食管炎的主要症状是反酸和烧心,首先要先改变不良的生活习惯,吃完饭不要马上躺着,胃酸容易反流到食管里,长期这样的话,就会形成慢性反流性食管炎。
在饮食上还要少吃高蛋白的食物,多吃纤维素含量高的食物,饭后要多运动,能够促进肠胃道蠕动,加快食物下排的速度,以免胃酸上排。
也可以通过药物来抑制胃酸的分泌,常用药有雷贝拉唑等。如果症状仍未得到改善,应就医进行进一步检查。