枸杞的作用与功效
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科

枸杞的作用与功效如下:1.可以抗氧化,延缓衰老。因为枸杞中的抗氧化物质如β胡萝卜素、黄酮类物质等,是比较多的,因此枸杞具有抗氧化作用。

2.可以降低血压、对抗疲劳。枸杞可以滋补肝肾,对于肝肾亏虚引起的身体疲乏能起到一定的改善作用。而且枸杞还可以降血糖、降血脂,所以对高血压患者来说是比较有利的。

3.可以促进肝损伤的修复,主要是因为枸杞中多糖含量是比较丰富的,对于一些实验性的肝损伤就能够起到一定的保护作用。

4.枸杞还具有美容养颜、提高人体免疫力的功效。

2020-02-20
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