专家问答
脚底长水疱该怎么办
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

脚底长水疱属于皮肤病的症状，最常见的是患上了湿疹、脚气或疱疹等。

如果是患上了湿疹，那么可以进行抗过敏治疗，外用一些激素类药物，常见的有糠酸莫米松等。还可以口服药物进行治疗，主要是口服抗组胺类药物。

如果是患上了脚气，那么需要进行抗真菌的治疗，也是需要口服药物结合外用药物的方法来治。如果是患上了疱疹引起，那么需要口服阿昔洛韦来进行治疗。

所以发现脚底长水疱要尽快就医，查清楚是哪种皮肤病，再有针对性的治疗。

2020-03-01
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脚底长水泡怎么办
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脚底长水泡可能是因为患上了足癣，对于这种水泡型的足癣，在平时可以利用高锰酸钾的溶液来泡泡脚，主要是能够起到消毒的作用。还可以在脚底涂抹一些抗真菌的药膏，常见的有布替萘芬乳膏等。平时在袜子和鞋子的选择上，要选择透气柔软的，不要选不透气的，这样会出汗很多，会引起真菌滋生，导致足癣加重。
宝宝长湿疹该怎么办
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
宝宝长了湿疹虽然是可以自愈的，但是如果护理不当，也会加重宝宝湿疹。所以要注意不要过度治疗，调节好室内的温度，过热容易加重湿疹，平时要开窗通风，保证空气流通。在给宝宝洗澡的时候，也不要过多低使用沐浴液之类的洗浴海产品，以免刺激皮肤，加重湿疹。洗澡的水温也不宜过热，用清水给宝宝洗澡其实就可以了。洗完澡之后，可给宝宝涂抹一些保湿乳液，也可以使用橄榄油，轻薄涂一层就可以了。辅食尽量避免吃易引起过敏的食物，比如鱼虾等。
鼻毛长出来了该怎么办
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
鼻毛长出来是很正常的一种现象，任何人都可能出现这个现象，不过男性较女性来说，出现鼻毛长出来的现象比较多见。鼻毛长出来后，可以用剪刀或修建鼻毛的工具进行修建，将鼻毛剪短就可以了。不过千万不能拔鼻毛，以免损伤到鼻内的皮肤毛囊，从而引发细菌感染，对呼吸、鼻腔以及呼吸道都会有不利的影响。还有一些药物会促进鼻毛的生长，可以做停药处理。
脚上长水泡该怎么办
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脚上长水泡最好不要直接刺破，否则容易感染。如果水泡较小，可以让它慢慢自然吸收。如果水泡较大，可以用消毒无菌注射器上的针，轻轻扎一个眼，并用无菌棉棒把里面的积水挤出。注意水泡外皮千万不能弄破，这样外皮可以起到保护作用，防止细菌感染，水泡才好得快。对于不小心弄破的伤口，千万不要用纱布或其它东西捂住，因为伤口不透气会引起感染。最后需要注意要多休息，谨记不要总是主动刺激水泡。
小孩反复发烧是怎么回事该怎么办？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
发烧是儿童体温的调节中枢，体温本身也不稳定。当有一些病源侵入时，会引起发烧，而且会反复发烧。一般来说，使用退烧药后一段时间内会退烧，一段时间后又会回升。如果我们给他退热治疗，体温会降到正常，四五个小时后会再次上升，我们再到医院就诊，在使用相关治疗后，可以在家观察，退热药通常每隔4到6小时服用一次，当体温超过38度5时可以再次服用。如果服用退烧药后，发烧持续，体温没有下降，我们要带孩子再次去医院就诊。
螨虫导致瘙痒该怎么办？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
螨虫是一种微生物，一般是寄生在床单被褥上的。螨虫在刺激人体后，会使人体出现虫咬皮炎，或者丘疹性荨麻疹。并且这种疾病是会让人感到瘙痒的。那么，螨虫导致的瘙痒该怎么办？一般情况下，建议使用甲硝唑凝胶，这样的话，就可以改善瘙痒症状。如果搔痒很厉害，就可以采用炉甘石洗剂等药物。当然，除了通过药物治疗螨虫瘙痒外，还可以通过晒被褥的方式，来将螨虫消灭，这样的话，就可以彻底根治螨虫带来的瘙痒。
精液量少该怎么办？
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
一般情况下，男性在射精时，能够达到2到6毫升的精液。所以，如果精液小于2毫升，那么，就说明精液量少。这个时候，该怎么办呢？其实，精液量少是由于性生活过于频繁或者是因为精神紧张导致的。所以，在平时，只需要少吃辛辣、油腻等食物，就可以了。不仅如此，还需要尽可能的戒烟戒酒，并且，性生活要适当，不要穿太紧的内裤等等。同时，还需要尽可能的避免桑拿浴和蒸汽浴，可以多吃一些食物，从而促进精液的产生。
小便出血该怎么办
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
这种情况又叫做尿出血，其是泌尿外科常见的病症，一旦发现有这个情况，就要及时到泌尿外科检查。如果尿常规显示白细胞升高，一般是因为尿路感染导致的，这是就需要抗生素治疗，常用的有氧氟沙星。如果检查结果白细胞正常，那估计是泌尿系统其他问题导致的，要进行进一步的检查，看是否有结石、肿瘤等其他疾病。如果有结石的存在，就需要碎石或者取石治疗，如果存在肿瘤一般要采取手术治疗。
胃不舒服该怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
由于导致胃不舒服的原因有很多，所以胃不舒服的时候，要根据具体的病因，来采取相应的处理方法。胃不舒服，有可能是慢性胃炎引起的，或者是消化性的溃疡引起的。这类情况最好去医院做相应的检查，然后进行明确的诊断。如果是慢性胃炎，患者可以使用一些抑制胃酸分泌的药物。假如合并幽门螺旋杆菌阳性，那么在治疗胃部疾病的时候，还要对幽门螺旋杆菌进行治疗。如果属于消化性的溃疡，我们可以服用一些，如果有效抑制胃酸分泌，还能够保护胃黏膜的药物。
脚底长水泡应怎么去除
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脚底长水泡，那么可能是患有水泡型的脚气引起，通常还会有剧烈瘙痒的症状。在治疗时可以先用硼酸溶液进行局部的湿敷，等到局部皮疹干燥收敛了以后，再选用一些具有很强的渗透作用的抗真菌药物，临床上比较多见的就是联苯苄唑霜，可以每天外擦两次，连续使用四周。大多数患者会得到很好的改善，但是也有部分患者病情顽固，所以这个时候还需要口服一些抗真菌的药物。可以用于口服的药物挺多的，如氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等。由于这些口服药物会对肝脏产生损伤，所以患者在口服药物期间需要进行肝功能的检测。
乳腺增生该怎么办
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
乳腺增生也被称为是乳腺囊性增生症，是女性当中的一种多发病，常见于中年妇女。这种病的出现一般是因为导管或者是腺泡上皮细胞出现增生引起的。主要原因就是雌激素和孕激素比例失调。具体的表现就是患者单侧或者是双侧乳房存在有肿块胀痛感。确诊以后可以服用小金丸、逍遥散等进行对症处理。病情比较重的话，可以口服三苯氧胺。这种药物一般需要从月经干净以后的第5天开始口服，每天服用两次，每次服用10毫克，连续用药15天，然后停药。对于局限性的乳腺增生一般需要在月经干净后5天之内到医院进行复查，如果发现肿块消退或者是明显变小，可以密切观察，如果肿块继续性增大，则需要对局部进行手术。
睡觉睡不着该怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果睡觉的时候出现了失眠的症状，可以注意以下几点：第一，尽量不要在床上进行阅读书籍、吃饭等活动。第二，睡前要减少思考，否则会加剧失眠的症状，有时候可以采取一些分散精力的方法，比如数数，看电视的时候可以设置一下定时装置，从而设一些睡眠的倒计时。第三，卧室内尽量不要有闹钟。第四，积极参加体育锻炼，能够产生疲劳感，有利于睡眠，但是失眠患者睡前2小时内尽量不要做剧烈运动，否则很容易兴奋。第五，睡前不要喝咖啡、浓茶和酒精类的饮料，少吸烟，这些也很容易兴奋。第六，睡眠要有规律，这样有很强的镇静作用，养成良好的睡眠习惯。第七，晚饭不能吃得过饱，因为吃得太饱会影响到睡眠，为了舒缓情绪、促进睡眠，在睡前可以喝温牛奶。
脚底长疣怎么治
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脚底出现长疣的情况可以使用综合治疗，这样效果会比较好。首先口服药，主要是调节免疫功能的，像是转因子口服液，薄芝片，百令胶囊，百灵片等一般需要吃2~3个月，或者是使用静脉给药也要2~3个月。其次，外用的药物，外用一般使用干扰凝胶或者是鬼臼毒素。除了这些，还有中药类的一些外用药物，像是中药的一些汤剂，比如常见的像是马齿苋，野菊花，土茯苓，金银花等。最后，局部进行治疗，局部可以使用火针或者激光、光动力等不同方法治疗。另外还可以用手术的方式直接切削疣状增生物，之后再配合上面这些方法效果会更好。一般治疗需要随访三个月左右，三个月后没有出现复发，就痊愈了。
心脏突然感到刺痛的感觉，该怎么办
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
心脏突然出现刺痛感，若时间较短，持续一两秒的情况，可能是由于心脏神经症或者是肋软骨炎，肋间神经痛所导致的刺痛感。此时，首先应明确是否存在焦虑、劳累、熬夜、失眠、睡眠质量差等类似的问题，治疗应以营养神经为主。具体的药物治疗可根据情况而定，对于对于睡眠质量差的患者，可服用右佐匹克隆、甜梦胶囊、百乐眠等药物，改善失眠，心脏不适也会好转。另外，患者可联合应用复方丹心滴丸，有助于改善心前区的刺痛感。为了明确患者在刺痛症状发生时是否出现了心肌缺血，建议患者行动态心电图的检查。如果刺痛的部位按压后症状加重，考虑是肋软骨炎，在局部涂抹扶他林软膏有助于改善疼痛。
出现心脏供血不足的症状后该怎么办
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
冠状动脉负责心脏的供血及氧气供应，心脏的冠状动脉出现异常将导致心脏供血不足。该冠状动脉受到多方面因素影响。若冠状动脉硬化，管腔狭窄，就会影响到心脏的血供应，而造成心脏的供血不足。当出现心脏供血不足后，首先要考虑患者的基础疾病。由于高血压，糖尿病，高血脂等会损害到身体的动脉系统，也同样会损害冠状动脉。所以患者可通过戒烟和加强体育运动，进一步控制血压、血糖和血脂等。另一方面，治疗需要药物。一般可采用抗血小板的药物和他汀类的降脂药缓解冠状动脉硬化的速度。此外，建议患者要定期监测心电图，心脏彩超，甚至还要做心脏冠脉造影检查等检查项目，来评判患者冠状动脉的通畅程度和狭窄程度。
血脂高该怎么办
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
血脂高是人们常有的情况，如果不及时控制，就会引起动脉粥样硬化、胰腺炎、冠心病等疾病。对于血脂高的人来说，一定要注意生活习惯，饮酒，抽烟的习惯要戒掉。而且患者要放松精神，不能长期的过于激。在药物上，也要注意，喝一段时间停下来。另外，患者要控制体重，一般血脂高的人，体重都不轻。所以需要积极锻炼身体来增强心肺的功能，不仅会减轻体重，还会降低血浆甘油三酯以及胆固醇的水平。在药物上主要是采用他汀类药物，也可以通过血浆的净化治疗或者外科治疗来改善。
腰肌劳损该怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
腰肌劳损，在医学上，还可以称为，慢性下腰损伤、腰臀肌肌膜炎、功能性腰痛等，腰肌劳损是腰痛的常见原因之一。当出现这种病症时，应当注意，首先，睡硬板床，不要睡软床，如席梦思床垫，若床垫有一面硬，一面软，那么一定要睡硬床垫，当两面都是软的，那么应当再找一个硬床板。其次，不要久坐，每隔一段时间，做腰部活动，无论什么职业，都不能久坐，趁着休息多做活动，每隔一个小时，就可以起身活动，这样能够有效缓解疼痛。最后，坐的时候，在椅背上放一个靠垫，并且尽量往下，可以使腰部得到放松。
牙齿长歪了怎么办
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
牙齿长歪了可以做正畸治疗。正畸治疗是没有具体年龄要求的，正畸治疗是治疗牙齿不齐或者牙齿长歪的最疗方法。牙齿拥挤、牙齿中线，牙列不齐、地包天、大龅牙等情况，都是属于牙齿的错颌畸形，可以进行正畸治疗。
腰椎间盘突出该怎么办
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
那些具有剧烈疼痛的症状且无法躺下或不能入睡的患者，有以下治疗方法：1.在腰椎间盘突出症的急性期，发红和肿胀以及神经根袖处更加明显。严重疼痛便是由此引起，还可能导致继发性蜘蛛膜粘连。为了解决患者的局部反应性水肿，在临床治疗中可以使用类固醇类药物如服双氢克尿塞等利尿剂，进行静脉内输注。静脉加压滴注甘露醇等脱水剂。2.那些退行性改变基础上患有腰椎间盘突出症患者，尤其是老年群体，可每天服用3次硫酸软骨素a和康德林，每次8至12片，便可使病情有很好的改善。3.口服抗炎和止痛药，或使用解痉镇痛酊外涂，从而尽可能减轻其疼痛感受。并且再服药后也对其他康复治疗有辅助作用。
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