专家问答
艾灸上火该怎么办
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科

艾灸后上火主要是由于体内有郁结，经络不通畅，阳气得不到疏通所导致的。

艾灸的时候应该尽量控制好时间，一般10分钟左右就足够了。不建议对身体上部艾灸，可以艾灸涌泉穴，起到滋肾阴并引热下行。

艾灸前或艾灸中一定要多喝水温水，可以喝些麦冬水。如果上火，还能进行大椎穴刮痧，起到排热的作用。

2020-02-02
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气血不足该怎么办
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
气血不足首先可以饮食调节来改善症状。饮食调理，要依据患者的具体情况来决定具体的调理方案，比如大便稀薄的患者可以在饮食中添加扁豆，身体出现浮肿的建议服用桂枝。除饮食调理外，也可以做经络治疗，针对一些身体的重要穴位做艾灸，但需要一段时间的坚持才能看到效果。做头面部保健、足部护理保健等也有助于消除淤血，是一种非常有效的方式。在日常生活中，注意少接触电脑、手机等有辐射的产品，避免症状加重。
哪些人不适和做艾灸
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
临床上，大多数病人会选择中医的方式来调理身体。艾灸是调理的常见方法，但是常用的并不是对所有人都适用的。若存在阳胜阴虚的身体现状，病人的主要表现通常情况下，常满口生疮，上火的症状显著，而且性情心浮气躁。那么，有这些症状的病人则不宜艾灸治疗。艾炙之所以成为现阶段，十分时兴的健康保健治疗方法，关键在于它有通阳的功效。针对于阴虚的群体来说，艾灸能够得到很好应用。临床医学上的具体表现为看着结实实际无力、习惯性的感到寒冷、没有精气神、常常乏力等。特别明显的症状是在出現较多浮肿，感觉腿上面能轻按出坑。其中，还有部分的病人早上面部虚肿。有上述症状的均归属于阴胜阳虚的群体，提议该类群体挑选艾灸来治疗，这将是不错的选择。
如果上火牙疼该怎么办
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
上火会导致牙龈肿胀产生疼痛感，这个时候我们可以通过按摩进行缓解，可以按摩手上的合谷穴进行快速止疼。或者可以用冰块冰敷而且配合着相应的药物进行，这种方法也可以达到止痛的效果。或者可以用盐水进行不间断的漱口，这样也可以对疼痛进行缓解。也可以用冷却后的食醋熬花椒汤汁来漱口，或用白酒加盐加热的方法，将之冷却后进行漱口也可以止疼。最后一种方法就是用牙齿咬住生姜，约10到20分钟，多次进行，也可以达到一种止疼的效果。
艾灸有祛斑作用吗
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
艾灸在祛斑的治疗效果上并不是很明显。大部分色斑的颜色会表现出褐色，其中常见的有太田痣、褐青色痣等，建议患者在用艾灸祛斑的同时，可以配合中药一起治疗。如果患者色斑比较严重，也可以选择激光治疗，该方法治疗效果比较明显，而且基本没有副作用。
过敏性鼻炎艾灸特效穴位
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
过敏性鼻炎在人群中的发病率较高，除了手术、药物治疗等，还可采用中医学中的艾灸进行治疗。治疗过敏性鼻炎常用的穴位除了肺俞穴、大椎穴，迎香穴，印堂穴等，命门穴的隔姜灸对过敏性鼻炎也具有不错的疗效。首先，患者俯卧位，将姜片置于患者的命门穴处，将艾柱点燃后置于姜片中心处施灸。若患者有灼热痛感，则将姜片拿起，片刻后患者疼痛减轻，又立即放下进行灸治，重复该手法。每3-4壮更换一次姜片，每次艾灸10-12壮，每日1次，一个疗程为10 次，每个疗程间隔2天。隔姜灸能有效治疗敏性轻鼻炎的症状。
艾灸对冠状病毒有作用吗
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
艾灸现在越来越被推荐作为一种方法。这是一种相对绿色的方法，无毒副作用，使用方便。直接去药房买艾条或艾灸盒，你可以在医生的指导下在家进行治疗。它方便、快捷、经济，所以现在越来越多的人使用艾灸来调节身体。艾灸的作用是什么？事实上，它和针灸一样，都可以调节人体的阴阳平衡和脏腑功能。因为它具有温阳、温阳的功能，所以能温阳、散结、还阳、解逆，当阳气虚弱时，还能刺激人体的阳气，预防疾病。目前，没有证据表明艾灸可以预防或治疗新型冠状病毒。
艾灸可以治疗婴幼儿肺炎吗
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
艾灸可以治疗小儿肺炎，但艾灸治疗主要是辅助功能，不能完全依赖艾灸治疗小儿肺炎。因为婴儿肺炎大多是由感染病原细菌引起的，如肺炎链球菌或肺炎支原体，引起咳嗽，呼吸明显加快，甚至出现呼吸困难、发热等症状。艾灸具有一定的祛痰止咳作用，但治疗婴幼儿肺炎仍需口服药物，甚至静脉输液，单独艾灸的强度稍弱。
小孩反复发烧是怎么回事该怎么办？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
发烧是儿童体温的调节中枢，体温本身也不稳定。当有一些病源侵入时，会引起发烧，而且会反复发烧。一般来说，使用退烧药后一段时间内会退烧，一段时间后又会回升。如果我们给他退热治疗，体温会降到正常，四五个小时后会再次上升，我们再到医院就诊，在使用相关治疗后，可以在家观察，退热药通常每隔4到6小时服用一次，当体温超过38度5时可以再次服用。如果服用退烧药后，发烧持续，体温没有下降，我们要带孩子再次去医院就诊。
感冒咳嗽艾灸哪里效果最好
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
并不是所有感冒都可以通过艾灸调节，寒性感冒咳嗽，并且没有感染迹象才可以用艾灸治疗。选天突穴、足三里穴、肺俞穴效果较好。
艾灸对新型冠状病毒肺炎有用吗？
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
现在新型冠状病毒肺炎主要是病毒性的分型，艾灸并不能解决根本性的问题。建议现在如果有明显的发热情况，要到发热门诊来进行明确的判断进行核酸抗体检查，如果为阳性可以做出诊断，进行明确的抗病毒的药物进行治疗以及呼吸对症支持等综合的方案。
艾灸可以预防新型冠状病毒吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
艾灸通过温热的穴位刺激，具有温阳散寒、通经活络、升阳固脱以及泻热拔毒等作用，现代研究艾灸有明显的免疫调节作用。专家提醒，不提倡采用中医药预防新型冠状病毒，尚未有确切的相关预防效果。
艾灸能预防新型肺炎吗？
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
暂时没有证据表明有用。艾草一种能够活血化瘀的中草药，一般如果人体内有湿气的话熏艾条是非常的有用的，也有一定的杀菌作用。在新型肺炎这个病出来之后，也有很多人传播了很多的预防病毒偏方，其中一个就是熏艾条，但其实这个到目前为止还没有证据表明艾条对新型冠状病毒有用，所以不要盲从。
艾灸补肾的穴位
果应菲副主任医师
中国人民解放军总医院 急诊科
平时生活压力大，工作时间长容易消耗肾气，会造成腰膝酸软、身体疼痛，男性会引起阳痿和遗精等症状。平时需注意一些补肾的方法很多人会利用艾灸的方式。这是一种无副作用的治疗方法，艾灸一定要注意穴位。足三里穴能够有效的补充气血可以缓解心血管病，能有效的增强免疫力。三阴交能有效的祛湿，具有调经止痛的效果。对于失眠、遗精和阳痿都有一定的功效。除此之外，还有神阙、关元、气海、肾俞、太溪等穴位。除了采用艾灸的方式之外，平时也要注意合理的进行饮食，有效的补充气血，适当的运动也是相当重要的。
艾灸的作用和禁忌是什么
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
做艾灸可以为身体带来很多好处，将艾条点燃以后可以熏蒸身体能够起到舒筋活络、温阳散结、协调脏腑等功效，同时还能够提高身体的抵抗力，是比较常见的一种养生手段，越来越多的人都开始通过这种方式来调节身体，但并不是所有的人都适合做艾灸，有部分人群做艾灸以后可能会出现咽痛口苦等症状，需要在医生的指导下进行。
每天艾灸肚脐的好处是什么？
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
艾灸是一种常见的中医治疗手段，艾灸肚脐更是常见，不过大家只见过艾灸肚脐，却没看过针灸肚脐，这是因为肚脐这个穴位不能扎针治疗。艾灸肚脐最主要的是对胃部进行治疗，可以缓解胃痛，治疗反胃、呕吐等症状。此外还能够促进血气循环，加强新陈代谢，延迟衰老。对抵抗力低下的人来说，艾灸肚脐也是很好的，因为能够改善体质，提高机体的抗病能力。
癌症患者可以艾灸吗
周梅香主治医师
上海市第六人民医院 肿瘤内科
癌症患者可以灸疗 艾灸只是一种对症辅助治疗方法，可缓解患者的局部不适，如局部麻木和疼痛，可通过艾灸方法加以改善。艾灸是一种活血化瘀的中医治疗方法，它可以用于不同的群体出现的一些不舒服的症状。而癌症是由于上皮组织来源的恶性细胞，进行单克隆增生而形成的一种肿块，这种恶性肿瘤的治疗主要包括早期发现、早期诊断和早期治疗。治疗方法主要包括手术放疗和化疗，以及一些辅助的对症治疗方法。而艾灸就是其中的一种中医、中药治疗方法，所以癌症患者可以进行艾灸。
螨虫导致瘙痒该怎么办？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
螨虫是一种微生物，一般是寄生在床单被褥上的。螨虫在刺激人体后，会使人体出现虫咬皮炎，或者丘疹性荨麻疹。并且这种疾病是会让人感到瘙痒的。那么，螨虫导致的瘙痒该怎么办？一般情况下，建议使用甲硝唑凝胶，这样的话，就可以改善瘙痒症状。如果搔痒很厉害，就可以采用炉甘石洗剂等药物。当然，除了通过药物治疗螨虫瘙痒外，还可以通过晒被褥的方式，来将螨虫消灭，这样的话，就可以彻底根治螨虫带来的瘙痒。
精液量少该怎么办？
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
一般情况下，男性在射精时，能够达到2到6毫升的精液。所以，如果精液小于2毫升，那么，就说明精液量少。这个时候，该怎么办呢？其实，精液量少是由于性生活过于频繁或者是因为精神紧张导致的。所以，在平时，只需要少吃辛辣、油腻等食物，就可以了。不仅如此，还需要尽可能的戒烟戒酒，并且，性生活要适当，不要穿太紧的内裤等等。同时，还需要尽可能的避免桑拿浴和蒸汽浴，可以多吃一些食物，从而促进精液的产生。
晚上能做艾灸吗
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
很多人选择在中午做艾灸，因为中午的时候人体的阳气最为旺盛，艾灸效果会最好。但是有一些上班族中午没有时间，只能选择晚上做艾灸，晚上做艾灸也是可以取得很不错的效果的，所以晚上可以做艾灸，其实一天当中任何一个时间段都是可以做艾灸的。做艾灸的时候最好是使用艾灸条炙烤15-20分钟最好。
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