7天一次刮痧拔罐最好。每个人体质不一样,如果是老人,病人或者体弱人群建议时间间隔在10天以上。
刮痧拔罐是有创的保健方式,可以促使局部毛细血管破裂而出现淤血,进而刺激人体的免疫反应,促进身体提高免疫力,实现治疗的目的。
需要注意的是,日常把握好刮痧和拔罐的时间和一些适应症状,发现皮肤有破损的要注意,是禁止的。