有胃病的人在饮食上需要格外注意,不能吃生冷、油腻以及带有刺激性的食物,同时在吃饭的时候应该少吃多餐,不能暴饮暴食,可吃一些能够保护胃黏膜的西药,比如思密达以及奥美拉唑肠溶片。
人参健脾丸以及香砂养胃丸等中成药有着健脾益气的功效。服用这些中成药也可以养胃,另外可以喝一点粥或者用陈皮泡水喝。
平时也可做一些有氧运动,不能过度劳累,可多吃一些维生素c,对胃有保护的功效,增强胃的抵抗力,使胃发挥到最大功能。