造成口臭最主要有两种原因,首先是口腔内的原因,如果在坏掉的牙齿里面有食物嵌塞,等到后期发酵之后就会散发出难闻的味道。
或者吃了一些特殊的食物,就像洋葱或者大蒜等,也会引发口臭。其次就是消化道方面造成的,当出现反酸或者消化功能不好的现象,平常饮食要以清淡为主,不能抽烟和喝酒,也不要去吃太过于刺激和有臭味的食物。
如果是牙齿方面引起,不仅要做好刷牙的工作,每次吃东西之后都要及时漱口,还能选择咀嚼口香糖,也能避免出现口臭的现象。