专家问答
直接将蜂蜜抹脸上好吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

蜂蜜是大家平时经常食用到的，而且很多人都知道蜂蜜不仅可以吃，而且还能起到护肤的作用，可以将蜂蜜涂到皮肤上，从而皮肤就能更好的吸收蜂蜜里面的营养成分，在蜂蜜里面含有丰富的葡萄糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等，这些成分可以说是对保养皮肤有很好的功效，还能直接进入到表皮和真皮细胞内，成为滋养皮肤的重要成分，同时还可以促进分裂生长，达到减少皱纹和抑制皮肤表层中的细菌，达到保护皮肤的作用。

另外，蜂蜜还能将皮肤中的黑色素消除，帮助皮细胞快速的再生，但是有的人会对蜂蜜过敏，就不能使用蜂蜜抹脸。

2020-02-21
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蜂蜜可以去疤痕吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
蜂蜜能够改善各种皮肤问题，即便是对于疤痕修复的功效也比较大，可以达到淡化疤痕的作用。蜂蜜中含有多种酶制以及矿物质，经常性的应用可以提高人体的免疫力，因此疤痕患者适量的应用分泌对于疤痕的颜色可以起到淡化的作用。另外，蜂蜜对于链球菌、葡萄球菌以及白喉杆菌等格兰阳性菌有很强的抑制作用，可以抑制这些病菌的生长，所以涂在疤痕处还可以缓解疼痛，防止感染。将新鲜的蜂蜜涂于皮肤表面，不仅能够使皮肤更加的细腻光滑而且富有弹性，而且有助于皮肤的修复，不仅可以软化疤痕，还能够淡化疤痕的颜色。此外，蜂蜜还具有促消化，养颜等多种作用。
蜂蜜快速止咳
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
如果支气管炎、单纯喉炎、声带炎症，吃蜂蜜确实有效果。但如果是鼻炎性引起的咳嗽，蜂蜜无效。如果能明确咳嗽的病因的话，那么适合的咳嗽的病因，确实可以通过喝蜂蜜水来止咳，但是不能用来化痰。方法为将蜂蜜与温水调成适当的比例进行饮用。如果患者有痰可以再在水里面加入甘草，可以达到化痰止咳的效果。明确咳嗽的症状由细菌感染还是病毒感染引起的炎症，然后再对症治疗，可起到事半功倍的效果。但蜂蜜治咳嗽，是针对性某一种咳嗽有效。支气管炎吃蜂蜜仅对疾病的康复有辅助作用。如果是单纯喉炎、声带炎症，吃蜂蜜确实有效果，尤其是云南野蜂蜜。如果是鼻炎引起的咳嗽，那么蜂蜜则毫无效果。在积极治疗的同时，要注意休息，饮食尽量清淡，一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，对于咳嗽的恢复都是有一定的帮助的；如果为干咳，也可以采用一些镇咳类的药物，咳必清、咳特灵等都是有一定的作用。
蜂蜜水的正确喝法
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蜂蜜水应该使用40度以下的温水或凉开水将蜂蜜稀释后饮用，不可以用开水冲泡或高温蒸煮，这样会使蜂蜜的营养成分被严重破坏，发生颜色变暗、香味挥发、发酸等改变。饮用蜂蜜水的时候，最好是饭后30~60分钟，这段时间效果会比较好，避免在早晨起床后空腹饮用，以免增加胃酸分泌。虽然喝蜂蜜水有抗菌消炎、促消化、改善睡眠的作用，但也不能过量的饮用，以免导致肥胖、糖尿病等情况的发生。
蜂蜜的作用与功效是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蜂蜜是一个不错的保健食品，其功效及作用主要有以下几方面：1.蜂蜜外用可抑制皮肤损伤，尤其是治疗烫伤。可以将蜂蜜涂抹在损伤、烫伤的皮肤表面，可预防感染促进创伤的皮肤修复。2.有助预防失眠，可在睡前冲一汤匙的蜂蜜，可改善睡眠。3.蜂蜜有利于改善血液循环，对于这种心脑血管疾病大有益处。4.蜂蜜对肝脏有保护作用，可促进肝细胞再生，对于肝细胞的损伤有一定的修复功能。5.蜂蜜能够迅速提供机体所需能量，有助于消除疲惫、增强体质。6.蜂蜜有灭菌的作用，不仅对牙齿无影响，而且能够在口腔当中起到一个灭菌消毒效果。
维生素e抹脸能去斑吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
对于黄褐斑来说，如果能坚持服用维生素E或者直接外用涂抹维生素E，是对消除黄褐斑有一定的帮助。但如果是因为面部的炎症痊愈后出现的斑点，用维生素E来消除，往往效果不会很明显，维生素E就算直接涂抹也只能起到淡化斑点颜色的作用，而不可能达到完全消除斑点的目的。
蜂蜜加醋的作用功效是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蜂蜜加醋属于一种比较好的食疗方法，可以用于治疗因上火而导致的慢性炎症。蜂蜜的作用良好，它可以润喉，还能清肺，而食醋能够杀毒灭菌，所以将蜂蜜和醋合在一起使用可以消炎止痛，还可以滋润喉咙。经常用于治疗一些因为急性上火而出现慢性咽喉炎、出现咽痛、慢性支气管炎的患者，可以起到很好的辅助治疗效果。但是在使用时要注意应将蜂蜜加入40°以内的温水中，或者是将蜂蜜放入凉开水中稀释后使用。水温不要过高，不要超过40°，否则营养成分会被过高的温度给破坏掉。有一些患者有胃肠功能紊乱的情况，所以不要加入太多蜂蜜，免得使胃肠功能紊乱加重。
蜂蜜柚子茶的功效与作用是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蜂蜜柚子茶既是比较好的饮品，又是保健品，中医认为，蜂蜜能排毒养颜、润肺止咳、润肠通便、杀菌，还可以提高抵抗力。此外，柚子中含有的维生素比较丰富，还有一些微量元素、糖类等，能降低血黏度和减少血栓的形成。所以将蜂蜜和柚子一起制成饮品，能起到清除自由基、延缓衰老以及美白淡斑的作用，与此同时，还可以促进肠道蠕动，有助于人体更好的消化和吸收营养物质。另外，经常喝蜂蜜柚子茶，还能降火、清热解毒和消除疲劳。针对女性而言，蜂蜜柚子茶还具有减肥、美白皮肤和抗氧化的效果。
84消毒液可以杀死新型冠状病毒吗
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
你好，新冠状病毒。事实上，这并不可怕。铁墙、乙醚、75%酒精、含氯消毒剂、过氧乙酸、氯仿等溶剂不能有效灭活新型冠状病毒。So 84消毒剂是一种无色或淡黄色液体，有明显的刺激性气味，主要成分为次氯酸钠。其有效氯含量为5.5%~6.5%，所以无论是84消毒片还是消毒液，由于厂家不同，我们都需要根据说明书精心配制消毒剂。消毒剂只有在有效浓度达到500毫克/升或以上时才能消毒。还有几个注意事项。首先，消毒剂84不能直接使用，只有稀释后才能使用。第二，84消毒剂不能与厕所清洁剂一起使用。它们产生的氯对人体有害。第三，不要直接将84消毒液涂在衣服上，它会褪色第四，84消毒剂具有腐蚀性。建议不要直接接触皮肤。谢谢您们。
被热油烫伤后应该怎么处理
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
被热油烫伤之后可以按照以下步骤做应急处理：1、使用自来水对烫伤的部位进行冲洗或者直接将烫伤处浸泡在干净的清水中以达到降低温度的作用，防止热力对皮下组织造成进一步的损伤。2、冲洗或者浸泡应保持在20分钟到30分钟之间，可以视情况选择延长或者缩短，一般到创面痛感有明显减轻即可。3、冲洗或者浸泡结束后应选择干净的湿毛巾或者湿纱布包裹烫伤处，然后尽快前往当地医院的烫伤科由专业人员进行进一步的上药处理。此外被烫伤后应注意尽量不要用手撕破腐皮或者水泡以免造成感染。
酒精消毒的方法是什么
果应菲副主任医师
中国人民解放军总医院 急诊科
使用酒精进行消毒时，通常是指使用浓度为75%的医用酒精来进行消毒，在消毒时可以使用棉签或者棉棒蘸取酒精在消毒部位进行反复擦拭，通常擦拭2~3次左右，可以起到基本消灭皮肤细菌的作用。除此之外也可以对一些医疗器械来进行消毒消毒的方法与对皮肤消毒的方法是基本相同的，但是也可以直接将酒精喷洒在医疗器械上，或者直接将医疗器械浸泡在医用酒精中，都可以起到消毒的作用。在使用酒精消毒的过程中，需要注意只能使用浓度为70%~75%的酒精来进行消毒，如果浓度过高或者浓度过低都不能起到消毒的作用。
臭氧消毒时间
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
臭氧消毒时间每次消毒0.5-1小时即可，每星期消毒杀菌2-3次，一般建议每天一次，臭氧浓度为30毫克/升。臭氧分解时间臭氧在灭菌后会分解成氧气，分解时间一般为30分钟左右，所以杀菌停机后30分钟后才能进入消毒现场。空气型臭氧杀菌消毒机采用空气为原料，杀菌机直接将臭氧送入空气中。可对车间、更衣室、大桶、密闭箱等杀菌消毒。臭氧用于空气杀菌消毒时一般作用0.5-1个小时。
生姜洗头能治白发吗
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
生姜洗头发是不能治疗白发的，但是生姜煮水可以生发。生姜水洗头自古就有，比较传统的治疗头发稀少的偏方，但是很多人不注重生姜水洗头的正确方法，导致效果大打折扣。那么在使用生姜水洗头发之前，将生姜切片加水烧开，然后煮一锅生姜水为洗头做好准备。如果想要加强功效，那就可以用榨汁机直接将生姜榨汁，然后加入洗头发的水中就可以了。洗头发的过程中最主要的是对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡，如果只是匆匆而过，效果肯定是不好的，因为生姜水的生发功效还没有渗透到头皮当中去，生姜水洗头必须在头发已经使用洗发液完全洗干净头发之后，也就是说用生姜水来洗干净的头发，不要一头油腻就直接使用生姜水来洗头发，这样营养物质是进不去的。
安哥拉树皮泡酒的功效有哪些？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
安哥拉树皮是生长在安哥拉地区的，属于一种具有壮阳功效的中药材，特别是对于男性能起到比较好的壮阳补肾提神功效。在平时可以使用安哥拉树皮泡酒喝，可以直接将15-20克左右的树皮敲成碎块后，浸泡到1斤白酒中，而且白酒的度数最好达到50度以上，在浸泡15天之后就可以服用了，可以说壮阳作用还是不错的。但是需要注意的是一定不能长期过量的服用后，而且患有肾功能、高血压、呼吸困难或心血管等疾病的人群，是不建议服用的，也可以在服用时提前咨询医师。
去除头皮屑的小妙招
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
1、柠檬汁。将少许柠檬汁抹在头发和头皮上，涂抹要均匀。等待20到25分钟。期间头皮会发痒，无需担心，这是正常的。接着把头发洗干净即可。2、橄榄油。洗头前，先将橄榄油抹在头发上等待5到10分钟后再洗头。或者临睡前，抹橄榄油。毛巾、棉帽或是旧枕头套裹住头发，吸收橄榄油。第二天早上起来，头屑应该明显减少了。3、小苏打。洗发时，小苏打代替洗发露。取一汤匙的小苏打。1分钟后，用水冲洗干净。坚持2周后，头皮会头皮滋润、无头屑。4、醋。用温醋洗头，去头皮屑，把食醋五十毫升掺入温开水中洗头，每周一次即可止痒去头屑，又能使头发乌黑发亮。
宝宝头上的头垢去掉方法
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
轻轻地将温水倒在婴儿的头上，头部均匀湿润手轻轻的将植物油抹在宝宝头部，盖住头垢。小刷子轻轻刷掉一些部分头垢。将适量的婴儿洗发水涂抹在婴儿的头上，轻轻清洗头皮，然后冲洗干净，用毛巾轻轻擦拭婴儿的头发，如果宝宝头垢变厚并且难以清洗，或者重复上述步骤几次。若宝宝患有脂溢性皮炎，洗头后在患处涂抹维生素b6软膏，或者请按照医生的建议进行清洁。洗澡可以及时清理宝宝的皮脂分泌物，对防止头垢有很大的作用。
治疗阴虱用什么药好
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
阴虱是一种长在阴毛根部的寄生虫，以吸血为生，长有阴虱的人会出现局部的皮肤瘙痒红肿，尤其是在晚上的时候瘙痒异常。治疗阴虱主要是通过药物的方式，常见的有硫磺软膏、百部酊乳膏两种药膏，直接将其涂抹在阴部皮肤上即可。当然，为了更好的处理阴虱，在涂抹药膏之前是需要将阴毛剔干净的，这样有利于药物的吸收。另外，在治疗阴虱的期间每日都需要将贴身衣物进行高温消毒，使用沸水煮15分钟左右即可，这样可以有效预防阴虱的再次感染。
白醋牙膏蜂蜜能祛斑吗
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
蜂蜜牙膏以及白醋，它其实并不具有祛斑作用。白醋具有比较强的刺激性，如果经常在皮肤上使用会出现化学性刺激。牙膏也是具有一定刺激性的，反复使用很可能会使得局部出现有红肿、脱皮的现象。蜂蜜虽然不会刺激皮肤，造成皮肤损伤，但由于里面添加有糖分，防腐剂成分，如果是反复性的长期使用，也可能会引起皮肤过敏。皮肤表面出现有斑点，想要尽快去斑，还是要到正规的医院进行。临床上也有一些有祛斑作用的药物，比如可以口服氨钾环酸、维生素c，然后再外用氢醌霜。也可以考虑各种医疗美容的方式来祛斑。
治口腔溃疡小妙招
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
治疗口腔溃疡可以采用以下3个小妙招：1.把西瓜霜研制成粉末，然后将它涂在患处，每天可以多涂几次，可以起到清热降火的功效。2.可以饮用一些蜂蜜汁，或者是将蜂蜜汁外敷患处，蜂蜜可以清热解毒，也能够起到治疗口腔溃疡的作用。3.还可以应用云南白药，这种药物功效强大，可以止痛、消毒，还可以抗炎。所以口腔溃疡的患者可以买点云南白药外敷患处，每天可以敷两次，坚持几天效果会比较好。
祛斑的方法有哪些？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
色板主要是由于皮肤表面出现了色素沉积，但是也有少部分是发生于真皮部位的。因此在祛斑之前建议患者可以到医院去检查一下身体的色斑的类型，如果是表皮部位的色斑可以考虑使用无创的方法进行治疗。所谓的无创的方法 主要指的是激光祛斑，激光可以穿透皮肤，直接将色素打碎，进而就可以达到祛斑的目的。而如果患者的色斑发生在真皮的部位，建议患者考虑使用微创手术的方法进行治疗。但是患者在治疗之前应注意尽量选择公立医院，不要盲目的相信电视上的广告，以免在治疗的时候发生意外事件。
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