长痘的原因是比较多的内分泌因素弱,体内雄性激素水平高会造成油脂分泌异常。
紫外线照射:长时间的在阳光下暴晒会产生很多分泌物,再加上护肤品的使用会造成毛孔堵塞,从而出现痘痘,长时间的使用电脑和手机对于肌肤的影响也是非常大的。
皮肤油脂分泌增多、细菌滋生都容易长痘。体内水分不足,很多人有喝水的习惯,喝水能够有效的促进新陈代谢,但是错误的喝水会增加心脏肾脏的负担,应该慢慢喝水。
平时要保证规律的生活,不要熬夜,要做到饮食清淡。