芡实薏仁红豆茶经期喝的作用
李缨副主任医师
首都医科大学宣武医院 营养科

经期喝芡实薏仁红豆茶的主要作用是提高免疫功能,因为薏仁的抗病毒效果比较好,所以能够起到很好的提高免疫功能的作用。

红豆的主要功效是养血和补血,经期失血比较多,因此红豆对流失的血液能够起到补充的作用。几种一起喝对改善经期免疫力下降的现象,起到补气益血的作用。

如果身体素质不好,经期容易感冒的也可以遵医嘱服用此茶。

2020-02-15
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