感冒发烧吃什么食物
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科

感冒发烧的饮食是其护理中很重要的一个环节,感冒发烧患者吃的食物,需要考虑的到:一,选择稀软、易消化类的食物作为主食比较好,比如说小米粥、青菜粥、南瓜粥等食物。

二、感冒发烧患者应该多吃富含蛋白质的食物,比如:酸奶、牛奶等奶制品。三,感冒发烧患者应该多吃橙子、柠檬等富含维生素的水果,还有一些绿色蔬菜等。

还有最重要的一点,感冒发烧的患者一定要多喝水。

2020-03-26
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