我的眼睛浮肿,发黑,眼袋重
健康咨询描述:几年前,我的眼皮就开始浮肿,眼袋重且有沉重感,眼部周围发黑.......我该如何消除?我明天都保证不了8小时睡眠,我是初中生
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:消除以上状况
2020-10-15
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王卫副主任医师
中日友好医院 眼科

从你的描述来看,考虑和最近睡眠不足,用眼过多,出现了色素沉着有关系,目前建议,一定要注意休息,保持心情愉快,不要用眼过度,特别是手机,电脑,电视等,可以做眼部的热敷和眼保健操,促进色素的吸收,同时多喝水,多吃含维生素c的水果,比如草莓,柠檬等。

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