感冒患者应该多喝白开水多吃蔬果,少喝茶。因为人得了感冒后,身体的免疫力就会降低,胃肠道的消化能力也会降低,肠道蠕动变得缓慢,感冒者如果这个时候还喝茶,胃肠就会受到刺激,负担更加重,感冒症状也会加重。
而多喝白开水多吃蔬果,能提高机体的新陈代谢,促进身体毒素的快速排出,有助于感冒的恢复。