心火旺有口舌生疮,烦躁易怒,失眠多梦等表现,一般通过改善生活习惯加以调理:1,最重要的是保持心态平和;2饮食上多食用莲子,梨等可以去心火,而像橘子桂圆这种上火的就要少吃;
避免食用辛辣刺激类食物;如果阴虚火旺,可以煎服麦冬,玄参等滋阴中药。
此外,还可结合中医进行综合治疗:如针灸,中药等。