专家问答
肺炎患者喝什么汤好
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科

肺炎患者适宜喝清热解毒的汤类，另外喝对于清肺、止咳、化燥、化痰适宜的汤类。

比如在用西芹、百合、冬瓜煲出来的汤，而且还可以适当喝一些清淡的肉汤，例如冬瓜排骨汤、胡萝卜排骨汤等。以上的汤中含有一定的蛋白质、氨基酸，而且还含有一定的维生素、微量元素、纤维蛋白等，对肺炎患者有一定补充营养，增加抵抗力和免疫力，预防疾病的作用。

但喝汤时一定切忌油腻，油腻的汤类不应该摄取，而且含肥肉较多的汤类，或者汤里油量较多时也不可以摄入。肺炎患者在烹饪汤类的过程中不能加葱、姜、蒜和辣椒，辛辣食物对肺炎的康复不利。

2020-02-04
1965
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手术后喝什么汤好一些
果应菲副主任医师
中国人民解放军总医院 急诊科
刚刚做完手术之后，患者可以喝黄花猪蹄汤。所需的食材为猪蹄500克、通草以及黄花菜10克、料酒与大葱5克、盐4克、姜3克、味精1克。首先将猪蹄刮洗干净，放入沸水内熬煮5分钟捞，同时将黄花菜清洗干净，与通草一并和猪蹄一块放入砂锅内，加入适当的清水，问火煮开之后转为温火直至猪蹄炖烂，之后将通草捞起，加入适当的盐、料酒、味精、葱花以及姜末等调味，即可饮用。里面所含的胶原蛋白成分比较高，对于伤口的愈合可以及起到非常关键的作用。
感冒喝什么汤比较好
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
日常生活中治疗感冒的食疗方法有很多，其中三款是平时最常做的。第一，神仙粥，材料主要有糯米，生姜片，葱白。方法是将糯米加上适量的水放入砂锅，再放入生姜片，煮好后放入葱白，再煮直到米烂，最后加入一点米醋即可。此粥要趁热喝，能发汗最好，可益气补虚，散寒解表。第二，鸡汤，鸡汤中还有氨基酸等丰富的营养价值，是对抗感冒引发的鼻塞，流鼻涕，咳嗽，喉咙痛的良药。第三，萝卜汁，萝卜中的萝卜素可有效的预防感冒。做法是将萝卜切碎榨汁，加入捣碎的生姜汁，再加入白糖或是蜂蜜，均匀搅拌后冲开水喝，一天三次，2-3天就可清热解毒，治感冒。
肝病患者喝什么茶好
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肝病患者平常喝些茉莉花茶较好，因为本茶有较好的疏肝解郁和护肝通便，以及清肝明目的良好功效，还可起到消食，利水，抗衰老，降血压的作用。冲泡茉莉花茶时，还可以适量的配一些冰糖，香片，荷叶等共同冲泡时，其效果更佳。肝病患者还可以适量的喝点乌龙茶，因为乌龙茶也有较好的消食去腻，降脂，减肥，利尿，以及防暑消热，抗菌消炎等多种保健功效，适合肝病患者日常饮用。另外，患有肝炎平常一定要少吃一些辛辣，油腻，生冷，刺激性食物，同时要戒烟戒酒，不要喝浓茶和咖啡。并要保持心情愉悦，积极建立治病信心。
中年人喝什么牛奶好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
中年人建议选择含量低的低脂奶粉或者脱脂奶粉比较好，因为大多数中老年人伴有血脂代谢异常，其次，全脂奶粉脂肪含量比较高，容易影响钙的吸收。因此期间喝低脂奶粉以及脱脂奶粉，可以限制能量的摄入。如果长期过多摄入牛奶，也会使脂肪增高导致营养过剩，针对高脂肪胆固醇的患者尽量选择脱脂奶粉，比如患有高血脂或者动脉硬化的患者，这些患者脂肪代谢以及胆固醇代谢都会存在问题，因此尽量选择低热量的牛奶。
脑供血不足喝什么茶好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
很多原因都会导致大脑血液循环出现问题，也就是我们常说的脑供血不足，进而导致缺血和缺氧的状况。当患者脑供血不足的时候，就会出现头胀，四肢麻木，语言含糊和头晕等情况，针对这种患者，我们一定要积极治疗，防止出现血管病，可通过喝一些茶来改善这种症状，比如绿茶和红茶。茶里面有抗氧化物质，对心脑血管都有很好的帮助，喝茶的时候最好不要在晚上喝，因为茶里面有兴奋性物质，晚上或睡觉之前喝茶，会影响睡眠质量，有可能会失眠。
脑血栓喝什么茶叶好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
脑血栓病人在平时可以多喝一些刺五加茶叶，这种茶叶对心脑血管疾病的恢复有很大帮助。日常生活中脑血栓患者要多注意作息规律和饮食习惯，多吃清淡的，低盐，低脂的食物。尽量少吃油腻食品，辛辣刺激性食品，不抽烟，不喝酒。平时进行适当的锻炼，可以打太极拳，跳广场舞，慢跑，时刻保持乐观的心态。这都有利于改善患者的血液循环，提高身体免疫力，预防心脑血管疾病的再次复发。
肺炎能喝什么茶叶好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
萝卜茶，白萝卜100克，茶叶5克，蜂蜜适量，将白萝卜洗净，切成小块，放入锅中煮至烂，加入蜂蜜调匀备用，用开水泡茶，加入萝卜和蜂蜜调匀具有清热化痰、消食降气的功效，可用于治疗肺痿、咳嗽、消化不良等。在第二种情况下，可以使用橙汁、一片橙汁和五克绿茶。用开水冲泡后，放入沸水锅中，在水中蒸20分钟，具有清热化痰、止咳的功效。第三种情况，将麦银茶9克、麦冬金银花9克、茶叶3克分别加水煎煮20分钟，茶叶用水浸泡，具有清热解毒、杀菌的功效。
男性湿气重喝什么茶好
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
男人湿气重可以喝绿茶，因为绿茶没有经过发酵，能够保留茶叶的新鲜和原始味道。而且茶叶中的茶多酚、咖啡碱等多种成分都能保留下来。但不可以多饮或长时间的饮用，因为绿茶性寒，在服用一段时间身体有所改善之后，就应该饮用薏仁茶，能够起到利水消肿、清热排脓、健脾祛湿的功效。
老年人喝什么茶好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
多喝一点茶，对老年人来讲非常有利于身心健康。以下几种茶最适合老年人了：第一，绿茶，可以帮助我们预防骨质疏松和皮肤瘙痒，第二，苦荞茶，可降血压，促进血液循环，防止出现心血管疾病。第三，普洱茶，可降脂，抗动脉硬化，同时也可以改善便秘的情况，不容易出现冠心病。第四，枸杞茶，枸杞的营养价值非常高，它可以有效提高我们的免疫力，益气补肾。第五，桂圆红枣茶，可促进消化，改善失眠的情况。第六，西洋参茶，降火、提高抵抗力，年龄较大的人特别适合服用这种茶。第七，红茶。第八，玫瑰花茶，茉莉茶。
感冒可以喝什么汤
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
感冒期间可以喝一些比较清淡的汤，比如：紫菜汤、西红柿汤、番茄汤等等，要少喝一些含蛋白质过高的食物比如：豆类、动物肝脏等等。这是因为发烧感冒的时候，进食含过多的蛋白质类的食物容易使身体的基础代谢率产热增加，体温难以下降，不过适量的蛋白还是要摄入的。在感冒期间不要抽烟喝酒也不要吃过多的油腻的辛辣刺激性的食物，注意多喝水多吃新鲜的蔬菜和水果。对于感冒，需要对症治疗，如果有明显的流鼻涕、鼻塞等症状，应该选用缓解黏膜水肿鼻出血的症状，如果出现发烧全身酸痛的症状，应该给予一些退热镇痛的药物治疗。
肠胃不好的人喝什么茶好
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肠胃不好的病人，多是因为内部脾胃失衡造成的。可以适当的喝一些养胃茶，调理胃功能。另外，也可以喝一些不含茶多酚的成分茶或是水果茶，不会对肠胃造成过大的伤害。其他种类的茶叶，肠胃不好的病人是不建议喝的。因为饮茶对胃粘膜可能会造成刺激，导致胃部不适的症状进一步加重。生活中，肠胃不好的人群还要注意饮食，辛辣刺激性食物尽量不要吃。
贫血喝什么汤补血最快
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
一些动物血制品都具有非常不错的补血效果，例如猪血、鸭血，可以炖汤喝或者炒食都不影响它的补血效果，建议优先选择这类食物。另外动物肝脏和菠菜里面含有非常丰富的铁，也能帮助补血。菠菜在食用前要用热水先烫一下，这个步骤是去除它里面的鞣酸，这样更利于身体对铁的吸收。红枣补血效果也是非常迅速的，平时炖汤时可以加些红枣，既能提升汤的口感，又能迅速的帮助身体补血。
甘油三脂高喝什么茶比较好
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
对于甘油三酯高的患者来说，平常可以选择喝点红茶，当然具体还是要看个人情况来确定，针对性治疗才能达到更好的效果。同时通过研究发现，不管是红茶或者黑茶都能起到降低甘油三酯的效果，同时还能降低低密度脂蛋白，胆固醇等，特别是降低胆固醇比绿茶要好很多。对于甘油三酯高的患者，可以喝点红茶或者黑茶。其中红茶还能促进食欲，让心脏功能增强，还能更好清除自由基，起到抗氧化的效果。另外红茶和普洱茶都是温性的，适合冬天喝，绿茶比较适合夏天喝，能够消暑，还是要多注意休息，劳逸结合。
糖尿病患者喝什么茶降血糖
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病容易引起代谢性酮症酸中毒、心血管病变、微血管病变、泌尿系统病变等并发症，因此糖尿病患者需要控制好血糖。而一些茶糖尿病患者喝了的话是能够帮助降血糖的，比如草决明、菊花，此茶能够降血脂、降血压、降血糖。荷叶泡的茶能够软化血管和降脂、降血糖。最后苦荞麦泡茶不仅能够清除肠道内油脂还能够降血糖、延缓血糖的增加。
来月经期间喝什么对身体好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
首先推荐的是姜枣红糖水，将准备好的干姜和红枣洗净。先将干姜切成块备用，再将枣核取出。然后将这两种食材加上红糖炒熟，然后喝汤吃枣子最好在月经前喝。姜枣红糖水具有温经散寒的良好效果。对感冒痛经和其他原因引起的痛经有很好的疗效。另外，姜枣红糖水对黄褐斑有很好的治疗作用。山楂桂枝红糖汤。准备好的山楂肉和桂枝洗净后，放入瓦罐中，再放入适量的水，然后用文火煎成一碗水，放入适量红糖搅拌，然后煮沸即可饮用。其作用是温经化瘀止痛，能有效缓解痛经症状。也有一些女性在月经期，肤色会变得无色，皮肤会变得粗糙。这时，可以通过喝山楂桂枝红糖汤来缓解。
感冒引起的咳嗽吃什么好得快
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
由于感冒而出现咳嗽的时候，为了缓解咳嗽的症状，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。尤其是各种多汁的水果，比如橙子、鸭梨、百香果、火龙果、香瓜、马蹄等都是比较好的。而在蔬菜方面可以选择西红柿，黄瓜等。除此之外也可以喝一些蔬菜粥、瘦肉粥、小米粥。当然如果咳嗽比较明显，还是要通过药物进行治疗的，可以适当的选择一些中成药，像是蛇胆陈皮散、蜜炼川贝枇杷膏、橘红痰咳颗粒等等。治疗咳嗽的西药有：溴己新片、羧甲司坦口服液、半胱氨酸颗粒等。同时还应该要坚持进行抗病毒治疗，可以口服奥斯达维胶囊或者是利巴韦林颗粒。
糖尿病喝什么茶好
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
如果患者出现了糖尿病的话，可以适当的多喝一些能够调理血糖和血脂的茶饮，常见的如桑叶茶等。但是患者也要注意的是，糖尿病主要是由于体内的糖代谢出现了紊乱造成的，治疗糖尿病的主要手段是注射胰岛素，茶叶是无法代替胰岛素的作用的，建议在日常的生活中注意避免摄入大量的糖分即可。另外其他的绿茶、红茶等也可以起到调节血糖的作用，但是患者要注意不能放糖。另外就是要注意少喝果汁等饮料，可以适当的多喝一些温开水。
血糖高喝什么茶好呢
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
血糖比较高的患者也是可以适当的喝一些茶饮的。不过若是存在着血糖比较高的现象，建议最好是喝绿茶，但是需要注意不能够喝太浓的茶。因为普遍认为血糖高的人存在着阴虚火旺的现象，绿茶有着非常不错的清热效果，适当多喝一些不仅能够补充水分，而且还能够有效地维持血糖较高患者的阴阳平衡。
脑梗塞患者吃什么水果好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
脑梗塞患者日常生活中需要多吃一些维生素丰富的食物，比如，苹果、梨、葡萄、草莓、猕猴桃。同时需要多吃一些香蕉和火龙果，能够有效防止便秘，对脑梗塞有很好改善作用。富含膳食纤维的食物也需要多吃一些，芹菜、韭菜、南瓜等都可以适当多吃，患者需要尽量避免油腻、油炸、过咸和刺激性食物，需要保持良好的生活习惯，控制好血压、血糖、血脂，能够有效的预防脑梗塞发作。
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