发烧不吃药怎么退烧
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科

出现发烧的情况,如果不吃药,那么就需要通过物理的方式来退烧,比较常见的一些物理降温的方式有这几种:第一,洗温水澡,温水澡能够让体表的毛细血管扩张,这样就能够散热,但是洗澡要注意时间不能太长,一般不要超过10分钟是比较适合的。

还有洗完了之后尽量选择一些纯棉的衣服比较宽松的,这样有利于散热,也能够吸汗。第二、可以使用酒精醇浴,最好是25%~35%之间的酒精醇,擦拭的地方是血管比较丰富的地方像是腋窝,腹股沟,颈前部这些位置。

第三,可以使用降温贴,还有要注意多喝水也有利于退烧。

2020-03-15
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