肺炎潜伏期的14天是从到疫区或者是密切接触感染者的那天开始算的。肺炎的潜伏期大概是2到14天,最长可以达到14天。
肺炎患者要尽量减少出门次数,和别人交谈时的间隔距离要大于1米以上。患者在日常生活中还要做好个人防护,常开窗通气和勤洗手,多加强体育锻炼来提高自己的机体免疫力。