专家问答
黃豆泡太久會不會流失營養、應該泡多久才好？
健康咨询描述：黃豆泡太久會不會流失營養、應該泡多久才好？
2020-10-15
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赵启东副主任医师
山东中医药大学附属医院 麻醉科

你好：根据你的提问，黄豆泡久了营养会流失，用豆浆机做豆浆就会发生浆溶不到水里去，泡豆子的最佳时间是：冬天10小时左右，夏天时间稍短，不过没有严格规定！

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久咳不愈的特效药
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
从医学的角度讲，某些疾病会存在一些特效药，某种药物对于某些疾病的治疗效果有可能是比较明显的，但是对于具体的症状是并不存在特效药的，因为可以导致身体出现某种症状的原因是非常多的，只有找到导致这种症状的具体病因后，才可以使用相关药物对症进行治疗。例如患者久咳不愈，可以通过服用某种药物来进行止咳治疗，但是这种治疗只是治标不治本的方法，如果想要标本兼治，必须要明确导致咳嗽的具体原因才可以进行治疗，例如患者由于上呼吸道感染所引起的咳嗽，则应当明确是细菌感染还是病毒感染所导致的，根据检查结果使用抗病毒药物或者抗生素药物来对症进行治疗。
大便太干拉不出怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
大便太干是由于大便干结，其患者表现为长时间不排便并且便秘，对于这种情况，我们主要有四种解决的方法来缓解便秘。第一、我们需要前往医院，在医生和护士的帮助下进行灌肠处置，这种方法非常有效。也可以用肥皂水灌肠。第二、我们可以利用开塞露，20-40ml的开塞露纳肛，可以稍微憋一会儿，促进胃肠蠕动、润滑肠道以后可以帮助排便。第三、如果实在太干拉不出来，则需要在医生和护士的指导下，否则容易造成肛门的撕裂。第四、可以口服缓泻的药物来帮助排便。要养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。
小儿久咳不愈的特效偏方有哪些
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
小孩久咳不愈的诱因比较多，而中医则讲究因人施治，以辨证施治为原则，不同的病情施以不同的解决方案。孩子久咳，从中医角度而言是肺虚脾虚的表现症状，需要根据孩子的实际情况进行对症治疗。而西医则主要以小孩久咳不愈的病因入手，从其病因进行治疗，所以家长不要片面性的追求偏方，应该及时带孩子到医院治疗，明确病因进行对症治疗，是治疗本病的关键所在。
孩子久咳不愈该怎么办
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
孩子久咳不愈该要针对病因治疗。1、体虚容易导致积食、内热，从而出现久咳不愈的情况，可以服用双低聚乳清来改善症状，这种药物能提高脾胃功能，促进积食消化，可以让孩子更好的吸收营养。而且这种药物能促使有益菌的繁殖，对平衡肠道菌群环境有益，处理掉小孩积食、内热的情况之后，对改善咳嗽症状有帮助。一般可以将双低聚乳清放入孩子的日常饮食中。2、感冒引起的久咳不愈，可以吃蒲公英来改善症状，不过，蒲公英需要在医生的指导下食用。与此同时，应该让孩子多喝水或者喝一些米糊、温牛奶，可以稀释痰液，改善呼吸道黏膜的状态，有助于痰液的排出。
疫苗可以推迟多久打？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
疫苗可以推迟，但不建议推迟太久。如果您的宝宝感冒、感冒或风热感冒、头痛和脑热，您可以等待宝宝的疾病痊愈，并在停药3-7天后接种疫苗。尽量不要超过一个月。一般来说，延迟一到两周没问题。此外，在疾病期间不能注射疫苗，否则疫苗接种将失败，感冒症状将加重。最好按时接种，因为婴儿的疫苗都是根据婴儿的年龄接种的。如果婴儿超过年龄太久，很可能身体的免疫系统或某些生理功能与小时候不一样，我们应当注意一下。
脑梗的治疗方法是什么
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
出现脑梗的情况，一定要及时得到治疗，可以用溶栓和取栓来治疗。一般在4个小时之内就要做好判断，并制定好的治疗方法。一旦时间太长就不可以用取栓、溶栓的方法来治疗了，而且也一定要预防脑细胞坏死，一定要控制住患者血压、血糖以及血脂，防止血小板凝聚，同时产生并发症。在急性期过了之后，一定要进行针灸和康复训练。
一般脚扭伤要多久才好
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
脚扭伤的具体恢复时间主要还是根据扭伤的严重程度来决定，如果只是轻微的扭伤，一般在一周左右就可以恢复了。如果是扭伤严重，软组织还有韧带损伤也非常严重的话，需要三周以上的逐渐才能恢复。严重的扭伤还有可能会出现骨折的情况，这种扭伤要完全恢复的话需要三个月以上的时间。如果扭伤之后肿胀不明显的话，建议使用喷肿痛气雾剂来消肿，也可以使用消痛贴膏来治疗。在治疗扭伤的时候还需要服用活血化瘀的药物，这样可以更快恢复。如果扭伤严重，不能正常行走的话，需要做相应的X线检查，判断是否有骨折的情况。如果有骨折的话，需要及时的治疗，且卧床休息。
木耳泡多久就不能吃了
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
木耳是一种营养物质含量非常丰富的食品，吃木耳的时候是需要泡发的，如果木耳泡的时间太长，就不可以食用了。若是温度在28°以上，木耳泡八个小时就不可以吃了。若是温度在15°到28°之间，最多只能放置12个小时。如果是零到10℃的环境，可以放置24小时。木耳泡发的时间过久的话，就会被大量的霉菌和细菌侵犯，这样就会发生变质，如果吃了以后会容易导致腹泻呕吐等食物中毒的症状，严重时甚至还可能会引发器官功能衰竭。因此若是泡的太久的木耳，一定不能够食用。
睡前泡脚有什么作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
睡前泡脚是有很多很好的作用的，劳累一天之后如果可以睡前泡脚就能够有效的起到消除疲劳感的作用，除此之外，还可以促进血液循环。而且睡前泡脚也可以改善心血管功能，尤其是促进脑部血管的供血，加速全身的代谢循环。但是要注意的是泡脚的时间最好不要太久，一般20分钟左右就已经足够了，而且泡脚的水温也不能太高，水温在40摄氏度就已经足够了，否则很容易发生烫伤。泡脚还具有缓解疼痛、增强免疫力的作用，所以在感冒的时候也可以尝试一下泡脚。而且泡脚有助于改善睡眠质量，如果睡眠质量不好也可以泡脚。因为脚上有很多和心脏有关的穴位，所以泡脚对于心脏也有好的效果。除了泡脚，平时要注意保持心情舒畅，避免过大的精神压力。
儿童泡脚好吗
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
儿童是可以泡脚的，而且对身体有一定益处，比如能够促进身体血液循环，提高身体机能，增强体质等。对感冒的预防以及病症的感染具有非常大的益处。不过任何事都有一定的利弊，所以儿童泡脚也是有一定坏处的，比如水温太高的情况下，容易导致儿童形成扁平足，导致肌肉和韧带比较松弛，影响到儿童的生长发育等。通常儿童泡脚次数不宜过多，每周1-2次即可，而且水温要适宜，且泡脚时间不能太久，应该按照规范指导进行泡脚，不可因为泡脚而伤到人体的正气。儿童泡脚过程中，尽可能配合适当的按摩，对提高身体相关器脏机能是有帮助的，特别是处于病态状态的儿童均有益处。
女性第一次性生活太痛进不去怎么办？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女人在经历第1次性生活时会有着疼痛感，根据不同的女性疼痛感程度是不一样的，因此在进行第1次性生活过程中，男性一定要注意力度，不能盲目进行，不然很容易对女性的阴道造成一定的伤害，甚至引起妇科性炎症。如果在进行第1次性生活时总是插不进去，是可以双方进行沟通，并且做好相关准备，再进行尝试的，另外还可以涂抹润滑油，这样对于男性生殖器是容易进入到女性阴道的。另外女性在进行第1次同房时，会觉得特别紧张，为此可以适当的调整自己的心态，健康正常的夫妻生活对于两个人的感情也是很有帮助的。
酒泡大蒜有什么药用价值
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
吃大蒜泡酒，因为大蒜中有辣素、大蒜素等等，不仅可以抗菌、消炎，还可以让人的胃口大开。如果有人食欲不太好，或者是经常便秘的人，可以常吃大蒜泡酒。此外，大蒜和白酒都能够去除体内的寒气，所以体内湿气、寒气比较重的人，可以吃它。虽然大蒜泡酒的功效很多，但也不能过量吃，不然可能会产生其他副作用。
白蒿泡水喝的禁忌
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
白蒿虽然是治疗肝病的一把好手，但用白蒿泡水喝却不是一个很好的选择。因为它在中医上看是寒性的，如果喝太多，很可能会伤到胃肠道，导致拉肚子等症状。长期大量服用它，还可能阻碍心脏内的信号传导，让心脏功能受损。如果把它和红花放在一起喝，还会中毒。最重要的是，如果拿白蒿泡水喝治疗疾病，一定要选择嫩白蒿，不然治疗效果就不好。
红花泡脚的功效与作用及禁忌症是什么
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
用红花来泡脚的作用功效有以下几种:1、提高睡眠质量。本身泡脚就可以提高睡眠质量，而用红花来泡脚就可以帮助人更快速的入眠。2、辅助治疗静脉曲张。久站、久坐的人建议经常用红花来泡脚，尤其是小腿处有静脉曲张的人。3、活血。如果人体出现由于气血瘀结而导致的腰酸、背痛、全身疼痛等，可以用红花泡脚来缓解。4、治疗跌打损伤。很多人用外涂红花油的方式来治疗跌打损伤，那么自然用红花泡脚也可以起到相应的效果。红花不适于身体出血的人来用，所以月经期的女性以及由于外伤导致出血的人都不适合用红花。
五子衍宗丸治疗不育吗
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
五子衍宗丸的主要成份为菟丝子、枸杞子等。在中医里五子衍宗丸的主要功效为强肾、增强体质。在临床上对于有男性性功能异常、精子活力低下等症状的患者会利用五子衍宗丸来治疗。但是五子衍宗丸这味药无论是中成药还是煎服的汤药都不能服用太久。如果患者在服用三个月后疗效不明显，则需要改变治疗方法。另外五子衍宗丸不建议患者自行购买服用，因为中医治病是因人而异的，在专业的中医医师指导下用药才能更准确更有效。
肾结石肾积水用金钱草泡水喝能好吗
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
肾结石肾积水如果单纯的用金钱草泡水喝是不能好的。金钱草虽然能用于肾结石肾积水的治疗，而且金钱草也有排石的作用，但是单纯的用金钱草泡水喝，并不能完全治疗肾结石肾积水，单一的是用金钱草治疗，效果也是单一的。如果在治疗的过程中，适当的进行一些体育锻炼，不仅可以提高身体的免疫力，还可以帮助病情快速恢复。另外在饮食方面也要注意，不吃辛辣刺激或者太油腻的食物。在心态方面让自己乐观一些，通过这些方法进行联合治疗，对于病情是非常有利的。
虫草花的作用及功能
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
男人吃虫花草的好处有很多，具体的主要体现在以下几个方面，1、可以调节内分泌，因为虫草花中含有人体所需要的多种矿物质，主要作用是消炎抗菌，女人服用还可以起到美容养颜、滋润肌肤、抗衰老、抗疲劳、调节内分泌等作用。2、可以提高机体的免疫力，虫草花中含有丰富的营养物质，适当的吃一些可以增强体质，提高机体的免疫力，有效预防疾病。3、对于男性可以壮阳补肾，并且还具有提高记忆力，促进头脑清醒的作用。4用虫草花熬汤，可以起到滋润喉咙、平喘止咳的作用，适用于在秋天容易干咳的病人，并且有利于气管炎和肺气肿的恢复。5可以使心血管疾病得到改善，虫草花具有降颅压、降血压的作用，可以缓解冠心病、手脚麻木、脑血栓等症状。在使用的时候不要过度清洗，不要泡的太久，煲汤的时间不要过长，半个小时左右即可，不需要添加调味品，虫草花是一种保健品，多数可以放心使用，但是表邪者及真菌过敏者最好不要食用。
夜间咳嗽厉害是什么原因造成的？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
如果夜间咳嗽更严重，这种症状可能是由支气管炎或肺炎引起的，因为咳嗽本身是一种保护性症状，即细菌或支原体和其他病原感染侵入呼吸道。在呼吸道中频繁繁殖会对气管和肺泡造成损害，并刺激气管产生一些分泌物。然而，为了保护呼吸道，身体会故意通过咳嗽反射并分泌这些细菌或分泌物，从而导致咳嗽。建议可以拍一张胸片来检查咳嗽的原因。在医生的指导下，应进行有针对性的抗感染治疗，以尽快恢复病情，避免延误病情。平时，也要注意保持心情放松，不要有太大的压力，多休息，不要过度劳累。白天，可以呼吸更多的新鲜空气，保持室内空气流通不干燥。平时也可以用罗汉果泡水饮用，这对呼吸道还是有好处的。
35度8算不算低烧？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
35.8度属于正常稍低的体温，不属于低烧，属于低体温，建议清洁腋窝，重新测量体温不少于5分钟。正常人的腋下温度是36-37度，如果是37 -37.9度，那就是低烧。38 -38.9度为中度发热；高于39度属于高烧当出现发热症状时，一般表示有感染。体温过低通常是由于环境温度太低和穿的衣服太少造成的，所以改善环境、多喝热水和多吃食物以增加热量产生可以得到改善。
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