专家问答
痛风患者可不可以喝咖啡
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科

同房患者可以喝咖啡，因为喝咖啡能够降低血液里的尿酸水平，从而起到预防痛风的作用。

大多痛风都是因为血液中尿酸水平过高引起的，主要表现为关节疼痛，多发于中年男性。哥伦比亚大学以及哈佛大学以及多个医学研究机构调查发现，增加咖啡的摄入量，能有效降低尿酸水平，且不是因为咖啡因成分起到的作用，因此，饮用无咖啡因也能起到降低尿酸的作用。

2020-02-05
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高血压患者能喝咖啡吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
由于在咖啡里面含有咖啡因的成分，这种物质对神经会起到刺激的作用，从而达到兴奋的状态，还会让心跳速度加快，血压也会稍微出现一点变化，对心率也会造成影响。对于高血压患者来说，少量喝点咖啡并不会带来太大的影响，但需要注意的就是不能大量去喝咖啡，否则会给自己增添不必要的麻烦。同时每个患者对咖啡的反应都会出现很大的区别，想要服用咖啡最好还是遵听医嘱，明确自己喝咖啡的分量是多少，看下是不是要限量控制，以免让血压出现变化。
患有糖尿病人可不可以喝咖啡
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
患有糖尿病的人可以喝咖啡，但并不是可以随心所欲的喝咖啡。不建议在吃饭后立即饮用咖啡，这样可能会引起血糖的上下波动，因为咖啡对于人体分泌的胰岛素具有降糖的功能，从而可能会引起各种激素释放，就可能会引起人体血糖的不稳定。而且如果患有糖尿病的人，近期的血糖控制的不是太好，也不要喝咖啡。如果是患有二型糖尿病的人，喝咖啡时要控制好量并且不要放糖。
尿酸偏高可以喝咖啡吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
如果尿酸高，可以喝咖啡，但要少喝。咖啡适合痛风和高尿酸人群，因为咖啡含有非常少量的嘌呤，也是一种天然的高品质碱性饮料，可以改善代谢刚性和减轻体重。咖啡中多酚含量高的多酚咖啡对降低痛风的发病率和控制痛风的复发有很好的效果。尿酸偏高的患者平时也要注意饮食，不要吃海鲜，尤其是鱿鱼墨鱼虾螃蟹，少吃肉类，特别是动物的内脏，含嘌呤特别高的食物，不要吃或者尽量少吃，饮食要少油腻少盐，多吃粗粮要多喝水，平时要禁烟禁酒，要多注意休息。
痛风的人能喝咖啡吗？
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
咖啡具有降低血尿酸的作用，因此患有痛风的人是可以喝咖啡的，如果每天应用饮用超过238毫升的咖啡，即相当于平时的一杯咖啡，能将痛风发作的几率下降13%。所以患有痛风的人可以放心的饮用咖啡，无论是清咖啡还是加了奶或加了糖的咖啡，都具有降低痛风发生的功效。
痛风患者能吃花生吗
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
花生、芝麻、核桃、杏仁等坚果类的食物中含的嘌呤量比较高，痛风患者是不可以吃嘌呤含量比较高的食物的。如果痛风患者吃了这种坚果类的食物，会使体内的尿酸浓度增加，从而加重痛风患者的病情。痛风患者在平时的饮食中可以吃一些碱性食物来进行降低体内的尿酸含量，比如说牛奶、鸡蛋、面粉、黄瓜等嘌呤含量比较低的食物。在平时不要吸烟，不要喝酒，尤其是喝啤酒和白酒，每天要喝大量的水来促进新陈代谢，加快体内尿酸的排出。平时也要注意自己的作息时间。不要熬夜，保证足够的睡眠，使自己的疾病尽快恢复。
喝咖啡的好处和坏处
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
喝咖啡有好处也有坏处。从咖啡的营养价值来看，它含有一部分丹宁酸，这也起到了一定的抗氧化作用。因此，咖啡可以帮助我们提神，改善神经功能，甚至有一定的抗氧化作用。但要注意，普通咖啡不含糖和额外的植物脂末才是安全有效的，添加过多的糖实际上可能会影响你的健康。过量的饮用咖啡，可能会带来过度的神经兴奋并影响睡眠，这对健康也是有害的。
痛风患者饮食的食谱大全
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
痛风患者在饮食上需要注意，不要吃高嘌呤的食物，中中等嘌呤的食物可以吃，但是量上要有所限制。可以吃低嘌呤的食物，包括酸奶、鸭蛋、鸡蛋、米、小麦、高粱等等。奶制品可以适当多吃一些，有助于降尿酸。另外，蔬菜水果也可以适当多吃一些，可以补充身体所需的营养物质，让身体更健康，所以患者可以放心食用。患者还要记住，不要饮酒，也不要吃的过饱，对身体没有好处。
感冒可以喝咖啡吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
感冒以后，最好不要喝咖啡。感冒后的患者多会有咽喉疼痛或者是腹泻等胃肠道的症状，可以通过多喝水、吃一些好消化的食物来改善。感冒后，充分休息。清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，保持饮食的均衡，配合对症的处理，病情多数会在三天到七千左右的时间缓解。
感冒了可以喝咖啡吗
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
感冒后还是不要喝咖啡，即便要吃，也要少量。感冒后的饮食要以清淡为主，酒精、咖啡以及浓茶都有刺激性，还是少喝。可以多喝水，多吃水果蔬菜，多睡眠。此外，患者还应该根据身体的症状来多一些处理，比如鼻塞流鼻涕的患者，可以使用伪麻黄碱或者扑尔敏等药物来缓解鼻腔粘膜充血，改善打喷嚏的症状。有细菌感染的，规范的使用抗生素进行抗感染治疗。
痛风为啥能喝白酒呢
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
痛风属于一种代谢性疾病，这种疾病主要是由于血尿酸偏高而导致，对于这种疾病是不可以喝白酒的，当然除了白酒对于啤酒等其他含有酒精性饮料也是要尽量避免。而且酒精类饮品属于高嘌呤饮食，在患有痛风疾病时在喝酒后会导致体内血尿酸水平明显出现增高表现，这样就会导致其超过血液的溶解饱和度，从而导致患者体内析出尿酸盐结晶，这样就会导致这种尿酸盐晶体沉积在关节中、关节周围、肾脏等部位，这样就会容易导致病人出现局部的炎症反应，常见的如尿路结石、痛风性的关节炎、痛风性的肾病等疾病。针对患有痛风疾病，在平时除了需要限制喝酒外，还需要避免高嘌呤的饮食，特别是一些肉汤、动物内脏、贝壳类海鲜产品、对于一些含嘌呤较高的鱼类也要尽量避免，平时尽快食用一些低嘌呤食物，如新鲜的蔬菜水果、鸡蛋、牛奶等食物，还要注意多喝水，这样可以减少血尿酸增高，减轻病情发展。
痛风患者能吃什么鱼
刘谓副主任医师
河南省人民医院 风湿免疫科
对于痛风患者，想要更好的控制病情，除了规范化药物治疗，以及良好的生活方式以外，饮食习惯也是不可忽视的一个重要环节。痛风患者应少吃嘌呤含量高的食物，如动物内脏等。在疾病缓解期，可以适当吃一些淡水鱼或河鱼，因为鱼类还有丰富植物蛋白，同时含有多种矿物质，营养价值高。可以进食草鱼、黄鳝、鲤鱼等，但需要注意的是，这些100g的鱼中，含有25-150mg的嘌呤，需要限量使用。不可大量使用，负责会使病情加重。在疾病发作期，即处于急性关节炎发病期，最好禁食鱼类、海鲜类、动物内脏等食物，注意饮食清淡，多食易消化食物，多食蔬菜水果，可吃一些米、麦等作为主食，注意营养均衡。
服用药物之后能不能喝咖啡
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
服用药物之后不能吃的东西有很多，例如咖啡，里面含有咖啡因，在吃药以后是不能喝咖啡的，如果在这个时候喝咖啡会使患者神经兴奋，还会对患者所吸收的药物起不到好的作用，使药得不到更好的效果。还有的患者服了咖啡后，得不到充足的睡眠。如果是治疗失眠的话，平时可以多休息，保持充足的睡眠，或是通过不吃辣的，生冷的食物来减轻病情的严重性，使病情好的更快。
痛风病人可以喝豆浆吗
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
患有痛风的病人是可以喝豆浆的，因为豆浆的嘌呤含量很低，同时在食用豆浆时能使患者起到多排尿的作用，根据临床表示在之前认为豆浆类属于高嘌呤食物，但随着在豆浆的制作过程和加工中，嘌呤成分会大部分流失。所以痛风的病人喝豆浆不会产生不适，而且还能起到不错的治疗效果，对于患者平常多吃些新鲜的水果和蔬菜，适当进行锻炼，能对恢复病情起到很好的缓解作用。
血糖高的人可以喝咖啡吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
血糖高的人可以适量的饮用咖啡，咖啡中含有壁类维生素，对于人体的健康有益。另外咖啡中含具有的特殊物质，对于心血管起到保护的作用，通过相关的调查发现经常性饮用咖啡的人患有二型糖尿病的几率会更低一些，而对于已经患有二型糖尿病的患者，每天适量饮用咖啡含可以达到降血糖的作用，但是在饮用咖啡时要注意，经常性出现失眠的患者不可饮用，且最好是不要喝速溶咖啡，速溶咖啡里面通常会加入糖、糖精等物质会影响到血糖。所以血糖高的人士一般以饮用纯咖啡为主，而且在咖喝咖啡时要注意在两餐之间饮用，每天适宜饮用1~2杯即可，不可贪杯。
痛风患者到底有多痛
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
谈到痛风，许多痛风患者都经历了深刻的痛苦，所以有人说痛风是痛苦之王。曾经有一个病人根据自己的感觉将痛风的程度分为五个等级。虽然不规则，但真的很生动。一级疼痛，轻微的疼痛，对日常生活没有影响。二级疼痛，较痛，走路时不舒服。三级疼痛，非常疼痛，但是可以通过扶着桌子走路。四级疼痛，疼痛很强烈，下半身麻痹，上半身疼痛可以活动。五级疼痛，剧烈疼痛，在床上直不起腰，活动时疼痛。
喝咖啡的好处有哪些？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
适量喝咖啡对于身体也是有一定好处的，比如可以起到解酒的作用，因为咖啡当中含有的成分可以使酒精转化为乙醛快速氧化，浆水和三氧化碳分解，从而达到快速解酒的作用，另外也可以消除人体疲劳，喝咖啡不仅可以补充营养，还可以促进代谢功能，除此以外还有一些营养物质是人体所缺少的，可以促进排便，缓解便秘的症状。
为什么喝咖啡会拉肚子？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
喝咖啡拉肚子多是由于咖啡中含有的大量咖啡因，导致胃肠蠕动加速而引起腹泻。经常喝咖啡还会刺激胃肠道黏膜引起胃酸的分泌，也会导致腹泻的情况发生。在日常生活当中要避免喝浓咖啡、浓茶等饮品，多吃易消化清淡的食物，不要经常熬夜，养成良好的生活作息习惯。
例假期间可以喝咖啡吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
来例假的时候，最好还是不要喝咖啡，因为咖啡中的某些物质能够让人兴奋，这种靠外力产生的兴奋，可能会引起女性内分泌紊乱。此外，如果在晚上喝咖啡，会因为兴奋难以入睡而熬夜，熬夜也会导致内分泌紊乱。如果在来月经的时候内分泌紊乱，可能会出现脸上长痘痘，月经经期延长，月经的量变大的情况，所以最好不要喝咖啡，想喝最好等例假结束了。
月经期能喝咖啡吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性在月经期不太建议喝咖啡的，因为咖啡中含有咖啡因，能够让女性精神兴奋，导致休息睡眠不足，从而导致身体不舒服。另外女性在经期抵抗力下降，消化道也比平时弱一些，喝咖啡会引起不适。若是有女性特别爱喝咖啡的，那么就建议在上午适量喝，下午和晚上就不要喝，以免影响休息。
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