专家问答
早上起床脚后跟疼怎么办
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

这种症状发生在早上起床时，最常见的就是跟痛症的表现。所谓的跟痛就是普通脂肪垫变薄，这可能是由局部骨质增生、骨刺等问题引起的。

一般来说，活动后周围软组织的压力会减轻，症状也会减轻。一般这种症状是由于长期站立或长期慢性炎症引起的局部损伤，通常会导致脂肪垫变薄，从而引起疼痛的症状。

热敷是这方面的主要治疗方法。热敷后，轻轻按摩足部疼痛部位，这可以促进血液循环，一般可以改善症状。如果症状明显，也可以用小针刀松解来治疗和改善，效果比较好。

2020-02-28
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早晨起来脚后跟疼是什么原因
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
导致出现大早上起来脚后跟就疼症状的原因有很多种，可能是人的脚后跟血脉不活所导致的。如出现该情况，那么个人在早上起床要走路的时候，脚后跟会出现有针扎着一样的疼痛感，而且该疼痛感会反复出现。也可能是人的脚后跟患有某些病症所导致的，比如风湿、跟腱炎以及脚跟骨刺等。其中风湿病人脚后跟的疼痛感会受到天气变化的影响，而存在跟腱炎等疾病的人病情严重时，脚后跟会出现严重的浮肿状况。
早上起床为什么会胸疼
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
导致早上起床发生胸口疼痛的原因主要有两种：1.心脏疾病。心律不齐、心绞痛等疾病会导致胸口疼痛，可做心电图检查病因。2.胸腔内有炎症。肺炎、肋间神经炎、胸膜炎、胸腔积液积气或支气管炎等都会造成胸口疼痛，可通过胸片和CT进行病因查诊。
每天早上起床后背疼是什么情况
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
早上起床后如感到后背疼痛，可能是由于床较软或睡觉时使用空调等电器所引起的受凉反应。过度开空调或风扇也会对背部的内环境造成改变，从而使肌肉竟然造成无菌性的炎症而导致疼痛。过度柔软的床会使背部肌肉纤维下垂，使得局部出现充血和水肿的状况，从而造成无菌性的炎症，再通过刺激周围神经而导致背部出现疼痛感，局部肌肉的过度劳损也会引起背部出现疼痛。由于白天大多患者长期处于低头和弯腰状况或保持同一姿势，看电脑或手机或工作都会使背部肌肉牵拉受到损伤，从而形成炎症。许多患者由于在白天进行重体力的劳动也会使背部肌肉出现反复的收缩而造成慢性劳损，在隔天起床后会有后背疼痛的感觉；从而出现后背疼痛的感觉。
早上起床肚子痛是怎么了
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
早上起床肚子痛，考虑有以下几种原因，第一，腹部受凉，在晚上的时候，气温是比较低的。如果在睡眠过程中没有盖好被子，使腹部受凉，就可能出现起床后肚子痛的现象。第二，肠胃炎症，有些肠胃炎症患者在早上起床后就会有腹痛的现象，因为起床后，一些身体活动可能会刺激到肠胃，引起肠胃炎发作。第三，肠道消化问题。在经过一夜的肠道消化后，人在起床后可能会有便意，这个时候可能就会腹痛，只要及时到厕所排便就可以改善这种疼痛了。建议平时注意腹部的保暖，避免受凉，饮食尽量不要过硬，以免为消化系统带来负担。引起腹痛现象。
早上起来脚后跟疼是什么原因
范存刚主任医师
北京大学人民医院 神经外科
早上起来出现后脚跟疼痛可能与以下几个原因有关，比如骨膜炎，需要完善跟骨的MRI检查，明确诊断后予以抗感染、活血化瘀等对症处理可以很好的缓解疼痛；还可能是骨质增生导致的，可以完善x线检查，观察引起的程度，必要时予以手术治疗。还有可能是劳累、受凉后导致的疼痛症状，可以予以止痛、活血化瘀及热敷等治疗，可以促进恢复。
早上起床嗓子干疼而且有痰怎么办
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
早上起床嗓子干疼、有痰，可能是病毒性感染而造成的呼吸道感染，应该使用抗病毒药物治疗，适当的服用蓝芩口服液或蒲地蓝消炎口服液治疗。还可以多吃一些清热解毒的蔬菜或水果来缓解嗓子干疼有痰的症状。比如生蒜片，具有杀菌消毒的作用，含在嘴里，能够起到止咳消痰的效果。如果呼吸道出现了细菌性感染，应该在使用中成药物的同时，服用抗生素治疗，比如阿莫西林克拉维酸钾，对呼吸道感染的治疗效果不错。
早上起床胸口正中间疼怎么回事
李云副主任医师
山东省立医院 胸外科
早上起床胸口正中疼，如果没有受到外伤可能是患有肺炎、肺癌、肺脓肿所引起。也可能是患有心脏疾病，所以胸口会出现压榨感、疼痛感。如果在疼痛几分钟之后能够自然缓解，一般是不稳定型的心绞痛，如果持续时间比较长，应该服用复方丹参滴丸或硝酸甘油治疗，能够快速的缓解疼痛症状。如果在服用药物之后，还有持续的疼痛，要及时到医院就诊，以免出现急性心肌梗死而导致危险的情况发生。
为什么每天早上起来肚子疼？
宋志芳主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 重症监护室
如果患者每天早上起床的时候都会出现肚子疼的现象，可能是由于肠道功能紊乱所导致的这种情况下，晚上睡觉以前尽量不要吃太多的食物，也不要吃生冷寒凉的食物，另外也有可能是由于胃炎所造成的，可以到医院去做相关的检查，除了以上这两种原因以外，也有可能是便秘所导致的，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水。
早上起来咽喉疼痛是什么原因
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
早上起来咽喉疼痛明显，通常和睡觉打鼾或咽喉炎症有关。夜间空气干冷，睡觉时打鼾张口呼吸会导致咽喉黏膜毛细血管扩张、干燥充血、起床时咽喉疼痛明显。若打鼾较严重，要及时进行呼吸睡眠监测，体型肥胖的患者优先减肥。若由咽喉部炎症引起如扁桃体炎、急性咽炎，发作时会导致咽部黏膜充血，引发咽喉疼痛，可以口服复方双花片等中成药清热消肿。应及时查找病因正确用药。
晚上睡觉背疼怎么办
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
早上醒来后背疼痛可能是由于白天长时间的伏案劳作、吹冷风等物理因素刺激导致的。具体的治疗方案包括1.积极查找病因，排除内脏疾病和血管疾病的病理性因素。2.保持正确的坐姿、站姿，避免脊柱受力不平衡导致的脊柱长时间受压。3.避免长时间的保持一个姿势，定时调整姿势。4.加强局部保暖，避免受凉，睡觉时选择硬板床。5.中医治疗：局部热敷，推拿按摩6.疼痛剧烈的患者可口服布洛芬、双氯芬酸钠等消炎镇痛药物改善症状。
早上起来后背疼是怎么回事
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
如果患者早上起床出现会后背疼的情况，可能有以下几种原因。1.可能由于患者白天期间劳累过度或经常站立导致的后背疼。2.还可能由于患者的不良睡姿以及床的软硬度有关，建议患者在平常生活中保持良好的睡姿习惯，必要时可以睡硬度偏硬的床，以上几种方法都能对患者的后背疼起到缓解作用。
早上起床心跳快心慌怎么办
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
早上起床后心跳过快，心慌的情况属于植物神经紊乱的情况，这种情况可以服用谷维素药物或维生素类药物进行治疗，比如维生素b12就是不错的选择。一般出现这种问题都是心脏功能紊乱的一种表现，这种情况在生活中是有很多禁忌的，比如在平时作息上需要注意早睡早起，不要熬夜，不要过于疲劳，在平时饮食上需要食用清淡低油脂的饮食，忌烟忌酒，进行适当的运动，如果情况严重的话，可以到医院进行心电图检测，看看心脏是否存在其他异常疾病，明确病因，然后进行治疗。
早上起床头晕恶心天旋地转怎么办
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
很多人早上起床比较着急的话，就会发生头晕恶心、天旋地转的症状。也会有很多原因造成，比如：有颈椎病的患者会引起恶心呕吐等症状，是因为颈部的关节突出，压到神经和血管，这时可以通过中医的方法治疗，严重时可以到医院做一个颈部ct的检查，根据检查的结果来确认病情，对症治疗。在日常生活中枕头过高也会导致这些症状的发生。在出现这些症状时，应尽快的平躺在床上，防止出现摔伤。严重的患者还会导致手臂和手指麻木。
小孩早上起床咳嗽是什么原因？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
小孩早上起床咳嗽的原因主要包括以下几个方面:首先，在早上，空气中的温度变化会更快，这将刺激宝宝的呼吸道，导致宝宝咳嗽更严重。这时候应该避免让宝宝吹风，避免宝宝剧烈运动。第二，呼吸道感染后，会有痰液分泌。早上起床后，由于体位的改变，呼吸道中的痰液位置也会移动，从而刺激宝宝的呼吸道并引起咳嗽。此时，主要是拍宝宝的后背进行雾化，对感染进行抗感染治疗。
戴口罩勒耳朵疼怎么办？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
戴口罩勒耳朵疼的原因包括：耳带弹性差不均匀、耳带太短、耳带表面太粗糙、耳带小细，受力面积小、口罩阻力太大等多种原因。可以在保证防护效果的前提下，在两边口罩两边的带子上绑上棉绳，系在头上。
早上起床手指关节痛原因
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
手指关节痛是一种常见的临床症状，手指关节痛的原因很多。 对于早上起床时的手关节痛，我们应该首先考虑类风湿性关节炎。类风湿性关节炎的自觉症状是双手手指关节肿胀和疼痛对称，早上起床时伴有晨僵，即早上起床后手指关节肿胀和疼痛伴有手指关节僵硬和屈伸受限。一般可以通过实验室检查，表现为类风湿因子的阳性，来明确诊断。所以说对早上晨起时手指关节疼痛，我们首先要考虑类风湿性的关节炎；也有一些创伤性关节炎，在早上也会表现为加重的疼痛，关节疼痛的症状在活动后会慢慢缓解。
早上起床口苦是什么原因
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
早上起床后觉得口苦通常是因为肝胆湿热，肝火上行导致的。从西医方面来说，早晨起床后口苦，需要去检查胆囊功能，可以进行胆囊B超以及肝功能检查，如果胆囊有炎症，分泌出的胆汁会异常从而引起口苦、口干等情况。从中医方面来说，口苦是因为肝气郁结，肝胆湿热或者是肝火旺盛导致的，一般可以用柴胡疏肝散或者龙胆泻肝汤，此药物能够去除肝脏湿热、改善口苦的情况。
岔气了肋骨疼怎么办
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
岔气儿导致肋骨疼痛，通常都是大口喘气或者是放声大笑、咳嗽所引起的岔气儿，这种情况下就容易导致肋间肌痉挛，引起疼痛的现象可以使用热水袋热敷，尽量减少深呼吸或者咳嗽，这样就能够避免肋间肌的损伤加重，疼痛的症状更加明显，必要的情况下可以服用芬必得、氯诺西康之类的消炎药物来缓解。
腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么办
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
对于腰椎间盘突出这种疾病，通常都会导致患者的神经根受到压迫，从而引起腿疼、腿麻等不良症状。要想有效改善这个问题，主要还是看神经根受到压迫的程度如何。如果只是轻微的压迫，那么是可以采取保守治疗的方式的，比如可以利用药物来减轻神经受压后的水肿。在患者的症状得到了恢复之后就要多注意防寒保暖，避免频繁弯腰。如果属于比较严重的神经压迫症状，那么通过保守疗法一般达不到明显的效果，这时可以采取手术将突出的椎间盘给摘除掉，从根本上来解除受压。
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