治疗打鼾的方法主要有三种,进行生活干预健康生活,非手术治疗和手术治疗。
第一,进行生活干预健康生活主要是通过健身锻炼以及戒烟少酒和通过改变睡觉姿势来避免打鼾,这也是日常生活中治疗打鼾最常使用的一种方法。
第二是非手术治疗,是通过持续气道正压以及结合多导睡眠图,患者的鼾声消失。另外佩戴口罩或者比较也可以有一定的程度治疗打鼾。
第三是手术治疗,进行比肿物切除术以及鼻息肉切除术。