经血可以反映女性的身体状况,一般女性的经血没有血块、颜色鲜红。
如果经血呈粉红色,可能是血虚或者气血不足引起。如果经血颜色比较淡,呈淡粉红色,此时需要调理气血,可以通过调整饮食来弥补气血亏损。
尽量不要吃辛辣刺激的事物,尤其不能是寒性食物,否则容易加重气血亏虚的症状。经血颜色淡也有可能是寒淋血瘀导致,这种情况用中药来干预,疏通血瘀体质,帮助经血顺利排出,同时经血量也会有所改善。
对于这些症状,患者不必过于紧张,保持心情舒畅也有利于经血的正常排下。