专家问答
祛湿足贴真有用吗
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科

部分足贴通过国家的相关检测，确认成分中包含有中药成分的有保健效果，但是有局限性，保健品达不到很好的效果，作用只是小部分，因为脚底汗液和足粉会产生反应使足贴变黑，这种属于物理现象，只是和足底按摩相似，经过反射区和穴位的刺激，帮助身体排泄和循环增强，不能够达到治疗效果，而且足贴反应是由于足底的穴位受到了药包的刺激。

普通人更适合使用足贴，因为足贴比较方便，在晚上泡脚之后贴上，白天醒后揭下来，效果也不错。

2020-02-07
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祛湿能减肥吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
给身体进行祛湿是可以起到减肥效果的，因为肥胖本身就是体内出现了内分泌紊乱和湿气过重引起，而且大部分的胖人都身体湿气重，采用祛湿的方式能将体内的脂肪快速分解，当脂肪量减少后就能够达到减肥的目的。现在临床上运用的祛湿方法是，药物、食物和运动的方式，以及配合其他的辅助治疗。运动对于祛除湿气、帮助减肥、防止减肥后反弹等，都会有很大的帮助，如果没有太多运动的时间，可以采用一些药物来辅助，参苓白术散就是具有减肥、祛湿十分不错的药物。祛湿最好还是根据医生的建议，结合自己的实际情况进行比较好。
拔罐能祛湿吗
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
拔罐具有祛湿作用。湿气的形成主要是两方面因素引起的，也就是脾虚肾虚、感受外湿。湿气过重会引起脏腑功能失调。拔罐它是通过负压这种形式在人体表面进行，他能够让人的毛孔张开、皮肤充血，将身体里面的湿气直接从毛孔当中吸出来。拔罐不仅仅能够去除湿气，同时还具有活血化瘀、舒筋通络、调整脏腑、防病治病等的作用。但是在拔罐的时候也不宜时间过长，否则会使得局部皮肤出现损伤，甚至是形成严重感染。拔罐后要多喝一些温水，注意身体保暖，两小时内不宜洗澡。
受寒刮痧有用吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
人在身体受寒气影响之后，刮痧是可以起到治疗作用的，刮痧它的主要功效就是促进身体血液循环，帮助排除寒气、湿气、毒气。对身体有很大的帮助，当然也可以通过拔火罐的方式来改善。在刮痧的同时喝一些具有祛湿、祛寒作用的饮品，比如姜糖水，也可以帮助身体驱寒。在平时生活当中寒气过重的人一定要做到有所忌口，尽量不吃寒凉性的食物，比如西瓜、螃蟹。生活当中还应该要多进行一些户外锻炼，比如打球、跑步、跳舞、游泳、登山等等，这样在排汗的过程当中也能够促进寒气的排出。
湿毒清胶囊能治荨麻疹吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
荨麻疹在中医里面也叫做湿毒疮，它基本都是因为风湿热清与肌肤滞蕴所导致的。而湿毒清胶囊中包含地黄、当归、丹参、苦参、甘草、土茯苓等药物，主要功效是养血润燥、化湿解毒、祛风止痒，是可以用于皮肤瘙痒症的，所以说荨麻疹患者是可以适当服用湿毒清胶囊的。
腰椎间盘突出用护腰带有用吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
对于腰椎间盘突出症患者，腰带作为一种外固定装置，可以快速稳定腰椎，缓解腰部肌肉痉挛。从保健的方面来看，使用护腰带对腰椎间盘突出症患者是很有益处的。临床上使用的皮带不是软皮带，而是有足够钢板支撑的皮带。通常来讲，腰部后侧有4到6块纵向钢板。只有这样才能达到一定的强度，并对腰椎起到一定的支撑作用。治疗腰椎间盘突出症前后都可以使用，从而辅助治疗。症状缓解后，患者仍需继续坚持佩戴护腰带一段时间。此外，特别需要注意的是，患有此类疾病的患者在佩戴护腰带后可能会有相对程度的缓解，但他们仍需要接受定期的全程治疗。
附子理中丸能祛湿吗
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
附子理中丸是可以祛湿的，而且它具有健脾益肾的功效，对于寒性体质的人群来讲，服用附子理中丸可以去起到去除体内湿气的作用，尤其对于湿邪所导致的肠炎，胃炎，腹泻，呕吐，腹胀，手脚冰凉等，有一定的调理作用。另外附子理中丸也可以增强人体的耐寒能力，对于湿邪引发的腹痛、腹胀具有镇痛作用，对于肠道也可以起到调节作用。但需要注意的是患者需要在医生的指导下服用附子理中丸，避免胡乱用药带来不利后果。
醋对新型肺炎有用吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
醋具有止咳化痰的功效，因此对于肺炎的患者，如果有痰的话有帮助。肺炎期间应食用富含蛋白质和维生素的食物，避免辛辣，上火，刺激性饮食，比如苹果，香蕉，猕猴桃，鱼汤，排骨汤等。肺炎是指气管，支气管，终末气道或肺间质的炎症，可由病原微生物，理化因素，免疫损伤，过敏等因素所引起。
t退烧贴有用吗？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
退热膏能在一定程度上降低体温。 然而，它只能缓解症状和降低体温，不能治疗原发性疾病。 退热贴是一种物理降温疗法，在中低烧的情况下，可以在一定程度上降低体温。 但是对于高烧，它的效果是有限的。 仍需积极治疗原发性疾病，如细菌感染患者使用抗生素，病毒感染患者使用抗病毒药物。 当体温升高时，退烧贴片可以帮助降温。 这在一定程度上是有用的。退热膏属于物理降温。感冒通常会引起发烧，这也是一个普遍关注的问题。因此，使用了大量的解热药物。事实上，医学专家并不主张一发烧就降温，因为发烧也是他们抵抗疾病的表现。一发烧就降温对人体的免疫功能没有好处。如果温度低于38摄氏度，那就是低烧。别担心。只需贴一片退热贴，用一种有退热作用的感冒药，如感冒药。如果体温超过38度5，你可以服用一点退烧药，但退烧药应该在医生的指导下服用。最好使用物理冷却方法，如温水浴、冷敷等。
沙布口罩防止新型冠状病毒有用吗
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
沙布口罩防止新型冠状病毒几乎没有任何效果，不建议用，一般选用，一次性外科口罩，或者n95口罩以及kn95口罩，但即使是以上这些口罩，也不能百分百对病毒起到防控作用，选用口罩只不过是有些人必须出门的无奈之举，最有效的方法还是减少外出，避免去人多的地方，如果特殊情况，必须外出，可以选择以上推荐的口罩，再就是尽量少接触门把手，电梯按钮这种公共设施，才能把风险尽量降低。在家时也注意多通风，勤洗手，注意个人卫生。
pm2.5口罩对新型肺炎有用吗
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
Pm2.5防护面罩也是颗粒物防护面罩，具有KN90/95/100、N90/95/100和FFP1/2/3三项性能指标。它能对病毒性肺炎的流行起到保护作用。建议普通人员在前往密集场所保护时使用。防护效果优于一次性医用口罩和手术口罩。颗粒物的阻隔能力相当于医用防护口罩。对于医务人员来说，当医用防护口罩供应不足时，它可以作为补充，但不建议用于高湿度或有体液飞溅风险的区域，如手术室。
退烧贴有用吗
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
退热贴能在一定程度上降低体温。然而，它只能缓解症状和降低体温，不能治疗原发性疾病。退热贴是一种物理降温疗法，在中低烧的情况下，可以在一定程度上降低体温。但是对于高烧，它的效果是有限的。仍需积极治疗原发性疾病，如细菌感染患者使用抗生素，病毒感染患者使用抗病毒药物。当体温升高时，退烧贴片可以帮助降温。
艾灸对新型冠状病毒肺炎有用吗？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
现在新型冠状病毒肺炎主要是病毒性的分型，艾灸并不能解决根本性的问题。建议现在如果有明显的发热情况，要到发热门诊来进行明确的判断进行核酸抗体检查，如果为阳性可以做出诊断，进行明确的抗病毒的药物进行治疗以及呼吸对症支持等综合的方案。
空气消毒机对新型冠状病毒有用吗
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
要看具体消毒机的消毒原理，才可以判断是否能灭活新型冠状病毒。市场上的空气消毒机种类繁多，原理有使用臭氧技术的，有使用紫外灯的，有使用过滤器的，或者有使用光催化的等等。根据卫健委发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第六版)》，病毒对紫外线、含氯消毒剂、氯仿等敏感，所以运用这几项来设计的消毒机是可以灭活新型冠状病毒的。
酒精兑水消毒有用吗
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
要看兑水后酒精的浓度，仅是浓度为75%的医用酒精能有效的消毒灭菌。《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第六版)》指出，75%的乙醇溶液（医用酒精）可有效灭活病毒。过高或者过低的浓度的酒精都不能起到消毒灭菌的效果，且工业酒精还含有甲醇、醛类、有机酸等，对人体有害。
3m3200对新型冠状病毒有用吗
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
3m3200口罩采用过滤级别KN95的3701CN滤棉为滤芯，可以有效过滤粉尘粒物效率高达95%，可以有效过滤粉尘、花粉、棉絮、雾霾等颗粒物质。符合国家卫生健康委疾控局公布的口罩防护建议之一：N95/KN95及以上标准的颗粒物防护口罩。
8210型号的n95口罩预防新型肺炎有用吗？
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
8210口罩是KN95防护级别的不带呼吸阀头戴式口罩，符合官方发布的口罩防护建议之一，但是佩戴时请严格按照使用说明进行操作。且预防新型肺炎的防护措施不止佩戴口罩，还需要做好其他防护措施，比如少出门、勤洗手、不聚会等。
消毒片对冠状病毒有用吗？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
1、含氯消毒片：二氧化氯消毒片、三氯异氰尿酸消毒片（简称三氯消毒片）、二氯异氰尿酸钠消毒片（二氯消毒片或氯片）、次氯酸钙。2、酒精消毒片；3、溴制剂类：二溴海因消毒片。针对新冠状病毒适用于物体表面消毒:84消毒液二氧化氯消毒片/消毒剂，二氯/三氯异氰尿酸纳消毒泡腾片，次氯酸钙（漂白粉）以上都是含氯的。适用于物体表面消毒和空气消毒:过氧化氢3～5％的消毒剂，过氧乙酸17％以内的是过氧化物的。（需要严格按照产品说明书进行配制使用）适用于手部，皮肤的消毒：70－80％的乙醇（酒精）消毒液。具体使用是请遵照使用说明书。
衣物消毒液对新冠病毒有用吗？
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
首先我们需要了解，能有效杀死本次新型冠状病毒的消毒剂是含氯消毒剂。但是要注意，不并是成分的名字里含有“氯”字就是含氯消毒剂。比如威露士这种消毒剂，可以发现其主要有效成分是对氯间二甲苯酚，虽然名字里有氯，但其实属于酚类消毒剂，含氯二甲酚的消毒剂也是同样的道理，因此在购买商品时一定要仔细阅读成分表。目前在国内能买到的属于含氯消毒液的有84 消毒液、含氯消毒粉、含氯泡腾片、漂白粉等商品，只要按照使用说明正确地使用就可以在进行有效消毒。这里要再次重点强调，含氯消毒剂和洁厕灵混合会产生有毒气体威胁人体，因此一定要注意！
yzb口罩有用吗？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
目前《一次性使用医用口罩》的执行标准为(YY/ T 0969-2013 )、《医用外科口罩》为(YY 0469-2011)，《医用防护口罩技术要求》为(GB 19083-2010)，YZB并非普通医用口罩，而是指医疗器械企业注册标准，即企业自行制定的产品标准。针对低风险暴露人员引用是钟南山院士那句话，普通口罩都可以，所以工业口罩也是没问题的，因为我们戴口罩的主要目的是抵挡飞沫。
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