人流后吃什么好?
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科

人流后的食物需要营养均衡并且营养丰富,例如可以使用一些鸡蛋,猪肉,鸡肉等食物,其中富含蛋白质元素,对于补充女性在人流后身体所需的营养具有很好的补充效果,另外在人流之后女性可以多使用一些富含维生素以及各种微量元素的水果和蔬菜,一方面可以防止便秘,一方面可以补充身体所需的营养,加强身体的免疫力从而让身体更好的恢复。

另外因为在人流之后女性的身体处于气血十分虚亏损的状态,这个时候女性可以食用一些桂圆,大枣,红豆等补血补气的食物,对于女性的身体恢复也是具有一定的辅助作用的。

2020-03-28
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