计算排卵期有很多种方法,第一,如果月经比较规律,那么排卵日就是在下次月经来潮前的14天左右,同时排卵日前后几天就是排卵期,此时可以进行同房。
第二,也可以采取基础体温监测法来进行判断,排卵之后女性的基础体温会有所升高,而且排卵前宫颈粘液量也会增多,白带稀薄透明。
另外也可以采取彩超监测的方式来进行判断,同时也可以使用排卵试纸监测排卵。