专家问答
嘴巴臭该怎么解决
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科

有嘴巴臭的现象，可能的原因比较多，常见的是吸烟、吃辛辣刺激食物、熬夜、睡眠不足、精神压力大，或胃肠功能紊乱、口腔卫生差等。

需要根据患者自身的情况来积极治疗。首先要戒掉吸烟的习惯，然后不要吃刺激性过强的食物，然后要有良好的作息，睡眠要充足，心情状态要良好。

如果自己的胃肠功能紊乱的话，可以在平时吃一些清淡败火的食物，调节一下胃肠功能，比如多吃一些梨子、瓜果。此外还要注意口腔卫生，定期去洗一下牙，存在牙结石和牙菌斑的话要去除掉，如果有龋齿要修复好，这样的话就能防止口腔产生异味。

平时可以使用一些口腔清新剂或漱口水，现在比较流行的是替硝唑漱口水，可以解决口臭。

2020-03-22
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王俊生主任医师
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早泄是很多男性都会遇到的难以启齿性话题。对于龟头敏感出现的早泄，可以到男科检查确诊原因后再做对症治疗。早泄的治疗首先要从生活细节着手，烟酒是引发早泄的帮凶，因此需要戒烟戒酒；其次可以按时按量服用治疗早泄的药物，比如伟哥、复方玄驹胶囊；对于早泄严重的，建议做个全面检查，并通过阴茎背神经阻断术快速解决龟头敏感引起的早泄。
月经量少该怎么调理
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
很多女性觉得自己月经量少，那么怎么判断自己月经量是否正常呢？正常月经一般可持续3~4天，每天需要用5~6片的卫生巾，但如果每天只需要1~2片，而且血量也不多的话，那么就称之为月经量较少。一旦出现月经量少的情况，有可能跟做过人流或其他宫腔操作手术有关。上述的这两种手术会对子宫内膜造成伤害，使子宫内膜变薄或出现粘连的情况。此外，如果患有多囊卵巢综合症，也会使排卵出现障碍，造成月经稀少等情况。一旦发现月经量较少，需要及时去医院检查，判断是哪种原因导致的。如果是卵巢早衰，那么应该用激素治疗。
出现心脏供血不足后，该怎么调养
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
如果患了心脏供血不足，在日常生活中可进行如下方面的调养：1. 养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒、规律作息，避免熬夜；2. 均衡饮食，注意饮食规律，低盐低脂饮食，忌油腻辛辣的食物，少吃或不吃肥肉等，多吃新鲜水果蔬菜。3. 加强锻炼身体，根据自身的身体情况选择有氧锻炼，比如慢走、自行车灯。身体条件允许的话可以选择慢跑、游泳、打太极拳、做广播操等运动，促进血液循环，改善血管弹性。4. 要注意保持心理平衡，避免紧张焦虑，避免情绪波动，保持乐观，养成一个好的心态。
皮肤毛孔粗大应该怎么解决
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
毛孔粗大是很常见的一种情况，很多年轻人对这个方面都非常困难，其实男孩子也会出现毛孔粗大的情况，就是没有那么明显。就像受到了雄性激素的刺激之后，很容易会让皮脂腺发育，当皮脂腺发育起来之后，就会让毛孔变得特别粗。如果女性朋友想要改善毛孔粗大的现象，目前有很多的方法都能改善，其中最为常见的就是点阵激光，这种方式已经很成熟，通过激光的方式可以让毛囊重新生长起来，也能看到生长出许多细小的毛囊，就是会带来一定的痛苦，费用也比较高。
小孩嘴巴臭是什么原因呢？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
小孩出现嘴巴臭是很多原因导致的，首先考虑是口腔疾病导致的，比如龋齿导致的食物堆积，然后不能及时的清楚出现的臭味，需要及时口腔科治疗；其次考虑是积食导致的，孩子可以有明显的饮食不节制的生活史，摄入大量的食物导致消化不良，比如肉类、面食类、海鲜类、牛奶等，都是比较容易导致积食的，同时可表现为抗拒饮食、腹胀、便秘以及舌苔白厚，都是积食导致的，所以建议生活中清淡饮食，少吃点肉类、油荤的食物，平时可以吃点四磨汤口服液、山楂麦曲颗粒、健胃消食片等改善积食的症状。
甲沟炎该怎么治
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
治疗甲沟炎，根据不同的表现，选择治疗的方法也不同，首先要进行局部消毒，避免出现感染，每天可以使用碘伏进行局部处理，如果是轻微的症状，只是出现皮肤肿胀、泛红，处理的方法可以在皮肤上涂抹药物，但是如果甲沟炎有出脓的情况，就要进行引流，必要的时候也需要拔甲治疗，一般导致甲沟炎的原因，可能是由平时不修理指甲，导致指甲长到皮肤里面出现炎症，所以在日常生活中要经常修指甲，避免感染，在这期间也不建议经常碰水，如果出现甲沟炎，最好还是到医院，在医生的建议下采取针对性治疗。
大人睡觉磨牙是什么原因该怎么解决
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
大人睡觉磨牙最主要是因为身体里面缺乏微量元素造成的，常见的是缺少钙或者锌等，一旦缺少之后就会引发睡觉磨牙的情况，只需要及时补充钙或者锌之后就能慢慢缓解。同时还要注意下饮食方面，不能吃太多辛辣或者刺激的食物，也不能抽烟和喝酒，少喝点碳酸饮料，就像雪碧或者可乐等，长期喝碳酸饮料只会让钙流失的速度更快。应该多去晒下太阳，尽量多吃点新鲜的蔬果，喝点牛奶，多吃点豆类的食物，及时补充微量元素，使得睡觉磨牙尽快恢复起来。
焦虑症引起心慌该怎么解决
张保华主任医师
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引起焦虑症患者心慌的原因有以下几点：第一，植物神经功能紊乱而导致的心血管系统症状，常见的心慌、胸闷、心神不宁和心跳等。这类患者的治疗首先还是要以焦虑症为主。第二，焦虑症患者的心慌也可能和其他疾病相关。首先需要做基本的心电图、甲状腺功能和血常规等检查，以排除心脏病或甲状腺功能异常等因素。第三，如果这些因素都被排除了，那么在治疗这类患者时，方案依然会以焦虑症为主辅以相关的药物治疗和必要的心理治疗。当然，这些治疗都离不开患者的配合和他们战胜疾病的信心和勇气，生活上，患者也要努力保持良好的心态和充足的睡眠时间。
耳朵嗡嗡响该怎么解决
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
耳朵嗡嗡响是耳鸣较为常见的症状，由于致病原因不同，因此，耳鸣又分为神经性耳鸣与传导性耳鸣两种。1、神经性耳鸣。此种病症大多是由于听觉神经中枢或耳蜗出现病变所引发的，患者可能出现感音神经性耳聋、蝉鸣样耳鸣，同时还有可能伴有晕眩等症状发生。针对此种情况，建议患者服用前庭功能抑制剂、镇静剂或血管扩张类药物加以治疗。2、传导性耳鸣。此种病症是由于鼓室与外耳道发生中耳炎、耵聍栓塞、外耳道炎、鼓室硬化症或外耳道异物等病变而致。患者多会出现风吹样嗡嗡的耳鸣声，部分患者还会出现传导性耳聋等症状。建议此种病症的患者口服抗菌素、清理外耳道，或使用氧氟沙星滴耳液向耳内滴注，都能够较为有效的缓解病症。
有尿感但尿不出来该怎么解决
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
经常感觉想撒尿却尿不出来，女性的话多跟膀胱炎有关系，男性则可能是前列腺炎。建议先到医院做下尿常规，男性还需做前列腺液检查。若诊断结果为前列腺炎，可以服用维生素e、癃闭舒、广谱消炎药等进行治疗。而女性是膀胱炎的话，可服用银花泌炎灵颗粒、广谱消炎药等消炎清火药物。
孩子肠胃不好该怎么调理？
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
如果儿童肠胃不好，常常出现厌食，腹痛，腹泻等症状，家长可以进行以下几方面的调理：1.了解孩子的体质，让孩子的饮食符合她的体质，并且有规律，每顿饭适量，食物内油脂含量低。另外，巧克力橘子吃太多会引起消化不良，这两者应当少吃。2.提醒孩子吃饭时应该细嚼慢咽，确保食物能被消化食道充分吸收。3.如若孩子已经出现消化不良的症状，酵母片能很好的解决这一问题。酵母片中的碱可以和多余的胃酸中和，达到暂时缓解症状的效果，该方法只是在短时间内有效。但是如果在饭前服用酵母片会使部分溶液残留在胃里，残留的酵母片溶液可以降低胃酸回流的状况。
怎么解决阴囊潮湿的问题？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
要想有效解决阴囊潮湿的问题，首先要明确引起阴囊潮湿的具体原因，阴囊潮湿往往和患者不良的生活饮食习惯有一定关系，患者要注意养成良好的生活习惯，做好个人卫生，每天洗澡并对阴囊进行清洁护理。平时还要注意尽量穿着宽松舒适的裤子，缓解阴囊潮湿的问题。饮食方面营养要合理搭配，少吃高热量、高油脂类食物，避免身体过度肥胖，以免增加阴囊部位的出汗量，防止导致阴囊潮湿的症状加重。而患者如果阴囊潮湿症状比较严重的话，还需要就医进一步检查，必要时还要配合医生进行专业的清洗。
脚臭是怎么回事
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脚部容易出汗，这就容易导致更多细菌滋生，导致细菌快速生长，从而引起脚臭。如果鞋子是很不透气的类型，那么脚臭会更严重。如果不注意脚的透气，那么长期下来脚臭会发展成脚气。建议选择透气性好的鞋，平时保持脚的干爽，或在鞋内撒上痱子粉，并经常使用盐水浸泡脚部，可起到杀菌效果，有利于改善脚臭。
老是放屁还很臭是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
放屁是生活中很常见的情况，每个人都会有放屁的现象，至于老是放屁还有散发出臭味，其中最主要的原因就是因为食物在肠道里面停留的时间比较长，等到后期分解之后就会散发出很难闻的味道。特别是平常很喜欢暴饮暴食或者喜欢吃肉类的人群，很容易就出现放屁多，还很臭的情况。因此想要缓解这种情况，平常饮食方面要以清淡为主，尽量不要去吃太多蛋白质类丰富的食物，可以选择适当多吃点新鲜的蔬菜和水果，适当进行锻炼，这样慢慢就能得到有效的缓解。
嘴巴肿了怎么消肿最快
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
嘴巴肿了之后要根据实际情况来决定用何种方法来消肿，如果是因为外伤引发的，可以通过冷敷的方法来消肿。可以在用毛巾包裹冰块在肿胀部位来回按摩，这样可以促进血管收缩，从而有效的减轻水肿症状。但如果是因为过敏引发的嘴巴肿，那就应该以抗过敏为主。可以口服一些抗组胺类的药物来减轻过敏症状，并且用生理盐水来进行冷敷，就能快速的消肿。必要的时候可以选择肌肉注射皮质激素类的药物，消肿效果更佳。
嘴巴干怎么回事
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
嘴巴干可能是局部因素所致，也可能是其他全身性因素所致。通过相应的调查发现，平时不喜欢吃水果以及蔬菜的人士，在临床上经常性的会出现嘴巴干裂或者是口角炎。或者只要多吃一些蔬菜和水果即可缓解。但是，嘴巴干也可能是由于其他疾病，比如慢性唇炎所致，需要及时到医院做相关的检查，一旦确诊可以选择局部湿敷，也可以选择口服一些相应的药物，减轻局部症状。另外，经常性嘴巴干的患者要注意，在平时多饮用水，身体内缺乏水分，嘴巴也会感觉到有些干。
怎么解决失眠多梦的症状
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
应当正确看待失眠，实际上，如果不影响白天的状态，可以不必管它，因为造成危害，并没有想象的那么大，所以，应当客观看待它，这就是心理上的干预方法，除了这种方法，还可以改变睡眠习惯，睡前泡脚，喝牛奶，做适量有氧运动，当晚上躺在床上，超过半个小时仍然没有睡着，就起来做自己该做的事情，平时还要注意不赖床，不补觉，不要躺床上去等觉。养成良好的生活习惯，合理作息，会有一定的帮助。
放屁多又臭怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
放屁多又臭，在平时可以多做运动，尽量不要长期久坐或者是经常站着，刺激胃肠道蠕动，还可以服用一些药物，比如健胃消食片、马丁啉来帮助食物消化，促进肠道蠕动。平时不必吃得太多或太饱，注意饮食清淡三餐规律。当身体消化不良，出现胃肠道速度慢、胃功能消化不足，引起身体气量增多导致屁多而且又臭的情况，同时排气量同样增多的表现有放屁增多和打嗝等症状，当粪便在肠道过度发酵停留时间过久，放出来的屁就会很臭甚至恶臭。
烧伤后该怎么处理
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
烧伤或烫伤后，我们需要要用冷水冲洗，或者用冰水冷敷创面，用无菌烧伤药包扎起来，定期换药，一般轻度烧伤，会愈合的。严重情况下，一定要到正规医院就诊，常用的药物有磺胺嘧啶银霜，磺胺嘧啶锌霜，纳米银敷料等
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