便秘可以分成两类,一类是功能性便秘,非疾病引起的便秘;另一类是继发性便秘,某种疾病引起的便秘。
便秘通常是肠道出现问题引起的。采用饮食药物治疗即可。要有定时排便的习惯,多吃粗纤维的食物,如红薯、玉米、芹菜等,促进胃肠蠕动。