专家问答
麦粒肿快速消除的方法
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科

麦粒肿在临床上是很常见的一种眼科疾病，如果想要快速消除麦粒肿，最主要还是看它的严重程度来确定。

如果发生在急性阶段，通常都是局部有发生红肿或者疼痛等情况，可以采用抗感染的方式去治疗，使用敏感抗生素就能把局部的炎症给控制住，常见的有红霉素眼膏等。

其次还能选择局部热敷的方式，一般采用这两种方法之后，可以让麦粒肿尽快恢复起来。如果麦粒肿已经出现了局部脓肿的情况，建议采用手术去治疗，才能尽快恢复起来。

因此一定要明确检查清楚之后，再去选择合适的方法。

2020-03-12
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淤血快速消除的方法
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
淤血快速消除的方法主要有以下几种：第一、针灸和按摩。这只是起到祛除淤血的作用，但是却不能根治淤血。如果要起到治疗的效果，那么需要在淤血周边位置调整穴位和疏通经络。第二、药物治疗，可以通过口服应用云南白药达到治疗的目的。当然，像银杏叶提取物这些可以改善人体循环的药物也可以服用。因为这些药物进入人体血液后，不仅可以快速除去淤血，还能把淤血周边的炎症消除，所以是一种很有效的治疗方式。第三、外敷。发现淤血的前一天之内需要用冰块来敷在淤血的部位，这可以有效避免水肿和淤血导致的疼痛。而一天后需要改为热敷，因为热敷可以对血液循环起到促进的作用，从而达到治疗的目的。
偏瘫手指快速恢复的方法
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
偏瘫患者手指快速恢复的方法有：第一、患者的手无法完成抓握、伸直等动作时，可以让家人帮忙或者用另外一只好手来帮助不好活动的手，做被动运动。建议经常做被动运动，而且每天要有时间上的要求。第二、坚持，每天睡觉休息的时间比较多，一般会达到八小时左右。余下的时间，尽量不要偷懒，积极进行被动运动，否则很容易引起肌萎缩和关节僵硬。第三、可以佩戴分指板，这样手指就可以被动地分开伸直，有助预防趾间关节的挛缩以及掌指关节的屈曲。需要注意，偏瘫一年以上的病人，手功能的康复应该以预防肌肉萎缩和关节僵硬为主，不要太看重功能的恢复。
快速退烧的方法有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
物理降温、退烧药和中药都是有快速退烧的方法。通过辛温解表或辛凉解表达到退热的目的。还能起到泻火解毒、退烧的作用。常用的是物理降温的方法，如温水擦浴或酒精擦浴，可迅速将高烧退至中低烧。西药可选用具有解热、止痛、退烧作用的布洛芬（美林口服液）、尼美舒利颗粒等。中成药可选择小柴胡颗粒，中药有金银花、黄芩、大黄等，都具有退热的功效。但风热感冒要用风热感冒颗粒，风寒感冒引起的发热可用风寒颗粒，都、起到分解表面、退烧的作用。
老人有痰快速清除的方法
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
老人的呼吸系统容易发生炎症，咳嗽时就会有痰其实是呼吸系统发生的炎症，最快速有效的方法就是消炎治疗。不同原因引起的治疗方法不同，可以了解以下的治疗情况：1、病毒性感染引起的痰，主要应用抗病毒药物，如蒲地蓝消炎口服液、四季抗病毒合、利巴韦林颗粒等药物效果较好。2、细菌性感染引起的黄痰，主要应用抗生素的药物治疗，如头孢拉定、头孢克肟、阿莫西林、克拉维酸钾等药物效果较好，但是要注意青霉素和头孢是否过敏。同时，也可以服用祛痰类药物，如氨溴特罗口服溶液、盐酸氨溴索等可以快速祛痰。
头疼有哪些快速缓解的方法
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
可以通过中医治疗，适当按摩内关穴、太阳穴、合谷穴、攒竹穴等，能够起到迅速止痛的效果。如果不知道头疼的具体原因，应该去医院做相关检查，以免身体出现严重的脑血管方面的疾病，单一的服用止痛药虽然可以减轻疼痛，但是会造成症状被盖住，导致错过最佳治疗的时间。平时头疼尽量不胡乱服用药物，通过检查将脑血管疾病排除了之后，可以吃非载体类药物扶他林、诺福丁等，还有去痛片或者西乐葆，对胃肠道的刺激性不是特别大。
脸上起痘痘快速消除的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脸上出现痘痘，想要尽快消除，首先要明确痘痘的类型。如果由于痤疮导致的痘痘可以采用外图克林霉素或者阿达帕林凝胶，这样可以缓解痤疮表面的炎症，具有去除脸上痘痘的功效。另外还可以采用口服药物，例如丹参酮胶囊或者口服中成药，例如牛黄上清胶囊，龙胆泻肝丸等。另外如果是由于单纯疱疹病毒形成的痘痘可以采用抗病毒药物外涂常见的药物，例如喷昔洛韦乳膏以及阿昔洛韦乳膏，结合伐昔洛伟片进行抗病毒治疗。
快速缓解鼻炎的方法有哪些？
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
鼻塞是鼻炎最主要的症状，因而快速缓解鼻炎能快速缓解鼻塞。鼻塞症状严重且持续的患者可以选择咪唑类药物和拟交感类药物减充血剂滴鼻或喷鼻，临床代表药物有羟甲唑啉鼻喷雾剂和呋麻滴鼻液，使用后能够快速缓解鼻塞症状，但使用期限不能超过一周，反之会导致药物性鼻炎，发生更加严重的鼻塞症状。临床上慢性鼻炎没有快速根治的方法且无法完全根治，其治疗过程也十分缓慢，在临床治疗首推使用如辅舒良、内舒拿等糖皮质激素类药物喷鼻，不会出现药物性鼻炎等严重的副作用，但起效较为缓慢，需坚持用药。
快速退烧的方法有哪些？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
要迅速退烧，主要靠药物。常用的药物是对乙酰氨基酚或布洛芬，成人和儿童都可以使用。其次，巴米尔，也称为阿司匹林泡腾片，是成人常用的退热药。这种药物不能用于16岁以下的人和有阿司匹林哮喘患者。第三，也可以使用尼美舒利，商品名为普威。第四，赖氨酸乙酰水杨酸盐也可以通过静脉注射来退烧。第五种药物也可以通过纳肛。所用药物为吲哚美辛栓，商品名为消炎痛栓。这种药会出汗很多，体温会明显下降。需要提醒大家的是，在使用退烧药时，一定要注意饭后服用，减少对胃肠道的刺激如果患者最近有消化道出血，应避免使用，因为可能会诱发或加重消化道出血。此外，如果是中枢性高热，使用药物的效果并不好，而冰毯可以用于物理降温。上述计划仅供参考。请按照药物说明或按照医生的建议在正规医院按医嘱用药。
快速退烧的方法有哪些？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
一般来说，应该根据发烧的温度进行具体的测量。如果温度低于38度，最好通过物理冷却来降低温度。用温水或酒精擦拭手掌、脚底、背部等容易散热的部位，以保持室内环境安静，注意卧床休息，室内温度应适中，通风良好。如果你出汗多，你应该及时换衣服来缓解。如果你的体温升至38度以上，最快的方法是服用退烧药来降低体温。平时，我们也应该多注意多喝水，热的时候呼吸要快，多蒸发水分。我们应该注意及时补充体内水分，多喝水促进排尿，并通过排尿降温排毒。当体温进一步升高时，建议去医院进行输液治疗。平时，你也应该注意保持清淡易消化的饮食，避免吃油腻的食物。我们的临床发烧是对我们身体的一种反应。有时，当发烧超过高烧时，会引起我们全身的一些症状。这时，发烧可能需要减轻。当然，最重要的是对原发疾病进行治疗。退烧方法包括物理降温和药物退烧。特别是物理冷却，如温水浴和酒精浴，可以用来退烧。物理退烧方法也可以用来退烧。当然，最重要的是对原发疾病进行诊断和治疗，这是非常重要的
床上瘦腿的方法
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
床上瘦腿的方法：首先换上睡衣或比较轻薄的衣服，平躺在床上将双腿抬起，做出骑自行车的动作。一般抬高30度为宜，停留30秒之后再抬起至45度，继续停留30秒，然后抬高到60度、90度，反复3~5次，然后将腿慢慢落下，能够提到瘦腿、减腹肉的效果。也可以侧躺在床上做抬腿动作。平时在饮食当中要多吃瓜果蔬菜，避免油腻、含糖量高的食物。
一个星期快速减肥的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
如果想要在一周内快速进行减肥，那么一定需要借助药物的辅助，而一旦借助药物，那么自身的内分泌代谢系统很有可能会紊乱，所以不建议快速减肥，而且一周内快速减肥的健康方法是不存在的。健康的减肥方式需要饮食和运动相结合，运动方面建议做一些有氧运动，例如慢跑、跳绳等，而饮食方面则需要严格控制卡路里摄入量，至少要摄入800卡以上。除此之外，也可以在专业医师建议下服用一些药物。
荨麻疹快速止痒的方法有哪些
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
医学认为，荨麻疹主要是由于内部的因素导致的，机体中释放了组胺或者炎症因子之后就会导致过敏反应。因此治疗荨麻疹最根本的方法就是通过口服药物祛除病因，但是大部分患者在发病的时候都会出现红斑或者风团，同时会伴有不同程度的瘙痒的症状。因此当瘙痒比较剧烈的时候患者可以选择外用的止痒的药膏进行止痒，比较常见的药物就是炉甘石洗剂，此类药物是一种悬浊液，并且相对比较安全，一般不会出现副作用，此外炉甘石洗剂的价格也是比较低廉的。
快速入睡的方法
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果患者出现了睡眠障碍的话，可以考虑在入睡之前洗一个热水澡，热水会使人的皮肤温度上升，进而就可以让人感受到困意，并且在洗澡的时候水温应当保持在38度以上，洗澡的时间应当持续10分钟以上，如果水温过低的话，可能会导致患者出现感冒的症状。另外患者也可以考虑在入睡之前佩戴眼罩，佩戴眼罩可以保证黑暗的环境。此外患者也可以考虑在入睡之前饮用一杯热牛奶，牛奶具有一定的镇静安神的作用。最后如果患者出现了严重的失眠的症状的话，可以考虑服用安眠药帮助睡眠。
吃积食了有什么快速消的方法？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
积食是中医的病症，通常是饮食过多而难消化的食物堆积在肠胃里，是普遍的消化不良现象。积食症多见于小儿，那么肠胃积食了怎么办呢？首先1、减少摄入的食物量，少食多餐，减轻肠胃负担。2、积食可以服用健胃消食片，四磨汤口服药等中成药3、要劳逸结合，每天都需要适量的运动，例如散步，做操跳舞来改善积食症状。
尿不出快速解决的方法
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
尿不出来的时候，就需要借助尿管的方式，排出尿液。但是不能一次将尿液排出，在排了500ml左右，就可以夹闭尿管。一般男性出现尿不出来的情况，需要导尿7天以上，同时服用盐酸坦索罗辛，睡前口服就可以。七天以后，看排尿的情况，拔除尿管。如果是女性出现了尿潴留的情况，可能是因为尿道狭窄和出口的梗阻引起的，需要进行尿道扩张或者手术治疗，方可改善。
快速入睡的最佳方法
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
想要快速入睡就需要采纳以下方法，首先就是环境上，有一个安静昏暗的睡眠环境非常重要，所以睡觉时可以将门窗关紧，窗帘拉好。另外睡前要保持大脑机体处于安静的状态，所以睡前尽量不要做运动，可以洗个热水澡，使身体处于放松状态。睡前喝一杯热牛奶能够促进睡眠，正式准备入睡前排空膀胱，采取正确的入睡姿势，将电脑手机等电子设备关机等。
夜间快速止咳的方法是什么？
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
许多人晚上咳嗽，这会影响他们的睡眠，并进一步影响他们第二天的工作和学习。在这里，介绍几个相对简单的方法，即将15克芝麻和15克冰糖混合在一起，用热水冲开，饮用它们可以起到很好的快速止咳作用。还有一种豆腐糖，它是将一斤豆腐、50克白糖和50克红糖分别放在豆腐的中间。豆腐可以在水中煮半小时后食用，能起到很好的镇咳祛痰作用。对于一些肺虚久咳的人来说，这种人可以吃冰糖燕窝粥，因为燕窝本身具有滋阴润肺、清热止渴的功能。所谓的药物补充不如食物补充好。吃一些燕窝也有很好的止咳效果。另外，如果冬天有风寒，可以喝萝卜汤，就是萝卜、清水、油盐、葱和鸡精，服用前放入锅中煮15分钟左右，对风寒引起的咳嗽有很好的治疗作用。
嘴唇上火怎么快速消除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
嘴唇上火的原因有多种，常见的原因有饮食作息或上呼吸道感染。通常表现为口角处出现疱疹、溃疡等。一般快速消除嘴唇上火可以使用一些降火抗炎抗病毒药物，比如三黄片、蒲地蓝等等。如果嘴唇的局部开始出现溃烂，可以使用红霉素软膏，起到与外界隔绝，杀菌消毒的效果。与此同时，日常生活要注意多喝水，多吃些水果蔬菜补充维生素C，少出辛辣油腻的食物，作息要规律，保持心情愉悦。如果上火症状迟迟没有缓解，建议及时去医院对症治疗。
扁桃体发炎快速止疼的方法
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
当患者发生扁桃体炎时，就可能会导致患者的咽喉部出现剧烈疼痛的症状，严重甚至会使患者张口受限，出现吞咽困难的情况。这种情况下，患者可以使用止痛类药物，达到快速止疼的效果。另外，患者还可以根据自身实际情况，使用糖皮质激素控制感染症状，达到快速消除疼痛的目的。而对于扁桃体发炎症状的治疗，患者还是应该针对具体病因，使用抗生素类药物进行治疗，因为一般扁桃体发炎都是由于细菌感染引起的，使用抗生素类药物就能控制感染，快速缓解症状。
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