专家问答
每天凌晨三点多失眠是什么原因造成的？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科

每天凌晨三点多钟醒来有几个原因；

1、这种情况多是精神原因导致的不适，神经衰弱症，或者焦虑症，植物神经功能紊乱，失眠症

2、可能和肺经有关系，如果之前有过肺方面的问题，这个时间段会容易醒，因为在这个时间段里面，肺经是最强的时候，肺心脏病这是最强的，

3、如果每天都3点多起来的话，那就是习惯，但是也可以继续睡，习惯是培养出来的，想睡就睡，睡不着的话，有很多原因了，

4、第一要看是饮食问题，

5、还有工作压力问题，思想负担问题，

6、另外还有一种就是有咳嗽的人这个时候会咳嗽的很厉害，很多人不知道就猛吃一些止咳的药物压住，但是咳嗽是好事，只要把脏东西排出来就可以了；

7、最后就是上了35岁以后的人需要补充一些钙，保持身体营养均衡。

2020-03-20
9798
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
大家还在看
尿泡沫多是什么原因造成的
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
出现泡沫尿的情况，要考虑是饮食和肾炎引起的。饮食上面要考虑高蛋白肉类导致的，还有就是平时不喝水的坏习惯，尿张力增高，尿液浓缩，这样会出现许多泡沫尿。还有一种就是肾炎导致的，建议完善尿常规以及24小时尿蛋白定量，看下有没有蛋白尿，如果蛋白尿提示阴性的，可以不用特殊处理，定期复查就可以了；如果发现蛋白尿的话，要考虑肾炎的可能，予以对症治疗。建议平时多吃点蔬菜，多喝水。
尿多是由什么原因造成的
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
尿多的原因有很多，包括生理性多尿、病理性多尿。生理性多尿是因为每天饮水量超过自身需要量，一般是不需要治疗的，当喝水量减少后，尿多的现象就会消失。而病理性多尿包括糖尿病、垂体性病变等多种情况引起的，不会因为喝水多少，而改变。而且不管是哪一种类型，患者都要引起重视，积极进行治疗，才能让病情得到缓解。
放屁多是什么原因造成的
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
放屁本身是一种正常现象，但放屁太频繁，一般是由于以下原因：1、由肠道菌群失调引起的。当肠道菌群发生变化时，肠道细菌就会失去平衡。肠道细菌使我们吃的食物发酵并产生大量气体。2、有可能性是，当我们吃饭时，我们会吞下大量的气体。例如，我们吃得太匆忙，或者吃得太快。可能会吞下大量的气体。当达到一定的程度，便会通过放屁的方法排除体外。3、可能是吃太多容易产生气体的食物，如吃太多乳制品、淀粉类食物、洋葱等。
人体放屁多是什么原因造成的
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
放屁本身是一种正常现象，但放屁太频繁，一般是由于以下原因：1、能是由肠道菌群失调引起的。当肠道菌群发生变化时，肠道细菌就会失去平衡。肠道细菌使我们吃的食物发酵并产生大量气体。2、有可能性是，当我们吃饭时，我们会吞下大量的气体。例如，我们吃得太匆忙，或者吃得太快。可能会吞下大量的气体。当达到一定的程度，便会通过放屁的方法排除体外。3、可能是吃太多容易产生气体的食物，如吃太多乳制品、淀粉类食物、洋葱等。
经常失眠是什么原因？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
经常失眠可能是由于本身比较容易焦虑，对周围的事物要求比较高，属于完美主义者，而且容易紧张，就会使外界的干扰因素扩大，导致神经过度紧张，从而出现经常失眠的症状。也可能是由于居住的环境、噪音、室内的温度以及生活的压力而导致的经常失眠。对于年龄逐渐增大，尤其是更年期的女性，也会使睡眠质量下降，出现经常失眠的情况。
女生白带多是什么原因造成的
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性白带增多可以分为生理性的和病理性的。生理性的白带增多可以出现在排卵期内，排卵期白带回增多，拉丝，呈现出透明状，但是无异味。月经之前白带也会增多，怀孕期间白带也会增多，这些都属于生理性的白带增多。如果是病理性白带增多可以出现在阴道炎、宫颈急性炎症和外阴炎症等情况下。所以如果白带增多需要及时到医院检查，排除病理性因素。
屁多是什么原因造成的
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
在有很多屁的时候能够正常排出，这种现象是比较正常的，不用过于担心。但是在开会或是比较严肃的场合，特别安静时会比较尴尬，这种状况下可以多食用水果、清淡食物、青菜等，尽量少吃蛋白质，相对于屁会有所减少。黄豆吃多也容易放屁，如果有重要场合避免过多肉类的食用。有时候导致放屁多的原因简单也复杂，放屁多时首先分析屁是怎么造成的，放屁是身体内排出的气味，有时没有味道，有时会比较臭，因为大肠内的细菌分解蛋白了之后，气体产生会有所不同，所排出的味道也会不同。还有和每个人饮食方面有关，使用蛋白质过多的时候容易放屁，而且会比较臭，特别是消化不良的时候，当蛋白质多吃，而且伴有几天没大便的状况下，排出来的气味会比较臭，是因为蛋白质的发酵，如果是细菌作用排出很多毒气体，那么对身体是有益处。身体排出的气味大多和饮食蛋白质的量有一定的关联。
尿多是什么原因
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
正常情况下每个人的尿液量是在1500mL左右，如果每天的尿液少于400mL就被称作为少尿，少于100mL那时候就被称作为无尿，当每天的尿液总量已经超过了2500mL，就可以称之为多尿。在生活中有些人群平时比较爱喝水，所以尿量会高于正常范围，这种情况下也属于是正常的，但如果并没有喝太多水，仍然超出了正常范围，就需要引起重视，可能是由于疾病所导致的。
儿童睡觉出汗多是什么原因引起的
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
很多小孩在夜间睡觉时会不自觉的出汗，这种夜间冒汗的情况被称之为盗汗。很多家长都会为此担心。其实孩子晚上盗汗不一定是生病了。一般盗汗分为生理性盗汗和病理性盗汗。很多小孩盗汗都是属于生理性的盗汗，所以家长不用过于担心。由于儿童正处于生长发育阶段，植物神经调节功能还不完善，一些孩子体内水分多，新陈代谢旺盛，所以晚上睡觉时容易出汗。如果孩子睡觉前活动过多，活动力度过大或是刚进食后不久，就会造成孩子睡觉后出汗较多。病理性的盗汗主要集中在三岁以下的儿童，多见于佝偻病，孩子血钙偏低造成上半夜不停的出汗。而结核病儿童主要表现为整夜出汗，同时孩子还伴有低烧，日渐消瘦，食欲不振的症状。
白头发多是什么原因造成的
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
白头发多主要有以下几个原因。一是肾虚，当出现肾精不足时，会引起阴血亏虚、头发营养缺失，因而导致白头发增多，可以通过口服六味地黄丸或知柏地黄丸等药物治疗。二是、精神压力过大，如果人长时间处于精神高度紧张，压力过大的情况，会加快衰老，导致白头发增多。三是白癜风疾病，患有白癜风也会导致白头发增多。四是血热引起的，日常中多吃补血凉血的食物。
甘油三酯高是什么原因造成的
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
因为现在生活水平越来越高，人们出现甘油三酯高的情况也是非常多的，在临床上也是比较常见的一种症状。在治疗甘油三酯高时，需要根据患者的具体情况进行判断，选择有效的方式，尽快的缓解患者的症状。甘油三酯高会导致大多数的患者出现心脑血管方面的疾病，比较常见的是高血压或者是心梗。甘油三酯高大多数是因为患者吃了非常多的高热量和高脂肪的食物导致的，而且平时不注意体育锻炼。建议患者在出现甘油三酯高的情况时，应该引起重视，可以适当的到户外晒晒太阳或者进行体育锻炼，可以帮助甘油三酯高恢复到正常状态。日常生活当中患者要吃清淡的食物和有助于消化的食物，合理安排作息时间，保证有充足的睡眠。禁言禁酒，不要吃辛辣或者是刺激性的食物和甜腻的食物。
失眠是什么原因引起的？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
引起失眠的原因大致分以下三类：1、生物学因素。即患有重性疾病、人正常的年龄老化等都可能影响睡眠并致使失眠。2、心理学因素。包括行为因素、不良的生活习惯和生活方式导致的失眠。另外，焦虑的情绪，如焦虑症、抑郁症、躁狂症和强迫症均可导致失眠。3、家族性遗传因素。
甘油三脂高是什么原因造成的
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
甘油三酯升高分为两种，一种是原发性的，一种时继发性的。导致这两种类型的原因也各不相同。不论哪一种类型从病理上来都是各种病因导致脂肪代谢的异常。其中原发性甘油三酯升高，见于遗传性，主要是家族性遗传的疾病所导致。而继发性则继发于的某些疾病，比如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能亢进、透析、胆道的梗阻等。此外某些不良的生活习惯也可导致甘油三酯的升高，比如饮酒、吸烟等。当出现以下的几种疾病，可测到甘油三酯水平明显增高：如高血压、脑血管病、冠心病、糖尿病、肾病综合征、妊娠、肥胖、高脂蛋白血症等。因此治疗甘油三酯升高时要查明原因进行对症治疗。
宝宝睡觉出汗多是什么原因导致的
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
宝宝睡觉出汗多可能是肺虚而引起的，也有一些宝宝睡觉出汗多可能是因为患上了佝偻病之类的疾病导致的。当然，如果晚上睡觉的时候给孩子盖的过厚，让孩子所处的环境过于炎热，也会造成孩子睡觉出汗多。当孩子出现了睡觉的时候出汗多的情况时，应注意先查出引起此种情况的原因，若只是睡眠环境问题，只需注意调整环境即可，若是由于病理性因素导致的，则需及时的针对病因进行治疗。
痰多是什么原因造成的
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
正常情况下人体的痰液是比较少的，只有吸烟者或者是身体出现病变之后痰液才会增多。当出现痰多的现象之后，首先考虑是慢性支气管炎引发的。如果合并细菌感染，那痰液的量比较多，且呈黄色，还可能会伴有发热的症状。如果痰液呈铁锈样，且伴有发冷发热等症状，那考虑是大叶性肺炎引发的。其次，肺结核也会导致痰液增多，此病患者的痰液会伴有血丝。此外，支气管扩张也会出现痰量增多的症状，还可能会伴有咳血的症状。如果是比较严重的疾病，那考虑是肺癌，建议患者及时到医院进行排查。
放屁多是什么原因造成的
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
食用过多产气食物以及患有激躁性大肠症候群等都有可能导致放屁次数增加。如果是单纯的放屁次数增加，则主要考虑是由饮食不当引起的，因此要想缓解症状，就要调节饮食。首先要避免食用产气食物和辛辣刺激食物，在用餐时不能狼吞虎咽，要注意控制自己的食量，也可以每日喝优酪乳来调节菌群。
孩子睡觉出汗多是什么原因造成的
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
孩子处于生长发育关键时期，身体代谢速度较快。孩子出汗多的很大一部分原因，是由于缺钙导致的，建议家长带孩子做一个微量元素检测，看是否是缺钙引起的骨骼生长变异而导致的夜间汗多，惊醒等症状，必要时需进行补充一些维生素和钙，其他因素也可能是感染结核病，建议家长带孩子去正规医院做相关检查。
身上出汗多是什么原因导致的
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
像睡觉的时候也会出汗，醒来的时候也会出汗，多见于患有阴虚症，如果白天也经常出汗，晚上经常出汗可能是气虚两虚症状所导致的，也要引起重视，去医院进行相关检查和治疗。导致身上出汗的原因也是有很多的，如果是病理性因素所导致的话，是需要进行对症治疗，在医生的安排下服用药物来进行病情的控制，如果是生理性所引起的出汗多可以从日常的饮食以及生活中进行改善，多加注重调理，在出汗多之后，首先要分清楚是病理性因素导致的，还是生理性因素导致的。
外阴白斑原因是什么
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
造成女性外阴白斑的原因多而复杂，乱用清洗剂。女性胡乱使用清洗剂清洗外阴，对皮肤的伤害性是非常大的，长时间使用会造成阴道菌群的失衡，从而引起妇科病。内分泌失调。内分泌失调会造成代谢功能异常，容易引起皮肤病变，因此必须要引起重视。阴部感染和炎症的刺激。不注意经期卫生、护理方法不当，都会造成外阴白斑的出现，若是患有妇科炎症需要尽早的去医院检查和治疗，以免诱发更多的并发症。
大家都在问
热门问答