从中医的角度上来说,女性怕冷很多时候是因为阳气不足导致的。
阳气不足,会导致女性温熏功能差,这样就会出现怕冷的问题。另外,女性怕冷也有可能是因为长期抑郁,肝郁气滞导致的。这种类型的女性不仅会怕冷,还会出现背部发热,皮肤长痤疮的情况。
平时的脾气也会比较暴躁,且有口干的情况出现,有白腻苔。女性如果在平时的时候不注意补充营养,体质比较虚弱的话,会出现阳虚,阳气不足就会怕冷。
建议调整饮食,多吃一些有营养的食物,多运动,这样就可以很好的提高阳气。