出现羊屎便主要是由肠道蠕动缓慢、便秘现象严重引起,粪便在体内存留时间过长,加上水分过少过于干燥,容易形成羊屎便。
因此,建议采用以下方法进行调理:首先,在饮食方面,鼓励患者多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃辛辣和油炸食品,早上喝一杯蜂蜜水润肠通便。
其次,当有便意时,立即去排空,不要因为其他事情而错过排便的最佳时间。最后,若以上两种方法不见效,,建议服用乳果糖口服溶液或磷酸钠盐,配合整肠生会有更好的效果。