血压140可以诊断为高血压,18岁以上的成年人在没有服用降压药物的情况下,收缩压大于或等于140mmHg或者舒张压大于等于90mmHg,会被诊断为使人高血压。
可以说140是临界值,为避免更多的影响和并发症的出现,必须要注意调整心态,避免过度的紧张和劳累,同时也要保持心情舒畅。
高血压患者要做到低脂肪和低盐饮食,平时要定期的监测血压值,患有高血压同时要用药物进行治疗,有效地将血压控制在正常的范围内。