夜晚出现咳嗽多,主要因晚间的气温相对较低,在呼吸时的冷空气吸入喉咙,肺部会刺激咽喉部位,从而引发咳嗽。
所以要将室内温度和湿度调整在合适范围,减少对呼吸道粘膜的刺激,可减轻和减少咳嗽。出现咳嗽时在胸部两乳头的连线处,做适当的按摩可以教好减轻夜晚咳嗽症状。
日常可以经常蒸些白梨吃,并且调配少许蜂蜜,其有较好的化痰止咳和生津润肺、清热降火功效。对经常有夜晚咳嗽的患者有较好的辅助治疗作用。