胃不舒服,老是放屁多数与肠胃系统紊乱,消化不良有关。常用的缓解和治疗方式是口服药物,常用药有吗丁啉和多酶片。
平时的饮食很重要,要以清代易消化的食物为主,生冷、辛辣、油腻的食物不要吃。进食的原则是少吃多餐,进食的时候要细嚼慢咽。
胃不舒服的时候,最好多吃流质的食物。平时多喝温开水,保证睡眠,不要熬夜。