肚子老是饿的几大原因
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科

肚子容易出现饿可能是有由于肠胃消化功能较强而导致,也就是消化太快,因此导致人体容易出现饿的现象。

还有可能是由于身体的吸收功能比较差,也就是肠胃系统对营养的吸收能力不太好,导致营养无法被更好的吸收,这样就会容易造成肚子饿的情况产生。

此外还有一种原因主要是由于在饮食中所食用的油水不够充,使营养没有得到充足吸收,从而造成肚子容易饿。建议大家在平时饮食上要注意饮食均衡,只有身体拥有足够的蛋白质和脂肪才能保持人在一定时间内不会出现饥饿感,如果平时饮食过于精细就会容易导致营养缺乏以及纤维物质而导致人体容易出现饥饿感。

另外还有一些容易出现饿的时候还可能是由于患上疾病而导致,如甲亢或、糖尿病、血糖浓度、肝功能异常、胃火过旺等疾病都会容易导致患者容易出现饥饿感。

2020-03-24
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