专家问答
感冒咳嗽可以喝鱼汤吗？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科

在感冒咳嗽期间最好不要喝鱼汤，鱼会生火起痰，可能会加重咳嗽的症状。

此外，在感冒咳嗽期间饮食上尽量以清淡为主，少吃高蛋白和油腻的食物，以免造成痰液增多，不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒抽烟，多喝热水，多吃点粥类和蔬菜类。

在感冒咳嗽期间要多注意休息，不要熬夜或让身体过于劳累，如果咳嗽症状比较严重的话，可以使用一些止咳化痰的药物，比如感冒灵等。

如果症状迟迟没有缓解的迹象，建议及时去医院对症治疗，以免引发其他炎症。

2020-03-29
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感冒可以喝鱼汤嘛
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
患者在发生感冒时，期间是可以喝鱼汤的，感冒也主要分为风寒感冒和风热感冒，在出现风寒感冒也主要是由风寒之邪外气引起，表现为发热，头痛、鼻塞、流鼻涕，部分患者也会伴有吐稀白的痰、口不渴或者是渴喜热饮等，针对于风热感冒，主要是由于肺气失和引起，在临床上主要表现为头胀痛和咽喉肿痛，并且也伴有黄痰和鼻塞的现象，其次期间也伴有舌尖边上的舌苔薄白微黄。风热感冒也会使患者伴有发热重和微恶风。因此对于风寒感冒患者喝鱼汤是具有驱散风热功效，若患者是属于风热感冒，期间是不可以喝鱼汤，这样很容易使症状加重。
感冒咳嗽可以吃梨子吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
感冒咳嗽能不能吃梨子，要根据感冒类型而定。感冒咳嗽分风寒感冒咳嗽和风热感冒咳嗽。风寒感冒是因受到寒冷的气候引起的疾病。而梨属于寒性食物，风寒感冒咳嗽的患者吃梨会引起肠胃不适，所以风寒感冒的患者，最好不要吃梨子。风热感冒咳嗽是发生在气候温热季节引起的疾病。梨是一种性凉的水果，可以起到清肺止咳的作用。所以风热感冒咳嗽可以吃梨。另外，患有感冒咳嗽的患者，要饮食均衡，合理搭配，日常要加强锻炼提高体质，如感冒咳嗽一直不好，要到医院检查治疗。
咳嗽可以喝藏红花吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
大部分咳嗽是由于病菌、微生物、真菌、细菌感染引发的，治疗需要使用抗病毒或者抗生素来治疗，同时结合镇咳祛痰的药物，才能有好的效果。而藏红花的主要功效是活血化瘀、疏通经络，可以用来治疗跌打损伤、月经不调、忧思郁结、伤寒发狂、胸咯屏闷、淤血作痛等疾病，针对咳嗽是没有效果的，因此治疗咳嗽是不可以喝藏红花的。想要止咳可以服用止镇咳祛痰的药物，配合食疗效果会更好，喝藏红花是没有效果的。
感冒咳嗽可以吃冰糖雪梨吗？
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
冰糖雪梨是日常生活中常用的治疗感冒咳嗽的方法，主要制作方法是将雪梨去皮，去除雪梨内核使其变成空心状，在雪梨空心处放入冰糖和水，将填制好的雪梨放入碗中蒸熟即可。平时治感冒除了冰糖雪梨还有很多方法。第一，将生姜片含在嘴中，待生姜味道散出来后再吐出，可以有效改善咳嗽痰多等症状。第二，用砂锅煮水，等水开后加入红糖，然后加入姜片，熬制10分钟即可。生姜红糖水是排汗排毒的佳品。第三，分别准备萝卜，生姜各一个，冰糖一两，先将水煮沸，再放入冰糖，再放入切好的萝卜，生姜，小火煮半小时即可，对咳嗽痰多的病人很有功效。
小儿感冒咳嗽可以吃鸡蛋吗？
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
如果孩子感冒咳嗽，没有发热症状可以吃鸡蛋。因为在发热的情况下，吃鸡蛋可能会加重发热的症状，对于感冒和咳嗽其他的饮食应该注意哪些呢？感冒时，婴儿必须注意生冷食物，尽量不要吃，饮食尽量容易消化一些。因为如果食物不容易消化，就不利于疾病的恢复。对于咳嗽的宝宝，尽量不要吃生冷甜食。生食会加重咳嗽症状，而甜食，从中医的角度来看，容易生痰，从而导致咳嗽，难以消除。当感冒咳嗽时，应该注意喝温水。宝妈应该注意宝宝的护理，尽量不要让宝宝感冒。例如，家里的风扇空调不应该吹向宝宝。
咳嗽可以喝白酒吗
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
咳嗽患者很有可能是肺部出现了感染，或者是由于其他疾病所导致的，比如支气管炎或者支气管哮喘等，如果是这些疾病是不可以喝白酒的，在患病期间喝酒很有可能会导致病情加重，甚至还会影响到自身的免疫力，所以当患者出现了咳嗽的症状，首先要到医院进行检查，明确病因以后再采取相应的治疗措施。
感冒了可以喝红茶吗？
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
患者感冒后期间是可以喝红糖的，若患者属于风寒感冒，在临床主要表现为鼻塞、头痛、流鼻涕和口渴等症状，此时是可以喝红茶，能够提高免疫力，其次还能够改善人体的酸碱环境，红茶也具有消除自由基的作用，红茶也含有比较丰富的黄酮类的化合物，患有心脑血管疾病也可以喝红茶来改善。期间喝红茶对身体是没有影响的。
感冒发烧可以吃牛奶吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
感冒发烧的情况下，一般是不建议饮用奶制品的。因为感冒发烧时期的患者饮食最好是以清淡为主，可以多吃一些像小米粥、黑米粥、八宝粥等比较消化的食物，这样不会给肠胃带来负担。不仅感冒发烧期间不能喝牛奶，而且鸡蛋也是不能吃的，否则会出现发烧度数增高。在牛奶和鸡蛋里面含有大量的蛋白质，以及很高的热量，对于用发热量是十分不利的，反而还会加重病情。所以，感冒发烧后牛奶是不能吃的。
小孩咳嗽可以吃鱼吗？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
孩子咳嗽时能否吃鱼主要取决于孩子的体质和咳嗽的原因。当宝宝生病时，精神反应相对较差，食欲也较差。然而，当宝宝生病时，宝宝的身体处于高新陈代谢状态，消耗大量能量，因此需要大量能量。鱼含有优质蛋白，不仅能提供能量，还能提高宝宝的免疫能力。此时吃鱼有助于宝宝抵抗疾病。另一方面，蛋白质容易引起儿童过敏反应。因为鱼含有蛋白质，过敏反应也可能发生。如果儿童对于过敏或者是过敏性咳嗽，又或者是咳嗽变异性哮喘的话，此时不能吃鱼，因为吃鱼会加重儿童的咳嗽。
小孩咳嗽能喝牛奶吗？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
儿童咳嗽时除了一些过敏的东西不能喝，主要是因为担心喝牛奶会增加唾液的粘度。如果咳嗽时有大量痰，一般不推荐喝牛奶，因为牛奶和酸奶等食物可能会增加一些分泌物的粘度，不利于祛痰。因此，咳嗽时，牛奶至少应该在饮用前稀释。如果孩子对牛奶过敏，我们建议咳嗽时改用部分水解或深度水解的奶粉，这相对不太可能引起过敏。
吃橘子可以喝牛奶吗？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
如果生活当中吃橘子期间尽量避免喝牛奶，牛奶含有蛋白质比较高，在食用后在蛋白酶和胰酶的作用下分解，随后再进入小肠吸收，如果期间吃橘子，橘子也含有果酸，此时牛奶中的蛋白和果酸容易发生化学反应引起凝固，此时也主要表现为消化不良，除此之外也会影响牛奶和橘子的消化吸收，因此有避免在吃橘子时喝牛奶。建议在饮食方面要以清淡消化为主，尽量避免吃生冷以及刺激性的食物，同时也要少食多餐，细嚼慢咽，日常生活当中也要多补充水分，注意休息，尽量保证有充足的睡眠，但期间也要适当的锻炼，保持良好的心态，避免过于劳累。
感冒可以喝鸡汤吗？
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
鸡汤具有一定的滋补作用，营养丰富，味道鲜美，它有助于缓解感冒症状，因此感冒期间是可以喝的。鸡汤可以抑制体内炎症和黏液过度产生，对于减轻感冒时所出现的鼻塞、喉咙疼痛、咳嗽等会有一定的好处。鸡汤里面所含有的消炎物质，对于感冒所产生的其他不适以及喉咙疼痛也有减轻作用。鸡汤虽然不能够治疗，感冒对应是对于缓解症状会有一定的好处，同时还可以有效增强身体免疫能力。在煮鸡汤的时候里面适当的放上山药、枸杞子、葱姜、料酒等放在一起炖，不仅味道鲜美，还具有养胃、增强免疫力的作用。当然也可以用香菇来煮鸡汤，味道也是很不错的。
小孩感冒咳嗽能喝牛奶吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
牛奶对于儿童的健康成长至关重要。孩子感冒和咳嗽时，可以喝牛奶。牛奶富含蛋白质和矿物质，有利于儿童补充钙，提高儿童的免疫能力，增强抵抗力。但是只能喝纯牛奶，不要喝甜牛奶。因为甜牛奶容易生痰助火，从而引起发烧症状并加重儿童疾病。孩子咳嗽时，应根据情况采取措施：1、假如咳嗽是风热感冒引起的，有三种药物可供选择：第一、给患者口服蜜炼川贝枇杷膏、急支糖浆、桔贝合剂、肺力咳合剂等止咳化痰类中成药；第二、桑菊饮加减，具有宣肺止咳、疏风清热的效果；第三、使用盐酸氨溴索、盐酸溴己新等祛痰药物治疗。2、假如咳嗽是风寒感冒引起的，请给孩子口服中成药，如小青龙合剂。还能用三拗汤合止嗽散加减，对患者能起到宣肺止咳、疏风散寒的疗效。
感冒可以喝咖啡吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
感冒以后，最好不要喝咖啡。感冒后的患者多会有咽喉疼痛或者是腹泻等胃肠道的症状，可以通过多喝水、吃一些好消化的食物来改善。感冒后，充分休息。清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，保持饮食的均衡，配合对症的处理，病情多数会在三天到七千左右的时间缓解。
感冒了可以喝咖啡吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
感冒后还是不要喝咖啡，即便要吃，也要少量。感冒后的饮食要以清淡为主，酒精、咖啡以及浓茶都有刺激性，还是少喝。可以多喝水，多吃水果蔬菜，多睡眠。此外，患者还应该根据身体的症状来多一些处理，比如鼻塞流鼻涕的患者，可以使用伪麻黄碱或者扑尔敏等药物来缓解鼻腔粘膜充血，改善打喷嚏的症状。有细菌感染的，规范的使用抗生素进行抗感染治疗。
咳嗽时可以喝牛奶吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
引起咳嗽的原因比较多变，像哮喘、支气管炎和肺炎都可能引起咳嗽。对于过敏性哮喘、支气管炎的患者，如果对牛奶有过敏反应，则不宜喝牛奶。如果对牛奶没有过敏的反应，是可以喝牛奶的，但是不要喝的太多，因为可能会引起腹泻。一般情况下，牛奶不但可以补充蛋白质，而且还可以增强免疫力。同时如瘦肉，鸡蛋，橙子、芒果等富含维生素c的水果，对人都有一定的好处，也可以适当吃一些。
咳嗽可以吃苹果吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
苹果属于温和性的水果，其中有很丰富的碳水化合物，还有维生素和微量元素，此外还有糖类，蛋白质，维生素等，其中还有苹果酸和胡萝卜素，感冒咳嗽的时候是可以吃的。如果天气比较冷，那么吃苹果之前建议用温水泡一下再吃，效果会比较好。咳嗽是一个症状，属于排除呼吸道感染的一个途径，建议多喝一些温热的谁，这样痰液可以变稀，改善呼吸道黏膜的状态，这样痰液是更容易排出来的，建议吃苹果的时候千万不要吃凉的，其他的水果也不要凉着吃，不然咳嗽会变得很严重。
感冒咳嗽能喝姜糖水吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
感冒分为风寒感冒以及风热感冒这两种。当然，这两者都可以引起咳嗽的症状。第一，风寒感冒导致的咳嗽是可以喝姜糖水的。因为姜糖水具有祛风散寒和解肌发汗的作用，可以有利于感冒咳嗽。当然，还可以结合三拗汤合止嗽散加减一起治疗，因为它具有宣肺止咳以及疏风散寒的作用。第二，风湿感冒引起的症咳嗽是不能喝姜糖水的。因为这会有助痰生火的不利作用，从而导致病情加重，甚至发烧。而治疗风热感冒导致的咳嗽，可以通过桑菊饮加减的药物来达到疏风清热、宣肺止咳的效果。当然，还可以使用蓝芩口服液、强力枇杷露、急支糖浆、蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液等可以止咳化痰以及清热解毒的药物，也具有改善症状的效果。
感冒咳嗽可以吃鸡吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
感冒属于自限性疾病，感冒后身体抵抗力比较弱，肠胃消化功能也相对降低，因此最好不要吃鸡肉以及其他油腻食物。但是可以喝适量鸡汤，鸡汤对咳嗽有一定的疗效。感冒咳嗽期间建议吃清淡类食物，避免吃过咸过甜的饮食，多补充水，多吃维生素多的食物。同时注意保暖，避免受凉。
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