脸上长斑的因素有很多,内分泌失调,压力过大,新陈代谢慢或使用了不正确的化妆品等。
此外,生活习惯不规律,日照时间长也都容易导致斑点。想要祛斑的话,可采取食疗的方法,猕猴桃的祛斑效果非常好,它里面还有非常多的微量元素,食物纤维,维生素以及矿物质,是美容圣品。
黄豆含有丰富维生素e,可抗衰老,也可以防止黑色素沉淀,对祛斑也有一定效果。平时一定要擦防晒霜,做好防晒。