专家问答
鱼腥草是否可以长期食用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科

新鲜的鱼腥草可以直接凉菜吃，如果用干燥的鱼腥草泡水的话，每天适量可以长期食用。

鱼腥草微寒味辛归肺经，鱼腥草功效良多，即可清热解毒，也可消痈排脓、利尿通淋，可用于治疗肺痈吐脓、肺热咳嗽、热毒疮痈等。

当治疗热毒疮痈，可以单独使用新鲜鱼腥草捣烂外敷。需要注意的是煎汤内服用量应控制在15g-25g之间，且虚寒患者及阴证疮疡者禁止使用鱼腥草。

2020-03-18
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血塞通胶囊可以长期食用吗
刘爱华副主任医师
北京医院 风湿免疫科
血塞通胶囊的主要成分是三七总皂苷，该物质是可以长期服用的，它的用量一般为一天三次，一次一百毫克。血塞通胶囊在临床应用范围也比较广泛，可以用于活血化瘀、通络止痛、抑制血小板聚集、增加脑血流量、偏瘫、脑缺血、脑梗死、脑血栓、脑血管后遗症、冠心病、心绞痛等。对于心脑血管疾病患者，尤其是脑血管疾病患者，在经过治疗后而产生的后遗症是很难痊愈的，并且在日后生活中会产生长时间的影响，所以血塞通胶囊对于这些患者来说是需要长期服用的。如果在用药过程中发生过敏反应则需要立即停止用药。血塞通胶囊对于一般人而言都可以应用，相对安全并药效显著，且不会增加不良反应；但切记女性在壬辰以及哺乳期尽量不要使用，很可能会产生不良反应。
香砂六君丸可以长期吃吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
香砂六君丸能健脾、益气、和胃，适用于消化不良、腹脘胀满、体虚气滞、嗳气反酸等情况。用量一般是一次20粒，一天服用三次，其主要的药物成分包括木香、党参、砂仁、白术、陈皮、茯苓、生姜等。香砂六君丸无明显不良反应，无明显禁忌。如果是孕妇或者过敏体质者，往往属于禁忌人群，而一般人群都是可以服用香砂六君丸的，也可以长期吃的。在服用香砂六君丸的过程中，要注意避免食用生冷食物、油腻食物以及辛辣刺激性食物。此外，如果患有急性肠胃炎，不适合服用香砂六君丸。如果是小孩需要服用香砂六君丸，则要减量服用，而且需要遵医嘱用药，并密切观察治疗效果。如果在服用了香砂六君丸之后，出现了过敏的情况，要及时停药。如果药品性状出现了改变，则要禁用，儿童要在成年人的监护下用药。
95%酒精是否可以杀死新型冠状病毒？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
病毒是一种结构简单，只含有核酸的微生物，它只有与宿主细胞结合才能够进一步的复制和增殖，而过高浓度95%的酒精会在细菌表面形成一层保护膜，阻止其进入细菌体内，难以将细菌彻底杀死。据相关指南只有75%的医用酒精对于新型冠状病毒有消杀作用，它主要是基于酒精使得细菌的核酸变性而达到灭活病毒的作用，用95%的酒精去杀菌消毒，不但不能提高效果，反而可能会影响最终的消杀效果，同时还造成了一定的浪费。
一般口罩是否可以拦住新冠状病毒？
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
一般口罩是不可以拦住新型冠状病毒的。对于普通人，可以使用医用外科口罩、医用防护口罩、医用护理口罩和工业微粒防护口罩，例如N95来拦住新型冠状病毒。如果有医用防护口罩和手术口罩，就优先选择。当每天在家或外出时，可以选择KN95防护口罩或KN90口罩，也可以起到更好的防护作用。此外，棉纱布口罩、海绵口罩、活性炭口罩等。对这种新型冠状病毒没有保护作用，不推荐使用。预防病毒的关键是尽量减少外出人数，避免拥挤的地方，注意卫生和消毒。
维骨力可以长期吃吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
维骨力是可以长期服用的，维骨力的主要成分为氨基葡萄糖，是人体软骨细胞形成的重要营养素。随着年龄的增长，人体内氨基葡萄糖的缺乏将变得越来越严重，关节软骨将继续恶化和磨损。氨基葡萄糖可以帮助修复和维持软骨，并刺激软骨细胞的生长，适合中老年人服用，可长期服用。平时应该注意休息、注意保暖、避免熬夜、吃容易消化的食物。对于膝关节退行性关节炎、骨质增生、半月板损伤、软骨症、颈椎病，都是可以正常服用的没有问题。
护肝片可以长期吃吗
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
护肝片是可以长期服用的，因为长期毒性实验的结果表明护肝片的最大耐受剂量是连续服用60天。对红细胞，血红蛋白，白细胞，白细胞分类都没有明显的影响，对血清谷丙转氨酶，尿素氮，总蛋白，白蛋白以及重要器官系数均没有明显的改变，对重要的脏器，比如说心、肝、脾、肺、肾，卵巢，颈下也没有明显的病理性改变。根据上述实验结果，口服护肝片没有明显的毒性作用，可以长期服用。
淫羊藿可以长期服用吗？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
淫羊藿通常可以用来煎汤代茶。肾阳虚的人群平时是可以长期服用的，但是一定要保持适量。大量的服用也会给身体造成伤害。淫羊藿其实是一种甘甜、辛温、温热的植物。具有强筋健骨、补肾壮阳、益气强心等的功效。它主要对男性由于肾阳虚而引起的早泄、阳痿、性功能障碍，坚持服用会有调理作用。女性在出现的更年期综合症、月经不调等时，也可以适量服用本品进行治疗。而对于肾阴虚所出现的各种不适，比如口干、手心发热、潮热盗汗等适不适合饮用淫羊藿的。
辣木籽的功效与作用及食用方法
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
辣木籽具有降低胆固醇、软化血管的作用，营养成分是比较高的，尤其是含钙量，在缺钙的情况下作为食物日常补充是不错的选择，另外含铁量也比较高，对于有轻微贫血的患者来说可以代替茶饮，除此以外维生素a含量也是比较高的，如果患者在晚上看东西的时候比较模糊，可以长期食用，能够起到一定的缓解作用。
六味地黄丸可以长期服用吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
六味地黄丸在服用的时候，通常需要通过辨证论治，也就是要结合患者自身病情来服用，通常不需要长期的服用。服用时间过长很可能会影响身体健康。患者在服用本品连续4周之后，如果症状仍然没有得到明显缓解，就需要及时停药就医。六味地黄丸它是一种纯中药制剂，主要成分是山药、茯苓、牡丹皮、酒萸肉、熟地黄、泽泻等。临床上的主要功能是滋阴补肾。对于肾阴亏损所出现的各种症状，比如骨蒸潮热、腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精等有一定的治疗作用。
苯磺酸氨氯地平片可以长期服用吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
苯磺酸氨氯地平片的主要成分是苯磺酸氨氯地平，它是一种钙离子抗菌剂。人服用苯磺酸氨氯地平片后与身体里的钙结合，逐渐产生药理作用。服用苯磺酸氨氯地平片的人应该严格控制它的用量。这种药可以长期服用，但是如果长期单一地服用苯磺酸氨氯地平片，身体可能会产生耐药性。所以建议患者应该与其他药物一起搭配来服用，这样可以更大程度更持久的发挥它的作用。
阿托伐他汀钙片可以长期服用吗
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
阿托伐他汀钙片可以起到降血脂的作用，同时还能够改善皮内的细胞功能。对于冠心病、心肌梗死能够起到明显的治疗作用，这一类患者很有可能会导致血管狭窄或者阻塞，所以就可以长期服用这种药物来缓解，但同时对于肝肾功能也会造成一定的影响，具体用药还需要根据医生的诊断为准。
逍遥丸可以长期服用吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
逍遥丸的功效：疏肝健脾，养血调经，治疗女性的乳腺增生。虽然逍遥丸的组成都是中药成分，其中的中药成分如当归、甘草、薄荷、柴胡等，但是这些成分长期使用会对身体产生一些不良损害。所以，建议不要长期服用逍遥丸。
“三七”可以长期吃吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
三七作为一个活血、养血的药物，是不可以长期吃的。因为长期吃三七会耗气出血，还容易导致胃肠道不适。任何药物和食物长期吃都会导致营养失调或产生抗药性。而且女性如果在月经期间吃三七还会导致经量过多，容易导致贫血的情况发生，所以要适量的使用。
瑞舒伐他汀钙片可以长期服用吗？
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
瑞舒伐他汀钙片是可以长期服用的，最明显的作用就是可以降低血总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，对于血脂异常的患者可以达到良好的控制效果，尤其是对于通过饮食和非药物治疗无法达到控制作用的患者，因为血脂异常给患者带来的危害是终身的，所以就需要通过服用药物来进行干预，需要长期服用。
谷维素片能长期服用吗
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
谷维素片是否可以长期服用，最主要还是看患者个人的情况来确定了，单单从说明书上面来看，在服用这种药物的时候需要注意，如果服用七天时间依然没有改善，需要及时去咨询医生的建议。如果想要长期服用谷维素片，最好还是及时去做个检查，看下是否有必要长期去服用。而且就在服用药物期间还要注意观察，是否有出现什么不良的反应。同时在服用这种药物的时候，如果有需要跟其它药物一起服用，可能会产生相互的作用，需要及时了解清楚才行。
秋水仙碱可以长期吃吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
秋水仙碱是针对痛风的常用药，患者痛风的急性期一般应用秋水仙碱医治。但是针对其他原因导致的炎症和慢性痛风效果不好。此药不建议长期使用，因为这个药是有毒性的，长期使用后可能会导致恶心呕吐、腹痛等胃肠道副作用，还可能引起肾脏的伤害导致血尿。还可能对骨髓产生抑制，导致贫血的发生。所以此药是不能长期使用的，只在痛风急性期使用。
酵素可以长期吃吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
如果长期吃酵素的话会便秘，可以做肠镜或大便常规检查来判断，一般喝水太少，吃了上火的食物，痔疮，久坐或患有结肠炎，都容易导致这种情况。平时应该多喝一点水，不要受凉，可多吃一些水果蔬菜，比如苹果，香蕉等，少吃上火的食物，有一个好的心情，多进行体育运动，可以使用西沙必利或便秘舒来缓解症状。如果自己有痔疮的话，一定要尽早做手术治，适当的吃些酵素可以预防疾病，也能够调理便秘，净化血液，提高身体免疫力。
维生素e可以长期吃吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素e不可以长期吃。维生素e如果长期甚至是大剂量的吃，那么身体会产生一系列不适的症状，比如可能会有恶心、头晕的症状，还有一些人会出现视力模糊，整个身体比较疲乏的症状。情况严重的，还可能会出现血栓性的静脉炎。平常的饮食中可以多吃一些维生素e含量比较丰富的食物，比如那些常见的绿色蔬菜以及豆类食物，还有坚果等等，都含有丰富的维生素e，对于我们人体来说，虽然维生素e是必要的营养素，但是如果长期过量服用维生素e的话，还是会对身体造成伤害和影响。
维生素d3可以长期吃吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
维生素d3是不可以长期服用的，因为维生素d3本身是一种脂溶性的维生素，如果服用过量的话会导致代谢困难，进而就有可能会导致中毒。建议如果身体没有明显的维生素d3缺乏的症状的话尽量不要长期服用，即使有服用维生素的需求也要注意遵循医嘱，并且在服用一段时间之后要到医院中进行血常规的检查，根据检查的结果及时的调整用量。另外建议患者在平时的生活中，可以适量的多吃一些富含脂肪的鱼类，比如鲑鱼、金枪鱼等，此外也可以吃一些鱼罐头。并且患者也可以适当的接受一下阳光的照射，当身体受到紫外线的照射之后，体内的胆固醇就会转化为维生素d，从而达到补充体内维生素d的目的。
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