专家问答
日常生活中可用什么代替润滑油
2020-11-18
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马伟副主任医师
山东省立医院 全科

你好，凡士林，婴儿油和甘油可代替人体润滑油，另外鸡蛋清也可代替，但不建议用凡士林，因为比较油腻，容易引起皮肤过敏。

以上最好都不要长期替代润滑油。

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痛风病人能吃韭菜吗？
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
痛风患者无论在日常生活中吃什么，但是在选择食品时一定要选择低嘌呤的食物。但对于韭菜来说，100克中含有25克的嘌呤，所以从这个数据来看，韭菜中嘌呤含量还是比较高的。如果痛风患者特别想吃这样的蔬菜，少食用一些是可以的。
硫磺在日常生活中有什么使用价值？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
硫磺是一种有特殊气味的矿物类中药，其性属温，味酸，归大肠经和肾经，因其含有毒性，故外用次数较多，一般不内服，内服需精确其使用量，一次在1.5克到3克之间。大量临床研究表明，硫磺外用可杀虫止痒，适用于疮疡肿毒、湿疹等皮肤病；内用可助阳、补火、通便，适用于因肾阳不足而引起的虚寒便秘、阳痿、遗精遗尿等病症。因其性温且有毒性，故孕妇或阴虚火旺者禁用。
降血脂药物什么药最好
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
常用的降血脂西药包括他汀类与贝特类，他汀类药物可以降低胆固醇和低密度脂蛋白；贝特类降脂药物可降低甘油三酯。常用的中药如血脂康，也有一定的降血脂作用。患者也可就诊中医科，中医可根据患者具体情况，辨别寒、热、虚、实，开中药方剂，以达到更好的降血脂效果。日常生活中饮用普洱茶或用荷叶、山楂代替茶有一定的降血脂作用。具体用药应与临床实践相结合，并以医生面诊指导为准。
有什么饮品适合女性补充气血
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
气血不足的症状在女性群体中是很常见的，所以在日常生活中就需要多注意这方面的补养，尤其是补充气血，以下的这些饮品对于女性补充气血有很好的效果：一是人参、当归、枸杞子等这些具有益气补血功效的中药可以用来泡水喝，在生活中就可以用来代替茶饮，每天都喝一些可以有效的起到补益气血的作用。二是对于党参、红枣这类补血的药物用来泡水喝也是很常见，尤其对于贫血患者有很好的功效，可以起到促进血红蛋白的合成从而缓解贫血症状的作用，有助于缓解气血虚弱，真正做到补气益血。三是生活中常见的黄芪、枸杞、红糖、姜等也可以煮水喝，用来代替茶饮，除了补益气血的功效之外，还能够起到暖宫调经的作用，对于一些有月经不调症状的女性患者是很有益处的。女性要补益气血，建议可以和以上的药物泡水喝，一般喝三个月就能够达到很明显的效果。
眼疲劳用什么眼药水最好
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
日常生活中会有许多人发生眼睛疲劳的情况。当患者眼疲劳时，常用的眼科药物有施图伦滴眼液，主要成分包括洋地黄苷和七叶黄芩苷。洋地黄苷与七叶亭苷联合应用可改善视网膜血流灌注，缓解疲劳，是十分有效的一种药物，又被称为七叶洋地黄双苷滴眼液。使用眼药水的时候，也需要注意眼药水中是否由过敏的成分，若有请不要使用，以免发生严重后果。一般来说，对于眼睛疲劳的患者，一天可以滴三次施图伦滴眼液到双眼睫毛囊中，每次一滴。连续用药一个星期后，如果患者病情好转，建议改为每次一滴，每天两次。以上建议仅供参考。请按药品说明书使用或按医嘱使用。
眼睛模糊用什么眼药水
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
眼睛模糊通常都是因为眼睛过度疲劳，这时可以选择抗生素类的滴眼液，有珍视明滴眼液和左氧氟沙星滴眼液等。日常生活中多注意不要熬夜、保持足够的休息，长时间看书和电脑手机屏幕时隔一段时间就远眺五分钟。多进行户外运动，看绿色的植物对眼睛恢复也有好处。
舒筋活络丸是什么药
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科
舒筋活络丸通常对于骨节疼痛，腰膝酸痛有很好的治疗效果，其主要功效就是舒筋活络，祛风祛湿。对于有坐骨神经痛、骨质增生、椎管狭窄、腰突疼痛、腰肌劳损等疾病，有良好的效果。该药物的主要成分是威灵仙、羌活、胆南星、五加皮、独活、桂枝、木瓜、五加皮等多种中药加工制成，服用该药品时，要饭后半小时可用温水、姜汤送服，药量则是一日1-2次，每次1-2丸，谨遵一种。如果连续使用三天以上，症状并未减轻，则需要立即停止用药，去医院做全方位的检擦。其次患有各种慢性病的患者，例如高血压、心脏病、肾病、肝病、糖尿病等都应听取医嘱进行服药。在日常生活中，服药时需要注意戒烟限酒，可多吃水果蔬菜，清淡饮食，不要吃冰冷刺激的事物，要多多休息，不要累着了。
冠状病毒用什么消毒
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
日常生活中常用的84消毒液和75%酒精可用于消除新型冠状病毒。 当疫情严重时，可使用适当浓度的84消毒液对地面和普通物品进行消毒。 75%的酒精通常用于手部消毒。 此外，医院常用的免洗消毒剂也能消除新型冠状病毒 当然，医务人员是这种非洗涤消毒剂的主要使用者，这对于普通人来说不是非常必要的。
咳嗽有痰咳不出来是什么原因
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
咽喉咳痰是日常生活中非常常见的疾病，尤其在干燥季节，一旦出现上火，很容易引起咽喉咳痰。因此，专家提醒，此时，应适当食用具有降火功效的食物，以防止咳嗽等症状。当然，除了上火之外，还有其他因素可能导致咳嗽和喉咙里有痰的症状。此时病人应该如何处理这些事情？首先，除了与干燥气候有直接关系之外，长期过度的内热也会造成这种情况。一旦出现过热，建议先检查一下，然后再看具体情况。在日常生活中，我们应该尽量避免各种导致内热的因素，尤其是早上起床后喝一些白开水或蜂蜜水，这对我们的喉咙有好处。
吃什么对肺好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺是人体重要的组织器官，也是气体交换的场所。通过气体交换，氧气被吸入，二氧化碳和废物被呼出以维持身体的正常功能。 因此，肺保护极其重要日常生活中肺部吃什么更好？平时不要吃辛辣、生冷、刺激性食物和油腻、油炸的食物，多吃水果和蔬菜，对肺部有好处此外，肺热患者可以多吃梨、罗汉果、五花果、枇杷等，对肺保护有一定作用。
防护新型冠状病毒戴什么口罩才有用？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
以下将口罩对病菌阻挡能力由强到弱排列，优选最有效的N95口罩：1.医用防护口罩(N95/KN95):95%过滤效率，符合中国GB19083-2010标准(非油性颗粒物测试)要求通过合成血液渗透试验(体液防溅)并符合微生物指标。N95面膜经美国NIOSH认证，非油性颗粒的过滤效率为95%对于符合626强制性标准的颗粒，KN95口罩的过滤效率≥ 95%2.医用外科口罩:一般由无纺布材料制成，包括过滤层、口罩带和鼻夹。标准医用外科口罩分为三层，外层具有阻水功能，防止水滴进入口罩。中间层具有过滤功能，可阻挡大于90%的5m颗粒；靠近嘴和鼻子的内层用来吸收水分。可用于日常生活中预防流感、呼吸系统等传染病的传播。3.KN90面膜:对于0.075米以上的非油性颗粒，过滤效率大于90%为了预防新型冠状病毒，建议使用医用防护口罩(N95/KN95)或医用外科口罩需要注意的是，N95口罩防护严密，但长期佩戴会有明显的闷感。因此，一次佩戴N95口罩的时间不应超过4小时。如果长时间连续使用N95口罩，可能会导致肺损伤。同时，建议7岁以下儿童不要佩戴N95口罩，即使N95口罩设计有特殊的空气阀，因为呼吸阻力太高，儿童有窒息的危险。
咳嗽吃什么水果好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
如果出现了咳嗽，可以吃梨这类凉性的水果，尤其是上火，可以喝梨熬的水，冰糖梨水的效果会更好。因为梨具有生津止渴，宜脾止泻，润肺止咳的功效，日常生活中多吃梨可以改善肺功能，保护肺组织，多喝梨水很大的保健作用。要做冰糖梨水也很简单，把梨洗净切成小块儿，在锅中加入水在火上烧开，然后把冰糖雪梨放入开水当中，大火滚开之后变小火儿，再煮十分钟左右就可以了，可以只喝水，也可以水和梨一块吃，效果都是不错的。熬梨水的时候不需要去皮，因为梨皮的营养很丰富，可以适当的饮用。
肠胃湿热吃什么中成药
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
如果胃湿热，可以选择用黄连卫青丸来调理身体。然而，你应该注意当时的诗歌，不仅要吃中成药，还要多注意日常生活中的饮食细节。在你的日常生活中，你应该注意少吃冷和辛辣的食物，并尽量选择一些平和和温暖你的胃的食物。少吃太油腻、太甜、容易对肠胃造成负担的食物，平时也要注意，在肠胃部保暖，加强体育锻炼，提高自己的体质。
咳嗽变异性哮喘吃什么药
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
变异性哮喘需要根据患者的相关检查结果进行系统性的治疗。患有变异性哮喘首先应当查找过敏原，在日常生活中避免接触相关物质，除此之外可以通过吸入ICS，即支气管舒张剂来缓解临床症状，常用的药物包括舒利迭、信必可等。除了上述药物外，还可以通过口服白三烯调节剂，例如孟鲁司特钠或者抗阻胺类的药物，包括西替利嗪、氯雷他定等一些药物来进行治疗，对于免疫功能下降的患者可以口服提高免疫力的药物，例如转移因子、匹多莫德等一些药物。
冠状病毒是什么时候开始的
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
目前所流行传播的新型冠状病毒是2019年12月份在武汉开始出现的，2020年1月份时传播的非常严重，到目前疫情仍然是比较严重的。新型冠状病毒具有比较强的传染性，并且目前尚没有可以用于预防和治疗的药物，所以只能依靠患者自身免疫力来对抗疾病，患者确诊被感染后需要进行隔离治疗，目前的治疗主要是指支持治疗和对症治疗，防止患者出现致命性的并发症。因此建议没有被感染的人群，日常生活中应当注意做好防护措施，尽量不要外出，也不要去一些人多的场所，外出时应当佩戴口罩，家中应当使用84消毒液进行消毒。
粪口传播什么意思
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
粪口传播指的是传染病的传播途径，也叫做经消化道传播。一些传染性疾病的病原体能够在大便之中存活，所以可以通过消化道排出的粪便进行传播。在日常生活中，他人感染了幽门螺旋杆菌病原的排泄物，可以是呕吐物、粪便内的排泄物，并再一次污染了易感人群的食物，是他们从口中感染所得，因此叫做粪口传播。通过粪口传播的肝炎，临床上主要指的是甲肝和戊肝，也就是通过消化道途径传播的肝炎。甲型肝炎是由甲型肝炎病毒感染所造成的急性传染性的疾病，主要来自于被病毒污染的食物、水源造成疾病的传染。戊型肝炎，也是通过消化道途径进行传播，戊肝可以造成急性肝炎的表现。尤其是在中老年患者当中，可以以胆汁淤积为主要的表现。但这两种肝炎，经过积极的治疗都是可以有效治愈的，而不会转为慢性肝炎。比较常见的通过粪口途径传播的疾病有甲肝、戊肝、伤寒、霍乱、手足口病等，还包括一些寄生虫疾病，比如绦虫病、蛲虫病、蛔虫病。
冠状病毒用什么消毒
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
日常生活中，对于新冠状病毒的防护，通常是使用8次消毒液以及浓度为75%的酒精，这两种消毒液对于防御新冠状病毒的作用都是比较明显的。疫情比较严重的时期，可以使用适当浓度的84消毒液对地面以及常用物品进行消毒，浓度为75%的酒精通常被用于进行手部消毒，除此之外，医院当中常用的消毒液也可以起到消灭新冠状病毒的作用，但是在使用消毒液时需要注意，酒精属于易燃物品，所以不可以使用喷壶进行喷洒，只能使用抹布进行擦拭或者用于手部消毒。
粪便传播肺炎意味着什么
徐晓霞副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 普通内科
患者粪便中存在活的新型冠状病毒是一个现象，提示新冠病毒传播可能有新途径，但是否会造成人与人之间传染，还要进一步研究。粪便中分离到病毒，并不意味着该病主要传播途径发生变化，仍为呼吸道、接触传播为主。因此在日常生活中，需要做好自我保护，包括：保持基本的手部和呼吸道卫生，坚持安全饮食习惯，并尽可能避免与任何表现出有呼吸道疾病症状（如咳嗽和打喷嚏等）的人密切接触。
牙齿遇冷热都痛是什么原因？
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
在日常生活中，许多人会遇到这样的情况。喝一口热水或吃一口冰淇淋会引起牙痛。原因是什么？应该是牙本质过敏的情况，指的是由外部刺激如温度、冷热、化学刺激、酸和甜以及机械摩擦引起的牙痛症状。其特点是发病迅速，疼痛剧烈，持续时间短。牙本质过敏症不是一种独立的疾病，而是各种牙科疾病的常见症状。发病高峰年龄约为40岁。各种可破坏牙釉质完整性并暴露牙本质的牙科疾病，如磨损、形状缺陷、牙渍、龋齿和牙周萎缩暴露于牙颈部，可导致牙本质过敏。然而，并非所有的牙本质暴露，牙齿都会出现类似症状通常与牙本质暴露的时间和修复性牙本质的形成速度有关。
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