的方法，将之冷却后进行漱口也可以止疼。最后一种方法就是用牙齿咬住生姜，约10到20分钟，多次进行，也可以达到一种止疼的效果。
一分钟止咳特效穴
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
咳嗽是日常疾病中最常见的症状之一。有时它会持续很长时间，让人苦恼。除了口服药物，我们还可以通过按摩穴位来配合治疗。1.角孙穴:用拇指指关节抵住大脑两侧的角孙穴一分钟，停止咳嗽。第二，手太阴的肺经从胸走手，起于中府，止于少商。肺经上有许多穴位有很好的镇咳作用。让我们简单介绍其中的几个:1.中府:云门以下一寸是治疗支气管炎和哮喘的重点。如果你同时点按后背肺俞穴，可以立刻缓解咳嗽。2.天府:在腑下三寸处，此穴可以通过特殊的方法找到。掌心相对平伸，在的鼻尖上涂一点墨水。用鼻尖指向手臂，点到处就是此穴。这个穴位的最大作用是很好地治疗鼻炎。无论过敏或慢性，经常按摩该穴位可明显改善鼻塞、流鼻涕、不辨气味等症状。3.尺泽穴:这个穴是气喘治疗的重要一点。擅长清肺。它不仅治疗热咳嗽，还对咽喉炎和扁桃体炎有特效。4.孔最:在腕横纹上7寸。孔为孔窍，最为第一。这个穴位有有统领人体诸窍之义。此穴可用于治疗一切凡窍之病，如耳痛、耳鸣、鼻塞、鼻衄等。这个穴也是治疗痔疮的要穴。5.大渊:当掌后第一横纹上，用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷者中即是。对于肺气虚引起的咳嗽，可用拇指按压此穴。6.鱼际穴。在大拇指下肉肚最高点。也是治疗哮喘的一个重要穴位，定期按压此穴对哮喘有很好的预防作用。
教你如何预防新型冠状病毒
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
一、加强个人防护 1、避免前往人群密集的公共场所，如需接触时要佩戴口罩。 2、饭前便后、外出后，尤其手被呼吸道分泌物污染后勤洗手。3、打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。 4、加强锻炼，规律作息，保持室内空气流通。 二、避免接触野生禽畜 1、避免接触禽畜、野生动物及其排泄物和分泌物避免购买活禽和野生动物。 2、避免食用野生动物。不要食用已经患病的动物及其制品；食用禽肉蛋奶时要充分煮熟，处理生鲜制品时，器具要生熟分开并及时清洗，避免交叉污染。 三、及时就医。如出现发热咳嗽等呼吸道感染症状，应根据病情就近选择医院发热门诊就医。
小孩牙疼怎么办教你立刻止疼
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
小孩子出现牙疼是常见的一种情况，因为牙疼一般是因为孩子的牙齿损坏或者蛀牙，到孩子五六岁时就开始换牙了，在牙齿更换的过程中，乳牙脱落和新牙的长出都会出现牙龈红肿。而因为蛀牙以及牙齿损坏，对于牙神经都会造成损伤，可能会出现明显疼痛症状，甚至局部还会有红肿和炎症。对此需要进行对症治疗，要保持口腔清洁，减少炎症刺激，需要到口腔科进行治疗，看是否需要拔牙，对于疼痛比较严重的则可以先服用止痛药。
一分钟止咳的方法
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
饮水具有明显的止咳作用，因此当患者咳嗽时，建议立即喝一口水润喉，对咽干、喉痒咳嗽有明显效果。患者也可采用针刺止咳穴位的方法，如尺泽、中府、少商。如果没有针灸针，一个穴位可以被针刺五到十分钟。如果没有针灸针，可以用力揉按，也能够起到一定的作用。如果咳嗽严重，建议平时服用一些止咳化痰的药物，如右美沙芬和复方甘草合剂。
一分钟止咳的方法？
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
饮水具有明显的止咳作用，因此当患者咳嗽时，建议立即喝一口水润喉，对咽干、喉痒咳嗽有明显效果。患者也可采用针刺止咳穴位的方法，如尺泽、中府、少商，一个穴位可以被针刺五到十分钟。如果没有针灸针，可以用力揉按，也起到一定的作用。如果咳嗽严重，建议平时服用一些镇咳祛痰药物，如右美沙芬和复方甘草合剂。
一分钟治鼻子不通气的方法是什么
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
一分钟就可以让不通气的鼻子通气的方法主要有：1、沸水熏蒸。准备刚刚烧开的沸水，将鼻子放在水杯的口上，避免烫伤，可以很快让鼻子通气，一分钟就可以。2、使用药物。如果是因为感冒导致的鼻子不通气，最好是及时的治疗感冒，感冒好了鼻子自然通气。当然也可以使用风油精、香油等擦一下鼻腔，或者是使用洗鼻器清洗一下，可以让鼻子很快通气。3、保持室内温度和湿度，多喝水等也可以促进鼻子通气。
正常心跳一分钟多少
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
正常人的心跳通常是一分钟60至100次。如果心跳一分钟低于60次，那么可能是心动过缓。如果心跳一分钟大于100次，那么可能是心动过速。但有一些人比较特殊，所以心跳次数可能会存在一些上下浮动的情况。比如老年人心跳频率一般就比较慢，像一些运动量比较大或者是情绪受到刺激的人，心跳频率就会快一些。而且男性和女性的心跳频率也不太一样，男性通常是一分钟60到100次，而女性通常是一分钟70到110次。
人心跳一分钟多少正常
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
人体在正常情况下，心跳每分钟在60-100次。心跳低于60次，属于心动过缓，而如果一分钟跳动的次数明显大于100次，则成为心动过速。不管是心动过缓还是心动过速，都属于不正常现象，建议到医院进行一些相关检查，确定出现心律不齐的具体原因。主要检查包括冠脉ct、心脏运动复合实验、心电图、核素心肌显像等等。出现有这种情况，平时要注意饮食清淡，同时还应该要保持适当的运动，尽量做好心脑血管疾病的保健和预防工作。
怎样改善大脑供血不足？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
改善脑供血不足方法并不复杂，患者因遵循以下进行：首先应该做到低盐饮食。因为高盐食物可损伤血管，日常膳食做到低盐能有效的保护血管。然后食物营养多元化。侧重食用五谷杂粮，同时注重每日都需合理安排多吃些新鲜果蔬，水果对保健血管有益处。还需要适量的每日进行科学的运动锻炼。适量的运动可提高身体机能，增强体质，改善脑供血不足。如散步、骑自行车、打太极拳等，都是不错的运动。
牙疼怎么办 立刻止疼
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
引起牙疼的原因非常的多，出现牙疼一般需要针对病因进行治疗。目前在临床上牙疼的原因主要有两大类：一是牙齿本身神经出现了疼痛。主要和咬合创伤磨损过重、龋齿、刷牙过重等引起的先天畸形、外伤、楔状缺损等有关系。这种类型的疼痛，一般在早期的时候，只是遇到冷热酸甜等刺激会出现疼痛，而慢慢就会发展成为一种自发性的疼痛和散放性疼痛。另外一种疼痛就是和牙齿牙周出现炎症有关系。这时可以及时的清除发炎因素。可以通过口服抗厌氧菌药物，像是甲硝唑、替硝唑等药物来起到止疼的作用，平时要勤漱口，尽量避免咬比较硬的食物，这样就能够止痛。
中医怎么治脚气
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗脚气就是清除致病菌，才能有效的缓解症状，避免脚气复发。可以采用外用药物，按疗程服用，效果会更好。脚气患者也可以利用中医方法治疗，一些患者会利用老陈醋泡脚，真菌喜欢生长在碱性的环境中，在酸性环境中不利于生长，利用陈醋泡脚可以抑制真菌的繁殖，但是，彻底的将真菌消灭是不太可能。苦参、白癣皮、蛇虫子能够有效地消灭真菌，利用这些中药泡脚有抑制真菌繁殖的效果。脚气容易反反复复，平时一定要注意一个人的卫生，不要穿其他人的鞋子，不与他人共同使用生活物品。
变双眼皮的方法有什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
如果想要变双眼皮，首先要根据自身眼睛的情况来制定方案，要找正规医院，而且不要因为想要微创而忽视了双眼皮的美观。能够通过三种方法来改变，1、双眼皮切割：适合临床运用的人比较多，但是有较长的恢复期；2、埋线双眼皮：是通过手术将线埋入眼睑皮肤，需要做小针孔，而且包括间断和连续买线两种方法；3、定位双眼皮：将眼睑部位切3mm的切口，做3个长度相同的，然后去除切口内多余的肌肉组织，最后进行缝合。
喉咙疼痛一咽口水就疼怎么办
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
喉痛疼痛期间，还伴随着喝水疼痛的情况，引发的因素比较多，其中最常见的疾病就是扁桃体周边炎，急性扁桃体炎或者是急性咽炎造成的，最主要还是因为平常在生活中经常吃太过于辛辣和刺激，过热或者过热的食物，另外大量抽烟或者喝酒，感冒之后受凉，身体太疲劳等都会诱发出来，一般都是先服用药物治疗，对任何药物都没有过敏的情况下，可以选择服用蒲地蓝口服液或者阿莫西林，要是情况慢慢恢复就能继续服药，通常一个疗程是七天时间。如果吃药三天依然没有效果，应该及时就医检查。
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