正常大便呈香蕉形,为金黄色条状物,且每天1-2次大便是正常的。
如果出现两三天一次大便,这是便秘的典型表现,会出现便干燥、排便困难和排便时间长的症状。饮食习惯及生活习惯是导致便秘的主要原因,可服用麻仁软胶囊、复方芦荟胶囊来进行药物治疗。
平时饮食上要多吃谷物和富含粗纤维的食物,还要养成定期排便的习惯。