专家问答
吃什么对伤口愈合有好处
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科

有利于伤口修复的食物主要包括：1、含有维生素C的食物。维生素C有提高伤口修复和抗感染功能的功效，手术治疗后伤口修复过程中经常需要胶原蛋白来添充，而胶原纤维的产生则需要维生素C的帮助。

维生素C普遍存在于各种各样蔬菜水果中，主要是青菜、橘子、奇异果、柚子、番茄。2、富含维生素A类食物。维生素A是一类可以有利于伤口修复又具备美白皮肤功效的营养元素，缺乏维生素A将影响伤口康复，富含维生素A的食物有蛋黄、牛奶、红萝卜。

3、富含蛋白质类食物。蛋白质有利于伤口的康复和抗感染，含有蛋白质类食物主要有鱼类和蛋类食品。

2020-03-12
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小孩吃什么对大脑发育有帮助
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
1.新鲜的鱼肉对于促进大脑的发育有很好的帮助，而鱼头中又富含卵磷脂，是人类大脑中枢神经递质的重要来源，可以加强人的记忆力和分析力，延缓衰老，控制脑细胞退化。2.海带，海带容易获取，而且价格不贵，是比较常见的食物。海带中除了含有矿物质碘外，还能够抑制炎症，对于记忆力的衰退也有很好的帮助。而且海带中含有丰富的epa和dha，适当的使用对人体也有好处。3.牛奶，牛奶中含有钙，钾，磷，维生素d，维生素b12，这些能够为大脑提供大量的营养。4.核桃，核桃被认为是传统的健脑食品，能够有效的营养大脑，加强记忆，消除疲劳。但是核桃不能进食更多，吃多了容易上火，导致鼻出血、大便干燥等情况。所以儿童每天食用2-3个即可。
吃什么能治玻璃体混浊
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
玻璃体混浊俗称飞蚊症，指的是人的双眼前方经常出现闪动的小黑影，一般高度近视的人群和中老年人比较容易患上。吃什么食物有用，推荐日常饮食多吃富含维生素A、维生素B和维生素C的水果、维生素A的青菜及粗粮。玻璃体混浊的饮食禁忌主要是不能吃发物，如一些辛辣刺激和生冷的食物。
吃什么有助于伤口愈合？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
当病人的伤口愈合时，需要消耗大量的营养，这些营养可从食物中获得。可以多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，有助于促进新陈代谢，促进肉芽组织生长，从而促进伤口愈合。还要多吃瘦肉、鱼、虾、蛋、奶等营养价值高的食物。平时要注意，不能吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。
肛瘘手术后吃什么？
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
肛瘘手术是属于肛肠科的疾病，术后的饮食是很关键的。术后初期应以流质食物为主，术后第2-3天可以慢慢过渡到普通的食物，都是以保持排便通畅和补充营养为主要目的，显现的水果和蔬菜也要多吃，保持排便规律，食物以精、细、软以及富含纤维素为主，可以多吃芹菜、豆芽等。生冷、辛辣刺激的食物要忌吃，比如辣椒、胡椒、牛羊肉、大蒜等，以免影响排便次数和大便过硬引起继发出血感染，伤口的愈合会因此受到影响。如果肛瘘手术三天之后仍无便意，可以适量摄入含有植物油脂的食物，如芝麻等，必要的时候还可以通过口服润肠通便的药物，起到预防大便干燥以及便秘的作用。肛瘘手术后期也称为恢复期，在此期间饮食应以高蛋白和高营养为主，对伤口愈合有促进的作用。
吃什么对肺好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺是人体重要的组织器官，也是气体交换的场所。通过气体交换，氧气被吸入，二氧化碳和废物被呼出以维持身体的正常功能。 因此，肺保护极其重要日常生活中肺部吃什么更好？平时不要吃辛辣、生冷、刺激性食物和油腻、油炸的食物，多吃水果和蔬菜，对肺部有好处此外，肺热患者可以多吃梨、罗汉果、五花果、枇杷等，对肺保护有一定作用。
云南白药粉能促进伤口愈合吗
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
云南白药粉的功效很多，它可以帮助我们活血止痛，同时也可以解毒消肿。如果要使用云南白药粉，一定要先将伤口处理好，不能出现感染的情况，可以请专业的医生帮忙包扎处理。如果伤口过大，可能还需要缝合，缝合可加快伤口愈合的进程。云南白药虽然对伤口治疗有一定帮助，但是也存在一定缺陷，如果伤口太大，使用云南白药粉有可能会出现疤痕，一天换一次药物。
吃什么对肝好要怎么养肝
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
要想养肝，在平时可以多吃一些韭菜，多喝一些猪肝汤。韭菜是温性食物，如果在春天多吃韭菜，有助于提升阳气，而猪肝也可以补养肝血，很适合一些便秘、夜盲症、肝病的患者。此外也可以多吃黑米粥，因为黑米中含有多种维生素，还含有一些人体必需的氨基酸，对肝肾也特别有好处，很适合一些肝肾虚损、产后体虚的人。此外，红枣粥对肝脏也是有好处的，红枣具有补气血的功效，非常适合由于脾胃虚弱而引起的血小板减少、贫血、营养不良、气血不足等情况。在生活中要有愉快的心情，适度锻炼，能增强体质，对肠胃的蠕动也有好处。
什么茶对肺结节有好处
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
肺结节患者如果有痰热的情况，可以喝蒲公英茶，能够起到清热解毒、散结消瘿的作用。如果偏于痰浊，需要服用陈皮、半夏、白芥子等中药来化痰散结。如果肺结节患者，脾胃比较虚寒或阳气偏虚，长期的大量应用蒲公英茶也会伤胃败胃，所以应该根据个人的情况，来决定饮用的时间和量。
吃什么对眼睛好
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
眼睛是人体最重要的器官之一，想要让我们的眼睛越来越明亮，在饮食方面要注意以下几点：1、补充一些维生素A，可以多吃一些胡萝卜、猪肝，这些食物中含有丰富的维生素A。2、补充b族维生素，b族维生素可以促进巩膜的发育， 如果缺乏b族维生素，可能引起代谢异常，导致近视的发生。3、补充叶黄素，叶黄素可以促进黄斑组织的营养代谢，减少黄斑疾病的出现，从而减少对视力产生的影响。
吃什么伤口愈合好的快
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
伤口的愈合离不开各种维生素，特别是维生素c，因此建议患者多吃一些维生素c含量高的食物，比如说苹果、橘子、葡萄、猕猴桃、柚子等，都有促进伤口愈合的功效。同时要多吃蔬菜，特别是叶绿素和线粒体比较丰富的蔬菜更应该多吃，比如说大白菜、菠菜、胡萝卜等都有促进伤口愈合的功效。此外，还有一些肉类食物也有作用，比如说猪肝、牡蛎等，这些肉类食物富含锌元素，对伤口愈合也很重要。
动脉硬化吃什么好
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
动脉硬化的病人可以多吃包含植物蛋白的食物，如一些豆制类的食物，像淀粉这样的碳水化合物也可以多食用。同时还可以多吃一些维生素C高的食物，主要是因为维生素C可以有效的减少血液组织中蓄藏的胆固醇。当然也可以多吃一些纤维素比较高的食物，像是芹菜，黑木耳这些都可以，它们对于清除肠道垃圾有很好的效果。还可以多吃有软化血管的食物，比如海藻类的海产品，他们多含有不饱和脂肪酸以及很高的蛋白质，这些都可以起到软化血管的作用。
想要伤口愈合快需要吃什么？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
首先，将蜂蜜涂抹在伤口处可以加速伤口快速愈合，因为它有消炎止痛的作用。还有可以摄入比较多的维生素c，可以有效的预防老年动脉硬化，促进机体吸收铁，提高机体免疫力，促进伤口的愈合。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，像辣椒、西红柿、菜花等。芦荟也可以用来涂抹上口，因为芦荟的叶片中含比较多的的胶粘液体，这些液体可以防止伤口溃疡，刺激细胞生长和止血。还可以多吃一些加速伤口愈合的食物，比如说蛋白质，多吃蛋白质能够促进伤口愈合，那么含蛋白质丰富的食物有哪些呢？如各种瘦肉，牛奶，蛋。除此之外，维生素a也可以有效促进伤口愈合，它主要存在于鱼油，胡萝卜等食物当中。具体的药物还是要在医院内按医嘱进行服用。
吃什么对脾胃有好处
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
脾胃虚首要做到规律饮食，注意饮食营养搭配。补脾气的食物有大枣、山药等，红豆、薏米也可以起到排湿，健脾胃的作用，茯苓和芡实具有解湿健脾的作用。脾胃损伤严重者，脾胃寒气较重者可以食用干姜、人参等健脾药物。
咳嗽有痰吃什么好
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
咳嗽有痰的患者可以对症服用治疗药物，如蜜炼川贝枇杷膏、肺力露、清肺化痰止咳颗粒、橘红痰咳液、蛇胆陈皮散、鱼腥草糖浆和蛇胆川贝液等药物，这些药物都有不错的止咳化痰的作用，能减轻和改善患者出现的咳嗽有痰的症状。另外，患者还可以服药用一些西药来治疗咳嗽有痰的症状，如氨溴索糖浆、羧甲司坦口服液、氨溴特罗口服液等。不过要是患者咳嗽症状比较严重的话，还需要去医院进行血常规检查，必要时还需要做双肺ct检查，明确诊断后，再进行抗病原体的治疗。
下体有异味吃什么药
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
下体有异味首先考虑是妇科炎症引起的，需要完善白带常规及盆腔子宫附件的彩超检查，可以确定阴道炎的类型，予以对症治疗，可以缓解。如果是细菌性阴道炎会产生黄绿色白带，药物上可以选择甲硝唑栓；还有就是霉菌性阴道炎会产生豆腐渣样白带，可以用克霉唑栓；还有滴虫性阴道炎会产生泡沫样白带，可以用灭滴灵等，注意平时外阴卫生，避免接触辛辣刺激的食物。
碘伏能促进伤口愈合吗
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
碘伏主要用在处理外伤前，给伤口消毒的场合。其主要成分是酒精和碘伏，不含有促进伤口愈合的生长因子，因此涂碘伏对伤口愈合没有促进作用。生活中常见的碘伏主要有两种：二型碘伏和三型碘伏。前者因其酒精含量较高，通常用于消毒四肢；后者的酒精含量较少，通常用来进行皮肤和粘膜消毒。另外，碘伏和碘酒有所不同，使用碘酒消毒一定要注意用量，以免腐蚀皮肤。
吃什么东西对高血压好
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
得了高血压的患者在饮食摄入方面应当多摄入盐分相对较低、脂肪相对较低、高蛋白、高纤维的、钙元素与钾元素丰富的食物。例如可以多摄入一些富含动植物蛋白的食品，如鸡鸭鱼肉、酸奶、牛奶、豆腐等。另外也可以选择一些菌类如黑木耳、白木耳。日常生活中应当注重蔬菜水果的适量摄入，可以多吃一些大白菜、冬瓜、豆芽、洋葱等。也可以用芹菜，绿豆等熬粥食用。通过合理的食疗方式，对于控制和稳定血压有很大帮助。
肺部有炎症吃什么好
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
肺部会有炎症，多是由于发生了病毒性感染或者是细菌性感染而导致的。如果说是发生了细菌性感染，需要使用一些消炎药来帮助治疗，比如头孢类的药物，或者是像青霉素之类的消炎药。若是由于发生了病毒感染而导致的疾病，可适当口服一些抗病毒口服液或者是利巴韦林颗粒之类的药物来帮助缓解症状。除了服用药物控制病情以外，日常的饮食也要多加注意，可以多吃一些小米粥，面条之类的性质温热容易消化的食物，但是要避免吃不容易消化的东西，也要尽量避免抽烟喝酒。
什么食物对肾脏有好处
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
对肾好的食物有黑豆、芝麻、栗米、、枸杞、山药、黑木耳、核桃，羊腰。肾脏有疾病的患者要注意饮食，低盐，不要吃腌制食物，优质蛋白，比如瘦肉、鱼肉和鸡蛋，这些食物中不仅含有蛋白质还有人体必须的氨基酸。过量蛋白质的摄入会引起肾脏负担，不要摄入大剂量的蛋白质。饮食方面还要注意避免辛辣刺激、高胆固醇的食物，多吃水果蔬菜，不要吃钾含量过高的食物。
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