专家问答
三七粉一天可以吃多少克
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科

三七粉如果用于日常保健，要遵医嘱或者按照常规量进行使用，一天两次，每次1~1.5g，三七粉可以口服，也可以外用，如果用水煎服一次3~4g，口服一次1~1.5g，三七粉具有抗血小板聚集、溶栓以及保护心脑血管的作用，它的成分有氨基酸、黄酮苷、皂苷等。

如果用于治疗高脂血症，每日冲服2~3次，每次要用生三七粉1g。如果用于治疗脑震荡后遗症，需要空腹冲服，早晚各一次，用量是每次3g，一个疗程为7天，具体的用量要根据自身的病情，在医生的指导下进行评估，合理使用。

2020-02-28
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三七粉一天应该吃几次？
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
三七具有消肿止痛、活血化瘀的作用。三七粉是由三七磨碎、提纯为粉末状颗粒，具有降血脂、血糖，抗氧化抗疲劳的作用，科学使用三七粉可以预防心血管疾病以及延缓衰老。因其具有活血化瘀的功效，使用三七粉可以治疗全身缺血或颈肩、腰腿痛，使用方法为每天两次，每次3-5g。如果仅用于养生保健的作用，每天使用一次即可，每一次2-3g。具体依据个人情况不同在医生专业指导下进行使用。
三七粉一次可以吃多少？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
三七粉是用来治疗跌打损伤、止血止痛的一种药物。患者出现外伤引起的出血、肿痛或者身体虚弱引起的贫血、神经衰弱等都可以用三七粉来治疗。三七分为两种，如果是在立秋前后挖的三七，质量比较好。如果是在11月份左右挖的三七，质量相对来说稍微差一点。患者在服用三七粉时，可以用1到1.5克，磨成细粉，在早饭前用温水服下，也可以将3到10克的三七粉用水煎好来服用。如果有外伤的话也可以涂抹在受伤部位。需要注意的是，平时对三七过敏的患者或者孕妇不可以服用。10岁以下的孩子需要在医生的指导下服用，但是也不能不用太长时间。
阿莫西林一天能吃多少
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
阿莫西林是一种半合成的广谱青霉素类抗生素药物，呈白色粉末状，酸性稳定时，胃肠道吸收率可达90%。此药可常规口服，但是服用剂量有严格的要求。成人一次0.5克，一天不能超过4克，每6-8小时服用一次。小儿每次服用20-40毫克/公斤，每8小时服用一次。对于治疗没有并发症的尿路感染，每次可服用3克，10-12小时可再服用一次。单次服用3克，还可对感染性心内膜炎和单纯性淋病起到预防的作用。
三七粉一天吃多少克
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
三七粉一次的分量在1到1.5g，可以研磨吞服，也可以水煎服，如果是外用，适量即可。三七粉含有皂苷、黄酮苷、氨基酸等，适当服用三七粉可以预防心脑血管疾病。把生三七粉1g，每日冲服二到三次，能够治疗高脂血症。把三七粉早晚各服一次，每次服用3g，空腹冲服，一个星期一个疗程，是可以治疗脑震荡患者的后遗症。所以对于三七粉的具体用量，要根据是治疗哪方面的问题，合理的服用才会有效果。如果服用三七只是用来保健的，比如抗衰老，可以一次1到1.5g，一日2次即可，这是常规用量。
哪些人不宜吃三七粉
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
一，三低人群不吃。低血压、低血脂和低血糖的人不宜多吃。合理的使用三七能够很好地降低人体的血压、血脂和血糖，所以对于三高人群来说，三七是很好的保健品。二，吸收不好不吃。三七不应该与蚕豆、鱼和冷酸食物一起使用，因为这些食物会导致身体对三七营养成分的吸收大大减少，所以建议吃了以上食物，停食三七粉一天。三，月经期不吃。三七具有很好的活血化瘀作用，在大多数情况下有利于保健，但对于经期女性来说却是需要避免的。如果在月经期间服用，很容易引起出血过多，但如果是血瘀型月经不调，三七活血化瘀可用于调经。四，怀孕不吃。妇女怀孕期间不能食用三七分，因为三七具有强大的活血和降低血压的功能，这不利于孕妇和胎儿的健康。五，感冒不吃。对于风热导致的感冒尤其不能吃三七粉。
一周岁宝宝一天可以吃几顿饭
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
一周岁的宝宝一天最好是能够吃三顿，在三顿饭的基础上可以根据宝宝的需要，按需喂养。此时的宝宝已经可以吃很多的辅食，一般来说每天可以添加600-700毫升的牛奶，同时需要及时的喂水，观察宝宝大小便，如果大小便一切正常说明不缺水，如果大小便少，而且孩子较早不安，哭闹，说明可能是缺水，需要及时补水。同时需要注意添加一些水果、点心类的食物。
布洛芬混悬液一天可以吃几次
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
布洛芬混悬液一天最多可以服用六次，建议间隔四到六个小时之后才可以重复使用。此药为缓释剂型，可抑制药物在体内释放的速度，一般服用之后可持续十二个小时。布洛芬混悬液的用法及用量很严格，成人及十二岁以上儿童口服，建议每日服用二次，早晚各一次，每次的具体用量应该遵医嘱。如果在夜间用药基本可以使药效持续一夜，同时还可以预防晨僵。针对发热、疼痛症状不明显的患者来说，不要加大剂量，如果用药之后疼痛没有缓解，就可以间隔四到六个小时重复用药一次。
孕妇可以吃柚子吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
孕妇是可以吃柚子的。因为柚子营养非常丰富，含有丰富的维生素和矿物质。还具有解暑、解毒和解酒的功效。研究表明，柚子还能调节血糖和血脂，还能起到美容养颜的功效。100克的柚子含有57千卡的热量，水分含量在85%左右，所以还具有很好的补水功效。但是孕妇一次不能吃太多柚子，一般建议一天不要超过半斤，患有妊娠糖尿病的孕妇，根据血糖值决定食用量，血糖稳定的话，一般一天可以吃3-4两柚子。不要吃太凉的柚子，以免加重肠胃的负担。
三七粉什么时候吃效果最好
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
三七粉早上或者晚上吃都可以，通常1天只吃一次，一次剂量为3g。三七粉有很多的功效，可以活血化瘀，有效的预防心脑血管疾病，活血止痛，对于跌打损伤也有很好的效果。所以一般老年患者，每天服用一定剂量的三七粉，对于预防和改善心脑血管疾病有很好的帮助。
小孩可以吃三七粉吗
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
三七粉是常见的一种中药，具有非常好的补血补气作用，所以很多人日常生活中都会服用一些三七粉。对于小孩来说，也可以适当服用三七粉，但是和成人服用方法和用量都有区别。小孩服用三七粉要采用温水冲服，每次的量不能超过5克。三七粉具有增强免疫力的功效，所以人体处于免疫力下降的阶段是可以适当服用三七粉的，不过小孩正处于免疫力增长和身体增长的阶段，这个时候服用三七粉反而不利于免疫力的增长。服用三七粉的注意事项：1、不能过量服用，每天只能服用6-10克，需要采用温水分2-3次进行送服。2、脾胃功能比较好的可以在饭前服用，如果肠胃功能较弱则需要在饭后服用。3、孕期不能服用三七粉，容易动胎气。4、服用三七粉期间不能吃蚕豆和鱼类食物。5、患有血虚无瘀者、女性经期都不能服用三七粉。
一天吃一顿饭可以达到减肥的效果吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
一天一顿，是可以减肥的，通常情况下，进食后，三到四个小时后，食物就会被消化完，此后12到16小时，是处于空腹期，这个期间，增加瘦激素分泌量，延长其作用时间，达到节食减肥的效果，通常情况下，正常进餐，一天一顿，一个月下来，瘦十斤左右，但是对身体伤害极大，容易反弹。对胃的伤害大，一天只吃一顿，肠胃会分泌更多的胃酸，传递饥饿的信息，长时间空腹，就会出现胃酸过多，造成营养不良等情况。因此，应当按时吃饭，科学减肥，不能为了避免囤积脂肪，就只吃一顿饭，应当注重身体健康，通过体育锻炼等科学的方法进行减肥。
怎么使用三七粉祛斑？
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
中医认为，三七粉具有活血化瘀、养颜抗衰老的作用，还可以治疗胃出血、外伤性失血过多等疾病。不同的使用方法，三七粉所起的功效不同。生吃三七粉可以祛斑，配合三七粉面膜外敷，可以达到祛斑美容的功效。具体使用方法为每天睡前用牛奶或温开水冲泡2-5克三七粉，搅拌均匀后饮用，使用温开水冲泡时可以加入少量蜂蜜口感更佳。每天少量多次饮用牛奶冲泡三七粉效果更佳，但一天摄入总量不超过5克。除了生吃三七粉以外，可以自制三七粉面膜，制作方法为使用十克左右的三七粉与两个蛋清混合均匀，若身边没有蛋清也可以选择使用牛奶代替，搅拌均匀以后，均匀的涂抹在脸上，敷半小时后洗掉，长期坚持使用也可以达到较好的美容祛斑的效果。
奥利司他一天要吃几粒
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
如果是每天一日三餐都很规律，并且所吃的每顿饭中都含有脂肪成分，奥利司他应按照每天三粒服用。应在进餐时或者是吃完饭后的一小时内服用。如果所吃的三餐中有一餐中的食物不含有脂肪成分时，可以酌情省略一次。本药物主要用于治疗体重过度超标的肥胖症。有的患者在用药后可能会出现有些不良反应吗，如软便，大便次数明显的增加脂肪泻，还有少数患者可伴有过敏反应等，如果有严重的不良症状出现，一定要停药咨询医师。
二甲双胍缓释片一天要吃几次
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
这种药物一天究竟需要吃几次是要看患者血糖高低的，根据血糖来及时调整。最初一般用料是每天一次一片就行，一般晚上的时候吃。总之需要了解患者血糖和尿糖，根据这两方面来调整用量，最大量是不可以一天超过4片的。在服用方法上，如果一次吃4片疗效不好，那么可以改为分两次，每次两片服用。可以在吃饭过程中吃，也可以饭后吃。二甲双胍服用的时候要注意，患者有可能出现乳酸性的中毒。再有这种药物不可以嚼碎，口服是需要整片吞下去的。如果是一型的糖尿病患者不能只服用这一种药物，另外服药期间要经常做血糖检查，还有检测血肌酐乳酸浓度。
诺氟沙星一次可以吃几粒
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
诺氟沙星的使用量针对不同的人群使用方法也是不一样的，诺氟沙星的规格不同，包装不同用量也是有所差异的。一般为一天吃两次，一次为0.4克对于病情严重的人群而言可以酌情的加一些量。但是一天的量不要超过1.6克，这种药物可以有效的治疗，感染性腹泻也具有消炎的效果。该药物在使用过程中会有一些不良反应的产生，比如是腹部不适、恶心呕吐、也会造成头晕头痛和失眠等症状。使用该药物期间可能会造成骨骼发育受影响，因此对于未成年人群一定要慎重的服用，以免影响到成长和发育，该药物最好是在医生的指导下使用，减少副作用的出现。
糖尿病人吃三七粉好吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
三七粉糖尿病人也可以适量服用，因为三七粉具有活血化瘀和止痛的效果，特别是对于一些失眠、神经衰弱的患者具有比较好的调理作用。而糖尿病患者经常会因为末梢循环障碍而导致失眠，所以适量吃三七粉可以有效改善睡眠质量。糖尿病患者在服用三七粉的时候可以采用白开水进行冲服，在服用期间要注意多吃清淡易消化的食物。建议日常饮食做到低盐、低糖、低脂，同时搭配上适量的运动。
布洛芬一天最多吃几次
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
服用布洛芬退烧的话，一天最多可以吃四次，一般在用药4-6小时之内是可以退烧的。不过发烧38.5℃以下的话不建议用药，可以采取物理降温的方法，比如增加饮水量，喝一些水果汁、青菜水等，同时用退热贴贴额头，并给予温水擦浴。儿童退烧药品当中，美林和泰诺林相对安全，当体温超过38.5度时，可以口服此药降温，一定要注意不能与布洛芬同时服用。如果没有退烧，间隔4-6小时，可以重复用药，但是在一天之内不超过四次。
三七粉高血压病人可以吃吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
达英35在日常生活中又被称为炔雌醇环丙孕酮片，它只是一种避孕的口服药，对多囊卵巢没有治疗效果，最多只能有一些调理激素分泌的功效。作为个复合制剂，它主要是由炔雌醇和醋酸环丙孕酮构成。服用时需参考说明书依照指示服用，连续21天每日在固定的时间已温水吞服一片。多囊卵巢患者服用三至六个月的达英35可以达到调理激素分泌降低雄性激素的功效。在停止服药一周后才可使用下一种药。
吃三七粉的副作用
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
吃三七粉的副作用主要体现在可能会给女性朋友造成更多的出血。要注意，如果妇女在月经期间服用三七粉，会引起更多的出血，还会加重虚寒患者的病情，这是比较多见的。在感冒期间，使用三七粉会加重风寒感冒，这是因为三七粉的性属于微凉。孕妇禁止使用三七粉，可能会导致流产出血。另外，如果晚上过量服用三七粉，很容易导致失眠症状。
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