专家问答
如何有效去黑头
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

黑头属于痤疮的一种，有很多方法都能有效去除黑头。其中比较直接的去除黑头的方法是直接使用挤压工具对痤疮黑头进行清除，这样能直接清除黑头。

不过这种方法容易引发局部皮肤的炎症反应，导致感染的发生。因此，患者在挤压完黑头后，要及时在患处涂抹适量的消炎软膏，防止发生炎症感染的情况。

另外，患者还可以使用药物治疗的方法去除黑头，可以在黑头上涂抹阿达帕林凝胶，这样能够软化皮肤角质层的角质，促进黑头的自行排出。

2020-03-04
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线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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去黑头最有效的方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
黑头也就是痤疮中的一种，呈现的是黑色的斑点，如果用手挤压，会挤出白色的虫状物，但是挤完后会出现毛孔粗大。出现黑头后要多清洁皮肤，不可以用碱性的肥皂洗脸，不吃辛辣刺激性食物，少吃甜食以及高脂肪的食物。建议多补充维生素，同时用红霉素治疗，也可以外用维生素e涂抹，不过最好在晚上涂抹，避免白天太阳照射，因为紫外线照射后会增加致癌物质，出现脱皮的现象。
如何有效的预防肺炎的发生
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
如何有效的预防肺炎的发生第一，加强体育锻炼，增强抵抗力，锻炼必须循序渐进。第二，饮食合理，营养均衡，不挑食，婴儿应尽最大努力母乳喂养，并及时添加副食品合理的饮食意味着给孩子清淡易消化的食物，如母乳、牛奶、米汤、粥、面条等。然而，应该注意少吃多吃，高质量的蛋白质和维生素应该适当添加。第三，我们应该及时进行计划免疫接种。我们也可以接种肺炎疫苗来预防肺炎。第四，避免和避免在肺炎高发季节去公共场所和拥挤的地方。第五，养成良好的卫生习惯，饭前和排便后洗手，一定要用流动的水洗手。第六，要注意保持室内温度和儿童的冷暖，不要太冷或太热，室内温度应保持在18-20度，湿度应保持在60%第七，丙种球蛋白注射的效果不确定。
凡士林怎么去黑头有什么方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
可以每天在晚上卸妆后，用热毛巾对黑头部位进行热敷，然后涂抹凡士林，用保鲜膜包裹住，需要持续30分钟。然后用粉刺针轻轻的刮除，就可以有效去除黑头了。然而，这种方法不治本，黑头会在一段时间后再次生长。所以平时一定要做好脸部清洁工作，也可以定期使用去角质的产品。
如何有效的去除黑头
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
黑头形成的原因主要是毛孔分泌的油脂过于多，造成了毛孔被堵塞，此时毛孔里面产生的油脂与空气中的灰尘相结合，于是形成了一个黑色的小毛刺。治疗黑头，首先要选择使用洗面奶，或者是使用一些洗黑头的药物，将黑头清洗干净，之后使用激光进行治疗，将毛孔收缩，于是可以使得毛孔油脂分泌减少，黑头就不容易出现。出现了黑头，千万不要用手去挤压，可能会损伤毛孔，局部出现感染，最好是将黑头清洗干净之后，用激光治疗，根绝黑头。
去黑头的最好方法有哪些？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
肌肤上出现黑头是非常苦恼的一件事，现在很多人都在使用果酸治疗黑头，果酸是一种美容医疗的手段，而黑头是一种痤疮比较轻微的表现，果酸能够使得毛孔疏通，能够去除掉老旧细胞，可以将黑头挤压出来，所以正规的医疗机构都是使用果酸来去除黑头。当然也有一种去除黑头的方法，是使用一些磨砂的洗面奶去黑头，但是磨砂的洗面奶不适宜过度频繁的使用，一个礼拜使用一两次就可以了，否则可能会伤到肌肤。
去黑头最好的方法有哪些？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
黑头是藏在毛囊口的一种脂肪粒，脂肪粒在空气中氧化就会变黑，最好的清除方法是针清，用粉刺针把黑头挑出来，再用果酸来溶解粉刺，效果更佳。如果黑头不明显，可采用维甲酸一类的外用药物，还可以激光治疗，也会有一定的作用。
怎么去黑头
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
黑头粉刺是因为身体雄激素升高，导致皮脂腺分泌大量的皮脂使毛囊皮脂腺堵塞造成的。如果毛囊脂腺的开口与空气接触就很容易发黑，所以黑头粉刺属于开放性粉刺的一种。建议使用外用的维A酸软膏来治疗，早晚各涂抹一次，同时注意做好皮肤防晒的措施。但这类药物不适于孕期使用，特别是在孕期的前三个月是禁止使用的。也可以用水杨酸类的外用药物涂抹，这类药物对改善毛囊皮脂腺口角化会有帮助。果酸换肤治疗效果也不错，一般治疗四到六次就能缓解。
去黑头的小办法有哪些
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
黑头被称为开放性粉刺，自我治疗可以通过用粉刺针挤压黑头的方法来祛除，具体方法是用粉刺针顺毛孔的方向把黑头挤压出来。但要注意的是在挤压过后要对挤压部位进行局部的消毒，避免造成感染。而且祛黑头也不要太频繁，一个月一次就可以了。在祛除黑头后最好能马上用敷面膜的方法来修复皮肤损伤，同时在生活中注意为皮肤补水保湿。
如何有效戒烟
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
戒烟主要是靠的患者的决心和毅力。建议患者可以先逐步的减少吸烟的数量，要注意控制在一定的数量范围之内，比如可以每天吸一支或者两支，然后逐渐的减少到两天一支，必要的时候可以使用电子烟或者其他的烟草替代品。另外在平时的生活中可以适当的培养一下其他的兴趣爱好，适当的转移一下注意力，比如下象棋、打篮球等。身边的家人和朋友也要注意鼓励和监督，如果患者有复吸的趋势要注意及时的制止。此外也可以寻求专业医生的帮助。
甲硝唑凝胶能去黑头吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
去黑头的时候，如果使用甲硝唑凝胶，效果甚微。甲硝唑凝胶这种药物，主要是针对于那些局部性的炎症，这种药物对于局部性的炎症有比较好的消退作用。尤其是适用于那些炎症性的丘疹或者是脓疱。另外这个药物对于蠕形螨感染也有一定的抑制作用。我们俗称的黑头，医学上称之为开放性粉刺，去黑头的时候，如果使用甲硝唑凝胶，效果比较轻微。因为皮肤上的黑头是因为皮肤局部油脂分泌，再加上外界的灰尘，堵塞住了皮肤的毛孔才导致的。所以用于消退局部炎症的甲硝唑凝胶不能很好的去黑头。不过可以使用维a酸类的药膏。
去黑头有哪些方法？
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
黑头的形成原因主要是因为毛囊导管中的内容物发生堵塞，并有一部分接近了毛囊口，与空气中的某些物质产生氧化作用，从而出现开放性粉刺，也就是我们常说的黑头。黑头的治疗方法主要有两种，第一，果酸治疗法，通过果酸可以疏通毛囊导管，让老化的角质尽快脱落，从而达到去黑头的效果。第二，使用一些清洁性能好的洗面奶，洗面奶去黑头存在局限性，只能去除一部分，不能够从根本上解决黑头问题。
如何有效的去黑眼圈
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
首先，有必要解释黑眼圈是如何形成的。黑眼圈的形成有很多原因，主要包括熬夜、没有好好休息、长时间近距离用眼，包括长时间看手机、电脑、电子产品，长时间近距离精细工作，还有遗传的原因、化妆的原因，阳光照射的原因，眼部血液循环不好引起的色素沉着。如何去除黑眼圈儿？主要是针对它的病因来决定去除，当阳光照射的时候可以戴墨镜，避免使用劣质化妆品，减少近距离的目光接触，少看手机、电脑，也可以用优质的一些化妆品遮盖，可以到皮肤科做激光美白。
如何去鼻子黑头
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
人们出现鼻子黑头主要是因为局部毛孔粗大以及皮脂腺分泌旺盛导致的。所以想要去黑头可以通过以下几种方式。1、使用药物。如果黑头比较严重的情况下可以使用阿达帕林凝胶，维e酸软膏等，但是有一点需要注意，这类药物属于避光药，只可在晚上使用。2、注意清洁。平时生活中要多注意毛孔清洁，并且保持干燥，也可以经常使用硫磺皂清洗。3、使用粉刺针。在局部进行消毒的情况下，可以使用粉刺针将黑头挑出。如果毛孔出现粗大时，也可以选用激光进行缩小毛孔。
如何有效的治疗新型冠状病毒性肺炎
徐晓霞副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 普通内科
目前还没有特别有效的药物进行治疗，主要还是隔离为主辅助人身体的免疫力进行病毒抵抗，出现了冠状病毒会引发出现咳嗽的情况发生，主要是对感染进行一种支持的治疗，出现了冠状病毒，主要是通过抗免疫的方法来进行缓解，跟自身的免疫力有一定的关系。
如何祛除鼻子黑头粉刺
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
鼻子上出现黑头粉刺的症状，往往是由于皮脂腺排出的皮脂未能及时排出，在皮肤表层形成脂栓，而脂栓在与空气接触后，就会出现氧化加深的情况，从而就会导致黑头的产生。要想有效祛除鼻子上黑头粉刺的话，患者可以使用软化角质的药物，可以在黑头上外涂阿达帕林凝胶，或是局部外涂5%的硫磺软膏，就能起到软化角质和杀菌的效果，能够防止黑头粉刺的炎症反应进一步加重。或者患者还可以配合使用清热解毒类中成药，也是能够起到排毒的效果，对鼻子上的黑头粉刺祛除有一定效果。
什么东西好除黑头
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
黑头多是由于油脂分泌过多而导致毛孔堵塞、毛孔粗大等表现。可以使用吸黑头粘贴或清洁的洗面奶，把黑头去掉之后，做激光治疗，能够有效的帮助毛孔收缩。当毛孔道缩小之后，去除黑头也能达到永久的效果。一般没有直接的药物或护肤品来有效的去除黑头。
水杨酸能去黑头吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
这个是可以的。因为水杨酸有脂溶特性，它可以渗透角质层及毛孔深处，对皮肤进行清洁，通过与脂接合的方式，并且不会对真皮组织造成刺激，也不会伤害皮肤。其优点就是，水杨酸可用于敏感、脂溢肌肤去角质，因为它有脂溶性的特性，所以用于治疗黑头效果是很好的，建议在使用时候咨询临床医生，在临床医生正确诊断下进行治疗。
如何有效的消灭新型冠状病毒。
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
高温可杀死新冠病毒，一般加热到70℃，半小时就可以杀灭新冠病毒，如果空气消毒，最好是采用紫外线照射，也可消灭新冠病毒，如果给物品消毒，可以用84消毒液，或者75%浓度的医用酒精进行消毒。注意84消毒液对皮肤眼睛粘膜呼吸道粘膜有刺激作用，建议使用半小时之后再用清水擦一遍，还有紫外线照射也对皮肤跟眼睛有一定损伤，如果用紫外线灯的时候，尽量不要直接接触光线。其实最好的防控办法还是尽量避免与人接触，不要去人流多的地方，注意个人卫生跟室内通风，毕竟一旦病毒进入体内以上办法均不可用。
怎样去除黑头
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
去除黑头的方法有很多，最简单、最实用的方法就是洗完脸之后，不要立即将脸蛋擦干，可以准备一点细盐，将准备好的细盐，取一点放到手心里面，然后用细盐在鼻头两侧搓动，反复如此，经常这样搓的话可以将黑头搓出来，搓完之后，洗净即可。另外也可以用白水煮蛋的蛋白，来搓鼻子上的黑头，会慢慢的搓的很细很嫩，这种方法那是非常不错的。另外也可以使用市场上对抗黑头的产品，比如说黑头导出液、黑头鼻贴、黑头面膜等，使用起来也非常的方便，比如说黑头鼻贴，洗完脸之后，不要急着擦干水分，立即用鼻贴贴上几分钟，然后揭开即可，不过揭开之后，一定要注意立即收缩毛孔，防止出现毛孔粗大、黑头浮现的情况。每周使用一次或两次鼻贴或其他去黑头产品，如果黑头特别容易出现，可以适当缩短使用时间，可以考虑每周使用两次以上。
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