女性月经期间可以泡脚,泡脚能够促进体内血液循环,有助于子宫内膜的脱落,加快恶露的排出,还可以缓解痛经症状。
女性日常也可以多用热水泡脚,具有暖宫、驱寒、暖胃的效果,有助于提高机体的新陈代谢,加快血液的循环。还可以在泡脚的热水中加入姜片和艾叶,有助于缓解痛经。